Программа тренировок для женщин!

Программа получила огромный успех в Италии! Наконец-то, переведена на русский!

стань стройной
с тренером чемпионов Клаудио Рифелли

Всего 15 минут в день.

Для всех возрастов.

Результаты видно уже на второй неделе.

Учитывается физиология женского тела.

Получить консультацию по курсу

Для кого подходит данная программа

Кто не хочет тратить время
на дорогу в спортзал и обратно

кто не хочет платить
деньги за персонального
тренера

кто независимо
от возраста желает
быть стройной

Для недавно родивших
и желающих вернуть форму

Что еще входит в программу

мотивационное сообщество

мы пригласим вас в наше сообщество в инстаграм, где наши клиентки мотивируют друг друга отчетами о своих победах над ленью

в случае возникновения вопросов, вы можете написать нам и мы ответим

онлайн консультация
от клаудио рифелли

Ваша кожа, как и мышцы,
тоже нуждается в уходе

рекомендации по эффективному антицеллюлитному массажу в домашних условиях и уходу за кожей тела

об авторе пишут в печатных изданиях

стоимость программы

стоимость программы на 8 недель

менее 250 рублей в неделю.

займись своим телом уже сегодня

Мы принимаем:

~~3 500 рублей~~ 1 990 рублей

тАКЖЕ вЫ МОЖЕТЕ ДОБАВИТЬ К ЗАКАЗУ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ программы!

ПРодвинутый уровень
Программы тренировок
на 8 недель

план фитнеса с малышом
от 0 до 1 года

стоимость программы

~~3 000 руб.~~ 1 990 руб.

Мы приняли решение помочь деткам с диагнозом ДЦП.

Покупая нашу программу, и выполняя каждые день упражнения в соответствии
с нашими рекомендациями, вы помогаете детям, которые не могут двигаться
также свободно как мы.
Надеемся, это подтолкнет Вас к действиям и замотивирует на работу
над собственной ленью, ведь то, что нам дал Создатель, нельзя бездарно растратить!

3 в 1

стоимость программы

~~10 500 руб.~~ 4 500 руб.

Намного эффективнее заниматься каждый день по 15 минут,
чем тренировки по 2 часа 3 раза в неделю даже в спортзале.
Это также менее травмоопасно для мышц и суставов!

доказано учеными

это совокупность йоги, фитнеса, аэробики, пилатеса,
стретчинга и других дисциплин.
Силовые нагрузки и упражнения составлены в определенной
последовательности, компенсирующие друг друга
и дающие максимальный эффект.

данная программа

Начать прямо сейчас

приобрести курс

искусство
фитбола

стоимость программы

~~3 500 руб.~~ 1 990 руб.

узнать подробнее

План правильного питания
на 8 недель

стоимость программы

~~3 000 руб.~~ 1 490 руб.

приобрести курс

стоимость программы

~~1 300 руб.~~ 790 руб.

приобрести курс

программа тренировок для мужчин на 8 недель

приобрести курс

стоимость программы

~~3 500 руб.~~ 1 970 руб.

приобрести курс

узнать подробнее

Ваш муж/парень сразу заметит
изменения
кроме стройности вы получите
дополнительную энергию.

Описание упражнений с фото
вы точно будете знать что и как делать.

Тренировка дома на коврике
без поездок в спортзал и тренажеров.

Подходит в послеродовой период
2 месяца после естественых родов и
4 месяца после кесарева.

Для женщин любого возраста
данная программа аболютно безопасна.

Всего 15 минут в день
нужно выделять для тренировки.

Нет времени заниматься?

Не знаете с чего начать?

Занимались самостоятельно
и бросали через 3-4 дня?

Записывались в тренажерный зал
и были там всего пару раз за 2-3 месяца?

Скачивали бесплатные курсы
и не начали тренировок?

Хотели начать с понедельника
и не начинали?

наша гарантия

Мы вернем деньги,
если выполняя все рекомендации программы и занимаясь
по 15 минут в день, вы не получите результата.
Все честно.
Мы вложили в программу максимум сил и знаний,
чтобы вы получили видимый результат.

Вы ничем не рискуете!

Начать прямо сейчас

посмотрите упражнения из программы

мышцы рук

мышцы спины

грудные мышцы

мышцы спины

мышцы рук

мышцы спины

грудные мышцы

мышцы бедер

мышцы рук

ягодичные мышцы

Проработка данных мышц способствует
формированию рельефа рук, плечей и
красивой осанки

Проработка данных мышц способствует
сжиганию жира и вырисовыванию пресса,
подтяжке ягодичных мышц и красивому
рельефу ног.

И еще более 80 упражнений на различные группы мышц.

посмотреть все упражнения

Мы смогли повлиять на целую индустрию

Меня зовут Юлия Дьяченко.

После рождения ребенка встал вопрос, как прийти в прежнюю форму?

Мой муж Клаудио Рифелли составил мне программу,
ведь он больше 20 лет работает тренером команд супер лиги по волейболу, тренером по физической подготовке сборных России, Бразилии, Аргентины и Арабских стран.

У него огромнейший опыт в построении физической красоты атлетического тела. Он составил мне программу максимально эффективных упражнений за короткое время. Эта программа состоит из 8 недель ежедневных тренировок всего по 15 минут в день. У меня очень быстро появились результаты.

Конечно, когда мне пришла идея поделиться программой с другими девушками, многие тренеры в России, особенно те, что продают услуги через Instagram, расстроились. Потому что в России программы питания и тренировок продают в основном самоучки.
А здесь настоящий, признанный во всем мире профессионал. Да еще и такие результаты - их сразу видно!

Я очень рада, что наши программы помогают стольким девушкам в России и Италии.
И рада, что мы можем продавать их за такие маленькие деньги.

всего 15 минут в день,
чтобы изменить жизнь!

автор данной программы

Меня Зовут Клаудио Рифелли.

Более 20 лет я работаю тренером команд супер лиги по волейболу. В моей карьере есть чем гордиться, я работал тренером по физической подготовке и специалистом по спортивному питанию в сборных России, Бразилии, Аргентины, техническим директором волейбольного департамента Олимпийского комитета Италии.
Команды с моим участием выиграли золото на чемпионате Европы и чемпионате Мировой лиги.

После рождения дочери моя жена Юлия никак не могла скинуть лишний вес, набранный за беременность. Мышцы без нагрузок потеряли тонус.
Я составил для нее программу тренировок из упражнений с собственным весом, за 8 недель результаты очевидные! Тело подтянулось, она похудела на 6 кг, изменилось качество тела, появился рельеф, ушел целлюлит.
И это всего за 15 минут в день, дома на коврике!
Реальный результат может получить любая женщина!

на фото - сборная России чемпион мировой лиги 2013 г. по волейболу