Ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας. Ίσως τρώτε μια μη ισορροπημένη διατροφή και το σώμα σας δεν έχει βιταμίνες και μέταλλα. Απλά πρέπει να εξισορροπήσετε τη διατροφή σας μόνοι σας ή να επικοινωνήσετε με έναν διατροφολόγο που θα σας βοηθήσει...

Για τη ζωή. Κατά μέσο όρο, περίπου 5 λίτρα αίματος κυκλοφορούν στο σώμα των ενηλίκων. Το πλάσμα του αίματος είναι 92-95% νερό. Χάρη στο νερό, το αίμα μπορεί να εκτελέσει τις λειτουργίες του: να μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα των οργάνων. να φερεις...

Συχνά δεν δίνουμε σημασία στα σήματα που στέλνει το σώμα μας, προειδοποιώντας για κίνδυνο. Για παράδειγμα, ένα άτομο διψάει συνεχώς. Ένας ενδοκρινολόγος μιλάει για το τι μπορεί να συνδέεται αυτό και τι πρέπει να γίνει...

Σύμφωνα με τη συντριπτική πλειοψηφία των ειδικών σε θέματα υγιεινής διατροφής, το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και θα πρέπει να αντιστοιχεί τουλάχιστον στο 40% της συνολικής ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων. Δυστυχώς, δεν είναι όλοι οι οργανισμοί με αυτό...

Σε ηλικία ενός και τριών ετών, ο Βόβικ άρχισε να δείχνει ενεργό ενδιαφέρον για τα γράμματα (άρχισα να υπογράφω τα σχέδιά μου). Αποφάσισα να φτιάξω θεματικές κάρτες - κάρτες Doman, γιατί τα σετ που αγόρασα δεν ήταν ικανοποιητικά ούτε σε τιμή, ούτε σε σύνθεση, ούτε σε ποιότητα. Αυτό είναι ό, τι...

Τα σταφύλια είναι ένα πολύτιμο διαιτητικό προϊόν. Περιέχει μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων πολύτιμων ουσιών που είναι τόσο απαραίτητες για τις έγκυες γυναίκες. Τα ώριμα μούρα περιέχουν: φρουκτόζη και γλυκόζη. οργανικά οξέα: μηλικό, τρυγικό,...

Το αλάτι είναι απαραίτητο συστατικό της ανθρώπινης τροφής. Οι ανάλατες πατάτες ή η σούπα θα είναι απλά μη βρώσιμες για πολλούς από εμάς. Το χλωριούχο νάτριο (χημικός τύπος - NaCl) είναι το μόνο φυσικό ορυκτό που, στην καθαρή του μορφή, μπορεί να...

Ενημέρωση: Οκτώβριος 2018 Το ηλιέλαιο είναι ένα δημοφιλές προϊόν που υπάρχει στη διατροφή καθημερινά, χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα, είναι ένα καθολικό προϊόν περιποίησης του δέρματος και βοηθά ακόμη και στη θεραπεία της...

Αν και ο ίδιος είμαι αμαρτωλός, λατρεύω τη βαρελίσια μπύρα... ειδικά την αφιλτράριστη, αλλά είναι ένα ενδιαφέρον άρθρο και σε βάζει σε σκέψεις. Αν και πίνω μπύρα μία ή δύο φορές την εβδομάδα, ειδικά τα Σαββατοκύριακα, αν δεν καταναλώνω ποτό σε μια φιλόξενη παρέα)) Όποιος πίνει μπύρα...

Θόλωση της συνείδησης, απώλεια βάρους και πολλά άλλα. Σας λέμε τι πρέπει να ξέρετε για τη βανίλια και τα καλλυντικά που βασίζονται σε αυτήν, κάποιοι δεν αντέχουν τη γλυκιά μυρωδιά της βανίλιας, άλλοι επιλέγουν ειδικά όλα τα καλλυντικά προϊόντα με...