Svorio metimas

Kaip atsikratyti alkio 0

Kaip atsikratyti alkio

Atėjo laikas persvarstyti savo mitybą. Galbūt valgote nesubalansuotą mitybą, o jūsų organizmui trūksta vitaminų ir mineralų. Tereikia patiems subalansuoti mitybą arba kreiptis į mitybos specialistą, kuris padės...

Kodėl mesti svorį gerti daug vandens 0

Kodėl mesti svorį gerti daug vandens

Gyvenimui. Suaugusio žmogaus organizme vidutiniškai cirkuliuoja apie 5 litrus kraujo. Kraujo plazmoje 92–95% vandens. Vandens dėka kraujas gali atlikti savo funkcijas: tiekti maistines medžiagas į organų ląsteles; atsinešti...

Ar daug vandens gerti kenksminga ar naudinga? 0

Ar daug vandens gerti kenksminga ar naudinga?

Dažnai nekreipiame dėmesio į mūsų kūno siunčiamus signalus, įspėjančius apie pavojų. Pavyzdžiui, žmogus nuolat yra ištroškęs. Su kuo tai gali būti susiję ir ką reikėtų daryti, pasakoja endokrinologė...

Nealkoholinio alaus nauda ir žala – trumpai ir aiškiai 0

Nealkoholinio alaus nauda ir žala – trumpai ir aiškiai

Nors pats esu nusidėjėlis, mėgstu pilstomą alų... ypač nefiltruotą, bet tai įdomus straipsnis ir verčia susimąstyti. Nors alų geriu kartą ar du per savaitę, ypač savaitgaliais, jei nevartoju gėrimo jaukioje kompanijoje)) Visiems, kurie geria alų...

Vanilė: nauda ir žala žmogaus organizmui 0

Vanilė: nauda ir žala žmogaus organizmui

Sąmonės aptemimas, svorio kritimas ir kt. Mes pasakojame, ką reikia žinoti apie vanilę ir jos pagrindu pagamintus kosmetikos gaminius Vieni negali pakęsti saldaus vanilės kvapo, kiti specialiai renkasi visas kosmetikos priemones su...

Kaip tinkamai degintis soliariume? 0

Kaip tinkamai degintis soliariume?

Vasaros saulė dosniai dovanoja šventės, grožio ir jaunystės pojūtį – visa tai, ko taip pasiilgstame ilgomis žiemos dienomis. Laimei, dabar geras soliariumas artimiausiame grožio salone ar sporto klube gelbsti...