Man bieži jautā par to, ar kādām slimībām un traucējumiem un kādi lūgumi tiek adresēti hipnotizētājiem. Turklāt paši psihologi bieži uzdod šādus jautājumus, kas ir ļoti pārsteidzoši, jo hipnoze visās tās izpausmēs ir pamats viena cilvēka psiholoģiskajai ietekmei uz otru.

Diemžēl nekur, izņemot specializēto literatūru, kas zināma tikai šauram praktizējošu hipnotizētāju un psihoterapeitu lokam, šis jautājums nav apskatīts, un šajā literatūrā tas tiek apskatīts virspusēji, balstoties uz tiem pašiem speciālistiem – ar atbilstošu terminoloģiju un pasniegšanas stilu. Tāpēc nolēmu, ja iespējams, īsi un kodolīgi aplūkot tos gadījumus, kad cilvēkam ir nepieciešams hipnotizētājs.

Mūsdienu sabiedrībā attieksme pret hipnotizētājiem, īpaši “klasiķiem” (tiem, kas strādā oriģinālā, direktīvā veidā), ir divējāda. No vienas puses, viņi tiek uzskatīti par burvjiem un burvjiem, “ezotēriķiem”, kas ir principiāli nepareizi. Savukārt hipnotizētāji tiek klasificēti kā psihiatri, uzskatot, ka, ja cilvēks vēršas pie hipnotizētāja, kaut kas nav kārtībā ar viņa psihi. Tas ir tikpat nepareizi, jo hipnoze, protams, ir piemērojama psihiatrijā, taču tā var dot daudz lielāku labumu cilvēkam, kurš neslimo ar garīgām slimībām.

Parasti visus klientu pieprasījumus, kas atrisināti, izmantojot hipnozes metodes, var iedalīt četrās grupās:

1. Lūgumi atbrīvot no psihosomatiskām slimībām;
2. Neiroloģisko traucējumu ārstēšana;
3. Atbrīvošanās no atkarībām;
4. Fizisko un garīgo spēju (“superspējas”) paaugstināšana.

Sīkāk apskatīsim katru no klientu pieprasījumu grupām.

Hipnozei ir liela nozīme darbā ar psihosomatiskas izcelsmes iekšējām slimībām. Bronhiālā astma, hipertensija, gastrīts, peptiskas čūlas, aptaukošanās, seksuāli traucējumi, stenokardija un vairākas citas slimības oficiālā medicīnā jau ir klasificētas kā psihogēnas izcelsmes slimības. Gadījumos, kad šādas slimības nav izraisījušas neatgriezeniskas organiskas izmaiņas pacienta ķermenī, mēs varam runāt par veiksmīgu hipnozes izmantošanu šīs slimību grupas ārstēšanā.

Slavenās grāmatas "Pašhipnoze. Labs spēks" autore, slavena psihoterapeite, pirmā ASV Nacionālā hipnozes izpētes un izmantošanas centra veidotāja Leslija Lekrona piedāvā tālu no pilnīgas psihosomatisko slimību saraksts:

• Elpošanas sistēmas slimības. Alerģija. Sinusīts. Astma. Emfizēma.
• Ādas slimības. Ekzēma. Nātrene. Nātrene un līdzīgas alerģiskas izpausmes.
• Kuņģa-zarnu trakta slimības. Liekais svars. Aizcietējums. Kolīts. Caureja. Kuņģa čūla. Hroniska vemšana. Apetītes zudums. Hemoroīdi. Žultspūšļa slimības.
• Sirds un asinsvadu slimības. Hipertensija. Koronārās sirds slimības. Paroksizmāla tahikardija. Reno slimība. Burgera slimība.
• Urinēšana. Enurēze. Paaugstināta vēlme.
• Nervu un endokrīnās sistēmas. Nervu tic. Trīszaru nerva neiralģija. Migrēna. Žagas. Atkarība. Alkoholisms. Epilepsija. Multiplā skleroze. Miastēnija. Hipertorioze. Diabēts. Goiter. Hipoglikēmija.
• Dzimumorgānu zona. Impotence. Priekšlaicīga ejakulācija. Neauglība vīriešiem. Dismenoreja. Aborts. Frigiditāte.

Ar hipnozes palīdzību jau daudzus gadus tiek izārstētas funkcionālas izcelsmes nervu slimības - visu veidu neirozes, bezmiegs, garīgās traumas. Hipnozē veiksmīgi tiek novērsts tā sauktais “čečenu sindroms”, stresa sekas.

Hipnoze ir ļoti efektīva visu veidu fobijām (bailes no atvērtām un slēgtām telpām, bailes no augstuma, bailes no hidrofobijas utt.) un panikas lēkmēm. Šo traucējumu grupu nevar izārstēt ar medikamentiem.

Hipnozi efektīvi izmanto visdažādāko atkarību ārstēšanā: no nikotīna un alkohola atkarības līdz azartspēļu atkarībai un nelaimīgas mīlestības faktūrām, kad “upuris” nespēj aizmirst cilvēku, pret kuru viņam ir nelaimīgas jūtas.

Vispārīgi runājot, jebkurus procesus organismā, kas neizraisa organiskus traucējumus organismā, var regulēt ar hipnozi. Slikta redze sākumā ir viegli koriģējama līdz normālai, dzirde atjaunojas, galvenais laicīgi vērsties pie speciālista.

Citiem vārdiem sakot, ir diezgan saprātīgi salīdzināt hipnotizētāju ar programmētāju. Viņš uzraksta programmu, pārslēdz datoru uz programmas ielādei nepieciešamo režīmu, ielādē programmu un - dators strādā ātrāk, efektīvāk, labāk! Bet, ja printeris, skeneris (tas ir, viens no “orgāniem”) ir bojāts (cilvēkvalodā “organika”), tad uzrakstītā programma nevarēs ne salabot, ne palaist printeri vai skeneri. Hipnotizētājs var būt burvis tikai tajos gadījumos, kad orgāni, kas veic noteiktu funkciju, nav neatgriezeniski slimi.

Uzlabot atmiņu, uzmanību, spēju atcerēties dzirdēto, redzēto, lasīto – šie un līdzīgi klientu pieprasījumi tiek realizēti ar 100% efektivitāti tikai hipnozē.

Atsevišķi izcelšu ļoti daudzsološu hipnozes jomu - sporta hipnozi. Hipnozes profesionālis spēj būtiski uzlabot sportista stāvokli, kurš pie viņa vēršas (un dažos gadījumos arī radīt šādu stāvokli). Man personīgi ir liels prieks strādāt ar jebkāda veida roku kaujiniekiem un ar pārliecību varu teikt, ka reakcijas ātrums, sportista sitiena spēks, viņa precizitāte, koordinācija, izturība, spēja “uztvert sitienu” un daudz vairāk var palielināt vairākas reizes ar pareizi pielietotas hipnozes palīdzību. Bez jebkādām ķimikālijām! Man ir arī pozitīvā pieredze vidusšķiras futbolista “uzlabošanā” par vienas valstsvienības, tagad ļoti slavenas, dalībnieci. Šādos gadījumos nereti tiek izmantots “ieteiktās lomas fenomens”, kad pasaulslavenu sportistu tehniskie gājieni un prasmes hipnozē tiek “nodotas” klientam. Un tas darbojas! Šāds darbs ir ļoti darbietilpīgs, nav viegls, bet ļoti interesants. Īpaši svarīgi ir strādāt ar “pārtrenēšanās sindromu”, kad perspektīvs sportists pārstāj attīstīties, viņa spējas neaug un interese par treniņiem mazinās. Šajā gadījumā var palīdzēt tikai hipnotizētājs, neatkarīgi no tā, kā viņš sauc: parasti hipnotizētājus, kas specializējas darbā ar sportistiem, aiz ieraduma sauc par “sporta psihologiem”, taču tas nemaina efekta būtību.

Pēdējā laikā arvien populārāka kļūst “sistēmu” uzstādīšana pēc individuālajiem klientu pieprasījumiem. Ja šo darbību tulkojam datorvalodā, tad tā ir utilitāru datorprogrammu rakstīšana un instalēšana (un cilvēks, kā zināms, ir biodators), būtiski paplašinot datora iespējas kādā konkrētā virzienā. Šo programmu (“sistēmu”) efekts dažkārt ir pārsteidzošs, un to ierobežo tikai klienta iztēle, viņa hipnotizējamība un hipnotizētāja prasme. Slavenāko “sistēmu” piemēri šaurās aprindās:

• Sistēma “Hipnotizētājs”, kas paredzēta klienta hipnotiziera aizvietošanai un ļauj patstāvīgi, bez neviena palīdzības, ienirt hipnozes dziļākajās stadijās un izpildīt visus lūgumus, ko hipnotizētājs varētu izpildīt klientam; “Intuīcijas” sistēma, kas ļauj cilvēkam attīstīt spēju paredzēt noteiktus notikumus savā vai kāda cita dzīvē.
• “Hipnoclairvoyance” ir sistēma, kas ļauj “redzēt” attālumā un laikā, lasot informāciju zinātnei vēl nezināmā veidā.
• “Uzglabāšana” ir sistēma, kas veido cilvēka spēju strukturēti atcerēties un ātri reproducēt lielu informācijas apjomu.
• "Prāta lasīšanas" sistēma nav jāievada.
• “Diagnostika” ir sistēma, kas ļauj diagnosticēt visas slēptās cilvēka slimības... un tā tālāk - cilvēka psihes robežas ir neierobežotas, tāpēc šajos pieprasījumos noteicošais ir klienta iztēle un hipnotizētāja kvalifikācija. , kā arī pirmā hipnotizējamība.

Starp citu, var “sastādīt” ļoti daudzas šādas programmas, un tas nav hipnotizētāja kvalifikācijas rādītājs. Pareizi uzstādiet klientam “sistēmu”, ņemot vērā viņa transa spējas, vai nu tās izveidojot, izmantojot “tiešos ievadus” (klasisko hipnozi) “ielādēšanas laikā”, vai “sānu”, ļaujot apiet klienta neapzināto pretestību (t. kā, piemēram, D. Elmana metode) - lūk, kas ir hipnotizētāja prasmes rādītājs!

Šeit jāuzsver, ka hipnotizētāja pakalpojumi nekad nav lēti, un “sistēmu” uzstādīšanas gadījumā tie var būt pieklājīgi (un nepieklājīgi!) dārgi, ko klients, kurš nolemj izmantot šo superefektīvo metodi, dodas apskatīties. hipnotizētājam ir jāņem vērā.

Un tomēr hipnotizētājs var pilnībā izmainīt cilvēku. Tas var padarīt uzbudināmu cilvēku maigu, karstu cilvēku pacietīgu un piedodošu, šaubīgu un bailīgu cilvēku pārliecinātu. Tiesa, šim nolūkam hipnotizētājam ir jābūt Meistaram, un klientam jāvēlas mainīties. Jūs varat mainīt sevi, taču tas vienmēr prasa daudz laika un pūļu, un ātri, konkrēti rezultāti ir iespējami, tikai izmantojot transu. Mācību piemērs tam ir Sauls, kurš kļuva par apustuli Pāvilu. Sauls, piedzīvojis šoku (kuru vienmēr pavada transs), mainījās acumirklī. Taču ir pilnīgi skaidrs, ka Kungs cilvēkiem neparādās katru dienu, tāpēc šāds process ir neparedzams un nekontrolējams. Hipnotizētājs, veidojot un kontrolējot transa kontekstu, veic nepieciešamās izmaiņas cilvēka raksturā, pasaules skatījumā un vērtībās, līdzīgi kā programmētājs raksta jaunu datorprogrammu, lai aizstātu novecojušo un vairs nevajadzīgo...

Hipnozei nav nekāda sakara ar maģiju, mistiku un “ezotērismu”. Hipnozes metode ir fizioloģiska un dabiska, tāpat kā nakts miegs. Un tas, ka hipnozes iespējas dažkārt pārsteidz iztēli, runā par cilvēka psihes milzīgajām spējām, kuras zinātne vēl nav pilnībā izpētījusi.

Hipnoze ir transa stāvoklis, kurā subjekts nonāk saskarē ar savu bezsamaņu un kalpo sāpju un dažu psiholoģiskas izcelsmes fizisku traucējumu ārstēšanai.

Izpētīsim hipnotiskā stāvokļa izraisīšanas metodes, praksi un pozitīvos efektus, ar kuriem hipnoze palīdz izārstēt noteiktas kaites.

Kas ir hipnoze – kam paredzēts transs?

hipnoze - relaksācijas stāvoklis un īslaicīga atsvešināšanās no pasaules kas mūs ieskauj, tostarp lēnāka ārējās pasaules uztvere, koncentrēties uz savu iekšējo pasauli.

Hipnotiskais stāvoklis katra cilvēka dzīvē notiek katru dienu, un to nosaka sava veida iekšējais ritms, ko sauc. ultradiskais cikls, kas regulē koncentrēšanās un izkliedes stāvokli, kas atkarībā no katra atsevišķa cilvēka īpašībām var notikt ik pēc pusstundas, ik pēc stundas, ik pēc pusotras stundas utt.

Hipnotiskais stāvoklis var izpausties ar dažādiem “simptomiem”: žāvāšanās, nopūtas, koncentrēšanās grūtības, izklaidība, neuzmanība, tieksme šūpoties krēslā, sita ar pirkstiem utt.

Ienāc hipnozes stāvoklis var psihoterapeits, izmantojot metodi, ko sauc par hipnoterapiju, kurā subjekts tiek novietots relaksācijas, atsvešinātības no ārpasaules stāvoklī, bet ar daļēju apziņas un aktīvas gribas saglabāšanu.

Hipnoze izmanto terapeitiskajā praksē un ir vērtīga metode sāpju un fizisko kaites ārstēšanā, kam ir ar emocionalitātes sfēru saistīta psiholoģiska sastāvdaļa, piemēram, nemiers, depresija, kā arī bailīgums un pašcieņas trūkums.

Hipnozes priekšrocības – ko var izārstēt

Eksperti izmanto hipnozes metodi, lai atrisinātu dažādas veselības problēmas, tostarp:

• Sāpīgu brīžu kontrole. Sāpju subjektīvā uztvere palielinās, pieaugot trauksmes stāvokļiem, kuru likvidēšana ar hipnozes palīdzību palīdz mazināt sāpju uztveri. Turklāt hroniskas sāpes rada subjektā negatīvas cerības, radot papildu psiholoģiskas ciešanas, kuras var novērst, praktizējot hipnozi.
• Ierobežojiet un kontrolējiet sāpes un stresu. Hipnoze palīdz subjektam saglabāt mierīgu stāvokli pat grūtos laikos, piešķirot tiem pareizo nozīmi.
• Fobiju ārstēšana, tas ir, iracionālas bailes no cilvēkiem, dzīvniekiem, priekšmetiem (agorafobija: bailes no atklātām telpām; arahnofobija: bailes no zirnekļiem; klaustrofobija: bailes no slēgtām telpām utt.). Hipnotizētāja uzdevums ir palīdzēt pacientam nomainīt uztveres filtrus, lai viņš varētu dzīvot bez satraukuma un bailēm, kas to parasti pavada.
• Atkarība no smēķēšanas un citām vielām. Šajā gadījumā terapeits stiprina atturības sajūtu, citos gadījumos novirza atkarību uz veselīgākiem ieradumiem; vienlaikus tas palielina izpratni par kaitējumu, ko smēķēšana rada pašam cilvēkam un viņa ģimenei.
• Pārmērīga kautrība. Ļoti bailīgiem cilvēkiem, kuri baidās veidot sociālās attiecības, hipnoze palīdz atrast zemapziņā radošus resursus, kas paaugstinās pašcieņu un piedzīvos situācijas, kurās kautrības problēma tika atrisināta, necīnoties ar sevi.
• Ēšanas problēmas. Ēšanas traucējumi, piemēram, bulīmija, anoreksija, aptaukošanās, bieži ir saistīti ar emocionālo un garīgo sfēru. Hipnoze var būt efektīva tiem, kas cieš no ēšanas traucējumiem, jo ​​tā var atrast traucējumu sakni, mainīt to un atgriezt cilvēku pie normālas uzvedības.

Vai hipnoze palīdzēs zaudēt svaru? Daži ir pārliecināti par hipnozes efektivitāti cīņā pret aptaukošanos (ja to apvieno ar veselīgu uzturu un fiziskiem vingrinājumiem), citi to uzskata par pilnīgi neefektīvu. Jebkurā gadījumā, izmantojot hipnozi, jūs varat sazināties ar sava prāta dziļāko daļu, kas labāk pazīstama kā bezsamaņā, un ietekmēt šo psihes daļu vairākos veidos: Pārvērtējot pagātnes traumas un pieredzi, kas izraisa ēšanas traucējumus. Iekšējā līdzsvara atjaunošana. Motivējot sevi ievērot veselīgu uzturu. Veidojot emocionālas attiecības ar veselīgu pārtiku. Hipnoze pati par sevi neko daudz nevar... tikai tad, ja to apvieno ar pareizu un sabalansētu uzturu, kustībām un vingrojumiem.

Hipnozes tehnikas – kā mainīt uztveri

Hipnozes metožu ir ļoti daudz un tās izvēlas terapeits atkarībā no terapeita teorētiskās un metodoloģiskās orientācijas, kā arī atkarībā no problēmas un pacienta īpašībām.

Visizplatītākās hipnozes metodes ir:

Tradicionālā hipnoze

Tipisks transa un hipnozes stāvoklis tiek sasniegts, izmantojot teksta lasīšana. Lai izraisītu hipnozes stāvokli, tiek izmantoti īpaši vārdi un balss.

Process sastāv no trīs posmi:

• Sagatavošanās hipnozei, kas ietver jebkādus paņēmienus, kas ļauj sasniegt transa stāvokli;
• Transa stāvoklis kad subjekts neapzinās piedzīvoto, ir atsvešināts no ārējās pasaules un ir vērsts uz iekšējo pasauli;
• Pamošanās ir tad, kad terapeits atgriež pacientu viņa dabiskajā apziņas stāvoklī.

Acīmredzot, lai hipnoze darbotos, pacientam pilnībā jāuzticas terapeitam.

Dinamiskā hipnoze

Atšķirībā no tradicionālā dinamiska hipnoze izmanto papildu elementus, piemēram, žestus un simbolus. Terapeits izdara žestus un trokšņus, lai mainītu attālumu starp pacientu un sevi, lai dezorientētu pacienta uztveres spējas.

Ar šo metodi ļoti efektīva ir izsekošana, kas sastāv no pacienta stājas un orientācijas atkārtošanas. Pēc virknes šāda veida atkārtojumu pacients saista savas reakcijas ar terapeitu un tās automātiski atveido.

Dinamiskā hipnoze galvenokārt balstās uz neverbāla komunikācija, kura pamatā ir trīs arhetipiski simboli: “Stienis”, “Aplis” un “Trīsstūris”.

Šis savienojums var būt četri dažādi veidi:

• proksimātika: hipnoze tiek panākta, pagriežot ķermeni telpā un saglabājot pacienta-terapeita pozīcijas
• kinētika: attiecas uz ķermeņa žestiem, kustībām un pozām
• digitāls kas ietver pieskaršanos pacienta ķermenim
• paralingvistisks, kuras pamatā ir skaņas, kurām nav acīmredzamas nozīmes.

Pēc fāzes hipnozes indukcija ts hipnotiska zibspuldze: Pacients, lai mazinātu uzkrāto spriedzi, reaģē uz terapeita lūgumu, kurš mēģina iznīcināt problēmu, aizstājot to ar jaunu uzvedības formu.

Beigās nāk posms nomoda stāvokļa atjaunošana, kurā pacients atgriežas aktīvas apziņas stāvoklī.

Regresīvā hipnoze

Vēl viens prakses veids, ar kuru tiek sasniegts hipnotiskais transs, ir regresīvā hipnoze.

Hipnotisko indukciju regresīvās hipnozes seansā veic arī kvalificēts terapeits: šādas terapijas mērķis ir atgriezt pacientu pie traumatiskās pieredzes, kas izraisa simptomu, lai mainītu viņa ietekmi uz viņa pašreizējo dzīvi.

Terapeiti, kas praktizē regresijas hipnozi, apgalvo, ka, izmantojot šo praksi, pacienti var izmantot ļoti attālas atmiņas, dažos gadījumos pat no iepriekšējām dzīvēm.

Jāsaka, ka zinātnieku aprindās daudzi ir skeptiski pret šādiem apgalvojumiem: atmiņas, kas rodas sesijas laikā, pēc lielākās daļas zinātnieku domām, ir tikai spilgtas fantāzijas, kurām nav nekāda sakara ar realitāti. Tāpēc ir bīstami izmantot regresīvo hipnozi ļoti ierosināmiem vai psiholoģiski vājiem cilvēkiem.

Mūsdienīgākas hipnozes metodes

Pēdējā laikā hipnoterapija atkal ir kļuvusi par ļoti noderīgu līdzekli klīniskajā praksē, pateicoties Miltona Eriksona darbam. Viņš izstrādāja hipnotiskās tehnikas metodi, kad tiek sasniegts stāvoklis, ko sauc par “paplašinātu apziņu”, tas ir, izmainītas apziņas stāvoklis, kas nav alternatīva dabiskajam apziņas stāvoklim.

Terapeits šajā gadījumā nemeklē motīvus, necenšas noskaidrot “kāpēc”, viņš tikai stimulē pacienta bezsamaņā esošos resursus un izmanto tos, lai piespiestu viņu meklēt jaunu domāšanas un uzvedības veidu situācijā, kas rada diskomfortu.

Kur un kad var veikt hipnozi?

Hipnozi parasti praktizē klusa vide un bez papildu skaņas stimulācijas, ar mīkstu apgaismojumu un temperatūru, kas nepārsniedz 20 grādus.

Telpas sienām jābūt noteiktai krāsai: zilai, zaļai, violetai un gaiši rozā, kas tieši ietekmē hipnotiskā stāvokļa rašanos.

Labākais laiks hipnozei ir no pulksten 11:00 līdz 17:00 un ne pārāk tuvu ēdienreizei.

Hipnozes kursa laiks

Terapeitiskā kursa veids, kurā tiek izmantota hipnoterapija, parasti ir atkarīgs no problēmu veida un terapeita (atkarībā no viņa teorētiskās sagatavotības. Nodarbības notiek reizi nedēļā vai reizi divās nedēļās; hipnotiskā stāvokļa saglabāšana no plkst. 45 līdz 90 minūtes.

Viltus mīti par hipnoterapiju Pirms runāt par kontrindikācijām, mums vajadzētu kliedēt dažus mītus par hipnozi: Hipnoterapijas mērķis nevis iegūt informāciju par pacientu, bet strādāt izmainītas apziņas stāvoklī (tuvāk bezsamaņai), kurā kļūst pieejami resursi, kas ir slēgti pacientam parastās apziņas stāvoklī. Hipnoze nav sapnis: Smadzeņu darbības pētījumi ir parādījuši, ka tie ir divi pilnīgi atšķirīgi apstākļi. Persona, kas atrodas hipnozes stāvoklī var piespiest veikt jebkuru darbību: pacients turpina uzturēt neapzinātu uzskatu sistēmu (morālo un ētisko). Citiem vārdiem sakot, indivīds saglabā aktīvu gribu pat hipnotiskā stāvoklī.

Hipnozes kontrindikācijas – kad labāk nepraktizēt

Izkliedējot šos mītus, jāsaka, ka hipnozei, kā likums, nav kontrindikāciju, taču dažos gadījumos labāk no tās izvairīties:

• Hipertensijas, hipertireozes un sirds slimību gadījumā, jo cilvēki ar šādām patoloģijām slikti panes spēcīgas emocijas;
• bērni un pusaudži kuriem vēl nav skaidri noteiktas individualitātes, un hipnoze var viņus dezorientēt.
• nopietnu garīgu traucējumu klātbūtnē, piemēram, šizofrēnija, jo šādiem indivīdiem garīgās problēmas ir saistītas ar ķīmisko nelīdzsvarotību.

Ņemot vērā liekā svara problēmas aktualitāti, ir saprotams, ka svara zaudēšanas metožu ir ļoti daudz un daudzas no tām šķiet dīvainas. Tajos ietilpst hipnoze svara zaudēšanai, pateicoties kurai jūs varat sevī attīstīt jaunus.

Vai ir iespējams zaudēt svaru ar hipnozi?

Kopš seniem laikiem hipnoze ir izmantota, lai ietekmētu cilvēka zemapziņu, tāpēc to izmanto, lai veiktu korekcijas savā dzīvē. Ja jūs interesē, vai hipnoze palīdz zaudēt svaru, jums jāpievērš uzmanība galvenajām priekšrocībām:

1. Cilvēks attīsta jaunu pašnovērtējumu, jo sesijas palīdz viņam redzēt sevi plānāku un skaistāku.
2. Māca nereaģēt uz stresu, jo tas bieži provocē cilvēku pārēsties un ēst nevēlamu pārtiku.
3. Tas veicina pozitīvu domāšanu, tāpēc jums nav jāuztraucas par savu svaru un svara zaudēšanu, kas palīdz sasniegt jūsu mērķus.

Lai saprastu, vai hipnoze ir efektīva svara zaudēšanai, pētījumi tika veikti deviņas nedēļas. Rezultātā cilvēki, kas apmeklēja hipnozes seansus, pāris gadus pēc eksperimentiem turpināja zaudēt svaru. Turklāt hipnoze ir kļuvusi par efektīvu metodi tiem, kam trūkst motivācijas un gribasspēka, lai sāktu cīnīties ar liekajiem kilogramiem.

Ir dažas norādes uz hipnozes lietošanu, piemēram, bulīmija, aptaukošanās, emocionāla ēšana un nespēja kontrolēt savu apetīti. Visas šīs problēmas ir saistītas ar nervu sistēmu, tāpēc hipnotiskā iedarbība ir efektīva. Ir svarīgi zināt esošās kontrindikācijas, kas jāņem vērā, lai nekaitētu ķermenim. Tie ir epilepsija, šizofrēnija, robežstāvokļi, alkohola un narkotiku intoksikācija, kā arī akūti somatiski stāvokļi.

Zaudēt svaru ar hipnozi

Ir daudz dažādu paņēmienu, ko var izmantot kopā ar speciālistu vai patstāvīgi. Zaudējot svaru ar hipnozes palīdzību, ir svarīgi ievērot noteikumus, kā arī vajadzētu iepazīties ar esošajiem mītiem, lai atbrīvotos no iespējamām bailēm.

1. Pastāv uzskats, ka hipnozei pakļautais cilvēks pārvēršas par viegli vadāmu lelli. Tas patiesībā ir mīts.
2. Ir zināma versija, ka, atrodoties hipnozē, cilvēks zaudē samaņu, taču ir otrādi un nav pat svarīgi, vai cilvēks seansa laikā guļ vai ir nomodā.
3. Vēl viens arguments attiecas uz faktu, ka jūs nevarat izkļūt no hipnozes, taču tas ir mīts, kas radās no filmām.

Hipnoze svara zaudēšanai ir noderīga, jo liekais svars bieži rodas dažādu psiholoģisku problēmu, daudzu stresu un pārslodzes dēļ. Vairākas sesijas palīdzēs uzlabot nervu sistēmas darbību, kas dabiski palīdzēs zaudēt lieko svaru. Ar hipnozes palīdzību var mazināt izsalkuma sajūtu, tikt galā ar kāri pēc pārēšanās un saldumiem, kā arī radīt vēlmi vingrot. Turklāt sesijas palīdz iemācīties uztvert ēdienu nevis kā baudas avotu, bet gan kā enerģijas piegādātāju. Notiek pārprogrammēšana aktīvam dzīvesveidam.

"Neuroslim" hipnoze svara zaudēšanai

Šī hipnozes versija izmanto vizualizāciju un skaņu, lai novestu pacientu transā un mainītu viņa attieksmi zemapziņas līmenī. Šo tehniku ​​izstrādāja psihologs un hipnozes speciālists. To var izmantot mājās, jo cilvēks iegādājas īpašu komplektu, kurā ietilpst paplašinātās realitātes brilles un programma viedtālrunim. Hipnoze svara zaudēšanai bez diētas palīdz mazināt izsalkumu, paātrināt un uzsākt tauku dedzināšanas procesu. Neuroslim hipnozes galvenās iezīmes:

1. Programma ir instalēta viedtālrunī un pēc ieslēgšanas tā jāievieto speciālā turētājā uz brillēm, lai ekrāns būtu acu priekšā.
2. Jums ir jāieņem ērta poza, lai jūs varētu atpūsties. Vizuālie attēli un skaņas nostāda cilvēku pusmiegā, un programma sāk ietekmēt zemapziņu.
3. Hipnozes kurss svara zaudēšanai ilgst 28 dienas un vajadzības gadījumā to var atkārtot. Sesija sākuma stadijā ilgst 1-2 minūtes, un tā jāatkārto vairākas reizes dienā.

Krāsu hipnoze svara zaudēšanai

Zinātnieki jau sen ir noskaidrojuši, ka dažādi krāsu toņi var ietekmēt cilvēku. Hipnozes laikā svara zudums balstās uz zaļās krāsas izmantošanu, un cilvēks sesiju vada patstāvīgi, atrodoties meditatīvā stāvoklī. Pirms gulētiešanas jāieņem ērta poza un jāiedomājas sevi zaļā pļavā, kur var baudīt zāles aromātu un sajust, kā iekšā iekļūst dabas enerģija. Hipnozes seansam vajadzētu ilgt 10 minūtes.

Mūzika-hipnoze svara zaudēšanai

Ļoti populāra hipnozes tehnika, ko var izmantot mājās. Tas ietver ieteikumu frāzes un relaksējošu mūziku. Ir audio kursi, kurus var iegādāties īpašos resursos vai veikalos. Šī ir labākā hipnoze svara zaudēšanai slinkiem cilvēkiem, jo ​​​​jums vienkārši jālejupielādē dziesma un jāklausās jebkurā ērtā laikā, piemēram, ceļojot sabiedriskajā transportā, ejot, pirms gulētiešanas utt. Tiek uzskatīts, ka mūzika ir īpaši efektīva hipnozei miega laikā.

Hipnoze-meditācija svara zaudēšanai

Ir dažādas meditācijas metodes, kuras varat izmantot patstāvīgi. Hipnoze-meditācija svara zaudēšanai un tievēšanai dos labus rezultātus, ja skatīsities īpašus video, kas apvieno audio stimulāciju, krāsu terapiju, meditāciju un hipnozi. Regulāri skatoties video, jūs varat pakāpeniski zaudēt svaru un atbrīvoties no depresijas. Hipnozes sesijas jāveic divas reizes dienā. Lai izvairītos no blakusparādībām, ir svarīgi noskatīties videoklipu līdz beigām un neizlaist un neattīt daļas.

Pašhipnoze svara zaudēšanai

Ne visi cilvēki ir gatavi maksāt naudu, lai izietu hipnozes seansu, tāpēc mājas lietošanas metodes kļūst daudz populārākas. Šim nolūkam ir svarīgi zināt pašhipnozes pamatprincipus:

1. Svarīgi ir atlicināt laiku, lai nekas nenovirzītu un netraucētu, citādi nevarēsi iegrimt vēlamajā stāvoklī. Labāk ir vadīt sesijas vienatnē.
2. Labāk ir iziet pirmos posmus mājās, lai jums būtu ērti, un jums ir nepieciešams gulēt vai sēdēt ērtā pozā.
3. Relaksācijai un labākai koncentrācijai ieteicams izmantot klusu mūziku. Pateicoties viņai, jūs varat aizmirst par ārpasauli un iegremdēties sevī.

Apkopojot, mēs varam aprakstīt, kā vajadzētu izskatīties hipnozes sesijai svara zaudēšanai.

1. Sēdieties ērtā pozā, atbrīvojieties no svešām domām un koncentrējieties uz savām sajūtām vai elpošanu.
2. Pēc tam jūs varat pāriet uz, kuriem lēnām un skaidri izrunājat pašhipnozes tekstus svara zaudēšanai, piemēram, "Es tikšu galā ar saviem kompleksiem", "Es vairs neēdīšu nevēlamu pārtiku" utt. ieslēgts.
3. Izmantojiet dažādas frāzes, kurām vajadzētu atšķirties vienai no otras, bet kurām ir vienāda nozīme. Pirmā sesija var ilgt 10 minūtes.

Andrejs Rakitskis - hipnoze svara zaudēšanai

Slavens hipnologs ir Andrejs Rakitskis, kurš piedāvā daudzas sesijas dažādu problēmu risināšanai. Viņš izstrādāja savu metodi, lai tiktu galā ar liekajiem kilogramiem un iedarbinātu dabisko taukaudu izmantošanas mehānismu. Rakitsky piedāvā uzlabotu hipnozi svara zaudēšanai, pateicoties kurai jūs varat samazināt apetīti, iemācīties paēdināties no nelielām ēdiena porcijām, uzlabot gremošanas sistēmas darbību un palielināt vielmaiņas ātrumu. GSI metodoloģijai ir trīs galvenās daļas.

Hipnoze svara zaudēšanai – 1. daļa “Aktivizācija”

Pirmais posms ir sava veida primārais iestatījums lieko tauku sadedzināšanai. Lai iegūtu rezultātus, jums katru dienu jāskatās prezentētais video. Hipnoze svara zaudēšanai 1.daļa iedarbina ķermeņa dabiskos tauku dedzināšanas procesus un nomāc apetīti. Video nav ieteicams skatīties cilvēkiem ar nopietniem garīgiem traucējumiem.

Hipnoze svara zaudēšanai – 2.daļa “Stabilizācija”

Nākamais hipnozes posms ir vērsts uz starprezultātu reģistrēšanu. Programma ir jāapskata, piemēram, ja nedēļas laikā izdevās zaudēt pāris kilogramus un vēlaties tos salabot, lai varētu doties tālāk. Rezultātā notiek noteikta nulles iestatīšana, un svars sāk samazināties, it kā no jauna. Hipnozes sesija svara zaudēšanai tiek veikta saskaņā ar labi zināmiem noteikumiem.

Hipnoze svara zaudēšanai – 3. daļa “Pabeigt”

Trešā svara zaudēšanas programmas daļa tiek uzskatīta par visspēcīgāko un efektīvāko, pateicoties kurai, pēc tās izstrādātāja domām, tiek zaudēta lielākā daļa svara un uzlabota ķermeņa darbība. Āķis ir tāds, ka programma – hipnoze svara zaudēšanai 3.daļa – ir apmaksāta, un, lai sāktu to lietot, tā jāpasūta Rakitsky vietnē. Piekļuve video būs pieejama tikai personām, kuras iziet konsultācijas ar saviem speciālistiem. Spēcīga hipnoze svara zaudēšanai ir svarīga tiem, kas vēlas zaudēt daudz mārciņu.

(7 balsis: 4,1 no 5)

Mūsdienu cilvēks, kurš dzīvo ar vāju psihi stresa notikumu straumē, saskaras ar vairākiem paņēmieniem, kas sola ātri un bez piepūles tikt galā ar viņa problēmām: garīgām, psiholoģiskām un pat fiziskām slimībām. Ārsti un psihologi bieži iesaka pacientus ārstēt, izmantojot hipnozi. Kā izturēties pret šādiem priekšlikumiem, kādas ir sagaidāmas hipnozes ārstēšanas sekas? Par to runā priesteri un ārsti.

Priesteris Grigorijs Grigorjevs par hipnozi

Atbilde uz jautājumu par hipnozi televīzijas kanāla Sojuz ēterā 2014. gada 2. janvāra raidījumā “Sarunas ar tēvu”.

Priesteris Grigorijs Grigorjevs ir Krievijas Federācijas godātais doktors, medicīnas zinātņu doktors, profesors, psihoterapeits, narkologs.

— Kas attiecas uz hipnozi, es gribu teikt, ka es to nekad neesmu darījis. Man izvirzītās apsūdzības ir saistītas ar neizpratni par to, kas ir hipnoze: tajā var iekļūt tikai aptuveni divdesmit procenti cilvēku, pārējie tai nepadodas. Tā ir prakse, kas tika pieņemta pirms simts gadiem, bet pamazām tika atmesta.

Svētās Sinodes cenzors, pirmsrevolūcijas Kijevas Garīgās akadēmijas profesors arhipriesteris Grigorijs Djačenko savā grāmatā rakstīja: hipnozi nevajag uztvert kā kaut ko noslēpumainu, tā ir uzmanības piesaistīšanas forma, dzīvo objektu fizioloģiska īpašība. Piemēram, kad vadītājs ilgstoši brauc pa ceļu un skatās uz priekšā braucošās automašīnas gaismām, viņš nonāk līdzīgā stāvoklī. Sākas šī hipnotiskā fāze, un šī parādība ir raksturīga visiem dzīviem organismiem. Bet mēs nekad savā darbā neko tādu neesam darījuši vai izmantojuši. Īsta hipnoze ir tad, kad cilvēka apziņa izslēdzas. Turklāt cilvēkam nevar iemācīt to, ko viņš nevēlas.

Arhipriesteris Grigorijs Djačenko savā grāmatā saka, ka, lai suģestija pārvērstos pašhipnozē, ir nepieciešams, lai tas atbilstu apziņas līmenim.

Psiholoģijā parasti ir četras metodes, kā ietekmēt cilvēku. Pirmā ir iedvesma, kad kāds kādu iedvesmo, otrā ir atdarināšana, trešā ir pārliecināšana, ceturtā ir ierosinājums. Ieteikums ir spēja uztvert informāciju bez kritikas. Ieteikumam ir nepieciešams realizēt pirmās trīs formas.

Es nekad neesmu praktizējusi hipnozi, nevis tāpēc, ka tā ir slikta, bet gan tāpēc, ka tā ir neefektīva. Manā institūtā strādāja viens no lielākajiem hipnologiem Pāvels Ignatjevičs Buls, kurš ar hipnozi ārstēja bronhiālo astmu bērniem un hipertensiju pieaugušajiem. Ar hipnozi viņš noņēma bērniem bailes no hiperbariskās kameras, kas viņiem bija vajadzīgas.

Sešdesmitajos gados profesors Būls kopā ar studentu grupu piedalījās televīzijas programmā, kuras laikā viņš aicināja skatītājus pārbaudīt sevi hipnozē. Pēc tam, kad vairāki televīzijas skatītāji ilgu laiku atradās profesora dotās pavēles ietekmē (“jūsu rokas ir salipušas kopā”) un viņam nācās personīgi ceļot no mājas uz māju, lai noņemtu šo ietekmi no hipnastiskajiem televīzijas skatītājiem, tika nolemts, ka šāda ietekme uz televīzijas auditoriju nav pieļaujama un ka šāda ietekme ir aizliegta.

Kašpirovskim, kurš televīzijā parādījās grūtā laikmetā, kad sabruka Padomju Savienība, vajadzēja novērst cilvēku uzmanību. Viņš zināja par šī aizlieguma esamību un to pārkāpa. Kašpirovskis sāka darīt to, ko neviens sevi cienošs ārsts nedarītu. Bet tas nenozīmē, ka viņš nevienam nepalīdzēja. Fakts ir tāds, ka, ja cilvēki kaut kam tic, tad ieslēdzas pašhipnozes sistēma, un viņi ārstē sevi, attiecinot to, piemēram, uz Kašpirovski. Bet tas, kas toreiz notika ap šīm programmām, izskatījās pēc vājprāta un bija pilnīgi nepieņemami.

Tolaik pret šo “televīzijas psihoterapiju” aktīvi iestājās profesors Buhls, profesors Vladimirs Ivanovičs Ļebedevs un Jurijs Gornijs. Televīzijā Noriļskas pilsētā viņi veica eksperimentu ar mērķi atklāt un aizliegt “televīzijas psihoterapiju”, un tas tika sasniegts.

Kā tas bija? Viņi ieradās Noriļskas televīzijā, atnesa neglītu galvu, ko izgatavoja no papjē mašē, un teica, ka tā esot slavenā profesora Zombija galvas ģipsis, kurš dzīvo Tibetas kalnos un kuram ir tik spēcīgs biolauks, ka tas nav iespējams. lai sazinātos ar viņu personīgi, bet ar to uzlādētais galvas ģipsis un Balss ieraksti var izārstēt dažādas slimības. Tad viņiem tika lūgts novadīt dziedināšanas sesiju Noriļskas iedzīvotājiem. Televīzijas skatītājiem stāstīja, ka seansa rezultātā viņi ne tikai izārstēsies no daudzām slimībām, bet arī, ja pie ekrāniem noliks salūzušo sadzīves tehniku, viņi atsāks darbu. Sākās seanss, un sākās milzīga cilvēku pašhipnoze no šīs neeksistējošā profesora rupji noformētās galvas ietekmes un viņa balss skaņas, kas patiesībā bija trīs musulmaņu tautu pārstāvju neizteiksmīgo runu ieraksts.

Ja nosēdina jebkuru cilvēku vairāku miljonu lielas televīzijas auditorijas priekšā, tad rodas masveida potenciālas ietekmes vienam uz otru efekts, indukcija. Īpaši spēcīgi tas skar cilvēkus ar dažādām garīgām slimībām, un tas var būt ļoti bīstami.

Patiesībā Kašpirovskis mums parādīja, kas ir mediji. Šādi eksperimenti palielina pašhipnozes cilvēku skaitu sabiedrībā, kas ir ārkārtīgi nelabvēlīga situācija. Tas, ko izdarīja Kašpirovskis, nebija hipnoze, tā vājināja iekšējo psiholoģiskās aizsardzības sistēmu. Jūs nevarat nodarīt šāda veida ļaunumu hipnozē. Šeit ar cilvēku sāk manipulēt, un viņš sāk ticēt kādam ārstam, kurš aizstāj Dievu. Tas ir pirmā bausļa pārkāpums: “Tev nebūs sev veidot attēlus”. Mums nav tiesību novērtēt Anatolija Ivanoviča Kašpirovska personiskās īpašības, iespējams, viņš jau sen nožēloja grēkus un pieņem komūniju, jo Kungs piedod cilvēkam visus viņa grēkus.

Artems raksta: “Sveiks, Gregorij tēvs! Lūdzu, atbildiet uz jautājumu, kas uztrauc mani: vai psihologs, kurš ir pareizticīgais kristietis, savā darbā var izmantot hipnozi? Mani sauc Artjoms, es iestājos universitātē, lai kļūtu par psihologu, kā arī studēju hipnozi. Meklēju informāciju internetā. Garīdznieki savās intervijās šo metodi neapstiprina, izņemot tēvu Dimitriju Smirnovu. Es vēlētos uzzināt jūsu viedokli, jo jūs esat priesteris un psihoterapeits.

Es saprotu, ka daži hipnotiski paņēmieni var būt garīgi bīstami, piemēram, prāta vēršanās pie “gudras būtnes” pēc padoma transā. Bet varbūt hipnoze ar rūpīgu selektīvu psihologa darbu ir pieņemama? Es uztraucos par to, vai es nodarīšu sev kaitējumu, izmantojot hipnozi ar cilvēkiem, un vai es nodarīšu kaitējumu cilvēkiem ar pašu hipnozes lietošanas faktu? Ļoti gaidu jūsu atbildi!"

– Cienījamais Artem, lai izpētītu šo problēmu, kas interesē jūs un citus cilvēkus, iesaku iepazīties ar arhipriestera Grigorija Djačenko divu sējumu grāmatu. Pirms revolūcijas arhipriesteris Grigorijs Djačenko bija Svētās Sinodes cenzors un Kijevas Garīgās akadēmijas profesors. Savā grāmatā viņš saka, ka hipnozi nevajadzētu uztvert kā labu vai ļaunu, tā ir dzīvo būtņu fizioloģiska īpašība. Praksē mēs zinām hipnozi, kad faķīri, burvji un cirka aktieri paņem, piemēram, vistu un krasi maina tās stāvokli. Viņi satver viņu aiz ķepām un nogulda uz sāniem, un viņa ieslīgst hipnotiskā miegā.

Stingri sakot, hipnoze ir sapnis. Kad tumsā braucam pa ceļu un skatāmies uz priekšā braucošās mašīnas gaismām, nonākam tādā kā miegainā stāvoklī. Tas patiesībā ir hipnozes prototips. Mūsdienu medicīnas praksē hipnozi praktiski neizmanto darbā ar cilvēkiem tās zemās efektivitātes dēļ. Hipnozes stāvoklī nav iespējams ietekmēt cilvēka personību. Šeit ir aicinājums mistiskai būtnei, kā jūs rakstāt, tā vairs nav hipnoze, tās ir okultās zinātnes - protams, tas ir absolūti nepieņemami. Bet, ja jūs lūdzat Sargeņģeli un lasāt pareizticīgo lūgšanas, tad, protams, tas jums nekaitēs.

Svētie tēvi teica, ka garīgo pasauli no mums slēpj mūsu Visu mīlošais un vislabais Kungs Jēzus Kristus “ar septiņām slēdzenēm un septiņiem zīmogiem”. Cilvēkam nevajadzētu tur kāpt, jo, pēc svētā Sarovas Serafima teiktā, “vismazākais dēmons var caurdurt zemi ar vienu nagi”. Tāpēc nevajag tur skatīties. Cilvēka griba ir aktuāla redzamajā pasaulē, bet garīgajā pasaulē cilvēka griba ir vai nu zem Dieva vairoga, vai zem ienaidnieka. Tāpēc ar savu gribu nevajadzētu iet garīgajā pasaulē. Tūlīt mēs šajā pasaulē satiksim tumšos spēkus, tāpēc, protams, Tas Kungs mūs pasargāja.

Hipnoze var atslābināt cilvēku, atvieglot tādus monosimptomus kā spazmas, sāpes - tā ir vairāk psihosomatika nekā psiholoģija. Es nedomāju, ka jums psihologa praksē hipnoze būs nopietni nepieciešama, bet vismaz jums ir priekšstats par to apmācības procesā. Bet vispārējā praksē jums tas nebūs jāizmanto. Es domāju, ka jums tas nav jāizmanto. Mēs iepazināmies ar to - tas, kurš ir iepriekš brīdināts, ir apbruņots.

Arhipriesteris Dimitrijs Smirnovs par slimību ārstēšanu ar hipnozi

— Suģestēšana un hipnoze ir viens un tas pats. Ja jūs baidāties no hipnozes un nebaidāties no ierosinājuma, tad tas ir diezgan dīvaini. Pirms iekāpšanas ūdenī ir jāiepazīst fords... Hipnoze ir zināma un lietota jau sen un to izmantoja, piemēram, daudzas Āfrikas ciltis kā ārstēšanas metodi. Jāskatās, kādas slimības ārstē ar hipnozi. Piemēram, ir slimība, ko sauc par histēriju, kurā hipnoze palīdz, ja cilvēks padodas. Hipnoze palīdz arī pret alkoholismu. Ir skaidrs, ka, ja cilvēkam kāda iemesla dēļ sāp kāja, tad neatkarīgi no tā, kā jūs to stāstāt, sāpes var pāriet, bet pati slimība nepāriet.

Kā pareizticība ir saistīta ar neirolingvistisko programmēšanu (NLP), ar ko daudzi tagad aizraujas?

Hieromonks Džobs (Gumerovs) atbild:

Neirolingvistiskā programmēšana (NLP) ir vērsta uz manipulāciju ne tikai ar apziņu, bet arī ar cilvēka iekšējo pasauli. Visbiežāk šim nolūkam tiek izmantota hipnoze. NLP dibinātāji Ričards Bandlers un Džons Grinders raksta savā grāmatā Transa izraisīšana": “Ja jūs pielietojat tādu pašu hipnotisko indukciju cilvēku grupai, tikai daži no viņiem nonāks transā. To dara tradicionālie hipnotizētāji. Bet mēs pētīsim netradicionālo hipnozi. Mēs pētīsim to, ko sauc par Ēriksona hipnozi, sekojot Miltonam G. Eriksonam. Ēriksoniskā hipnoze nozīmē hipnotizētāja iemaņu attīstīšanu līdz tādam līmenim, ka cilvēks var nonākt transā sarunā, kurā vārds “hipnoze” pat netiek pieminēts. Es jau sen uzzināju, ka nav svarīgi tas, ko tu saki, bet gan kā tu saki. Ja jūs mēģināt kādu apzināti pārliecināt, pārspējot viņu, tas viņā izraisa pretestības reakciju, kas ir vērsta pret jums. Ir cilvēki, kuri nepretojas, kad ir pārņemti un nonāk transā. Taču ne pretestība, ne sadarbība neko citu nepierāda, kā tikai to, ka cilvēki spēj atbildēt. Katrs dzīvs cilvēks var reaģēt. Jautājums tikai, kā un par ko. Kad jūs praktizējat hipnozi, jūsu uzdevums ir pamanīt, uz ko cilvēks dabiski reaģē. Pie kā tas noved, varat uzzināt no citas to pašu autoru grāmatas: “Pēdējā seminārā mēs strādājām pie stratēģijām. Mēs ieprogrammējām vienu sievieti tā, ka viņa aizmirsa savu vārdu. Kāds vīrietis pēc tam teica: "Man nav nekāda veida, kā likt aizmirst savu vārdu!" Es jautāju: "Kā tevi sauc?" Un viņš atbildēja: "Es nezinu!" Es atbildēju: "Apsveicam jūsu zemapziņu, pat ja jums tādas nav." Mani uzjautrina, ka mūsdienās hipnoze tik sistemātiski tiek ignorēta. Es domāju, ka tas notiek tāpēc, ka apziņa, kas izmanto šo metodi, tai neuzticas. Bet visos terapijas veidos, ko es jebkad esmu studējis, ir transa pieredze." Ievadkurss NLP apmācībai). NLP pārstāvji neslēpj, ka “savā ziņā tās ir prasmes ar neierobežotu varu pār cilvēku, varu pār apkārtējo cilvēku stāvokli un noskaņojumu, domāšanu un uzvedību” (R. Bandlers. Pārliecību radīšana).

No pareizticīgo garīguma viedokļa tas ir aizliegts. Atrodoties hipnozes stāvoklī, cilvēks gandrīz pilnībā zaudē kontroli pār sevi: gan ķermeni, gan prātu. Vislielākā ierosināmība rodas hipnotiskā transa dziļākajā fāzē (tā sauktajā paradoksālajā fāzē), kad vājie faktori (piemēram, vārds) iedarbojas spēcīgāk nekā spēcīgie (akūtas sāpes). Cilvēku šādā stāvoklī var iedvesmot jūtas un domas, kas ir pretrunā viņa pārliecībai (arī morālajai un reliģiskajai). Hipnotiskā transa stāvoklī cilvēks kļūst uzņēmīgs pret dēmonisku ietekmi.

Vārds hipnoze(grieķu hipnos — miegs) ieviesa angļu ārsts Džeimss Braids (1795-1860) 1843. gadā. Šis jēdziens apzīmē stāvokli, kas ārēji ir līdzīgs miegam vai pusmiegam, ko izraisa ierosinājums. To pavada guļošā gribas pakļaušana iemidzinātāja gribai. Senākie rakstveida pieminekļi liecina, ka jau senie šumeri un ēģiptieši izmantoja hipnozi maģiskiem efektiem. Nav šaubu, ka daudzas burvju, šamaņu un burvestību okultās parādības visos gadsimtos bija balstītas uz hipnozes izmantošanu. Hipnozes jēdziens bieži sastopams mūsdienu okultistu vidū.

Svētie Raksti stingri aizliedz jebkādu okultu ietekmi uz cilvēku. Burvju, zīlnieku, mirušo jautātāju, garu burvju, zīlnieku un burvēju darbības ir nosauktas Bībelē. negantība(). Acīmredzot viņi praktizēja hipnotisku okultismu šarmanti(; un utt.). Vardā šarmants ebreju vārds ir tulkots sinodālās tekstā chabar. Šim vārdam ir vairākas nozīmes: saistīt, uzburt, apvienot. Hipnotizētājs saista cilvēka gribu un manipulē ar viņu. Svētie tēvi mūs sagatavoja garīgai atturībai. Lūgsim, lai Dievs mums piešķir tīrību un pazemību, kuras auglis ir garīga spriešana, kas precīzi atšķir labo no ļaunā!(Sv. Ignācijs Briančaņinovs. Vārds par garu juteklisko un garīgo redzējumu. Nobeigums).

Psihiatrs D.A. Avdejevs par hipnozi

Diemžēl hipnozi plaši izmanto oficiālā medicīna un psihoterapeiti. Starp pēdējiem ir tādi, kas izmanto hipnozi reliģiskas nezināšanas dēļ. Citi uzskata sevi par ateistiem. Ir arī apzināti ļaunuma kalpi.

Metodes, kas spēcīgi ietekmē indivīdu, ir svešas pareizticībai. Hipnotisko transu izmantošanas piekritēji runā par īpašu psihosomatisku kanālu atvēršanu hipnozes lietošanas laikā, ietekmi uz cilvēka psihi, kritikas apiešanu (“bez bremzēm”), ķermeņa rezerves spēju atklāšanu un pārsteidzošu terapeitisko efektu.

Kā speciālists es ar pārliecību apliecinu, ka nav nekādu ārkārtēju efektu. Un, ja no hipnozes ir kāds “labums”, tad nav zināms, kā tā atgriezīsies, lai tevi vajātu nākotnē... Precīzāk, tas ir zināms, un pat droši. Labākajā gadījumā hipnologi par to pat nedomā.

Hipnoze ir vardarbība pret cilvēka dvēseli. Piemēram, 3. hipnozes stadijā somnambulists (hipnotizēts) neapšaubāmi pakļaujas savam “guru” it visā: viņš var redzēt, dzirdēt, sajust neesošus priekšmetus, cilvēkus (halucinācijas); var nejust sāpes; atklāt slēptās domas, jūtas, vēlmes. Starp citu, ir tā sauktais pēchipnotiskās suģestijēšanas efekts. Tas ir tad, kad hipnologa norādījumi tiek ievēroti noteiktu laiku pēc seansa.

Cik pamatoti ir kaut uz īsu brīdi atņemt cilvēkam kritiku un saprātu pat šķietami laba mērķa dēļ? Tam nav nekāda attaisnojuma. Cilvēks ir lielākais noslēpums, un mums, grēciniekiem, vienkārši nav dota iespēja uzzināt un redzēt, ko dvēsele pārdzīvo hipnotiskā stāvoklī, kas notiek cilvēka gara dzīlēs. Ne viens vien svētais ķērās pie cilvēka izmainītā apziņas stāvoklī dziedināšanas. Lēnprātīgi un pazemīgi Dieva svētie parādīja cilvēkiem dziedināšanas dāvanu, ko viņi ieguva no Tā Kunga savas dzīves svētumam.

Jāteic, ka hipnoze ar laiku ieņem narkotiku lomu. Vieni un tie paši cilvēki kļūst no hipnotizētāja par hipnotizētāju, cenšoties biežāk piedzīvot “ārkārtējus” stāvokļus. Cik žēl šo cilvēku! Un cik noziedzīgi rīkojas tie, kas viņus noved pie šādas atkarības.

Pēdējos gados speciālajā literatūrā ir parādījušās daudzas publikācijas, kas norāda uz cilvēka garīgās darbības dezorganizāciju pēc biežas dziļas hipnozes lietošanas.

Optina veči par hipnozi

"Šī hipnoze ir briesmīga lieta. Bija laiks, kad cilvēki baidījās no šīs rīcības, bēga no tās, bet tagad viņus tas aizrauj... viņi no tā gūst labumu” (Māc. Nektarios).

"Un visa problēma ir tā, ka šīs zināšanas ienāk mūsu dzīvē, aizsegā, ka spēj dot cilvēcei milzīgu labumu" (viņš).

“Hipnoze ir ļauns, nekristīgs spēks” (godātais Barsanufijs).

“Ja tu, pametis Dievu, ķersies pie magnētisma – nedabiska līdzekļa – tad es tev vairs neko nevaru pateikt” (godātais Makariuss).

Hipnozes ietekme uz bērniem

Es minēšu tikai vienu piemēru. Profesors V. Ļebedevs ziņo: “2015. gadā tika pārbaudīti skolēni, 93% bija iesaistīti Kašpirovska nodarbībās. Sesiju laikā tiek atzīmētas obsesīvas kustības, histēriskas reakcijas, halucinācijas parādības un citi garīgi traucējumi. Hipnotisks miegs tika konstatēts 42% bērnu, pēc sesijām dažādas garīgās pielāgošanās formas tika konstatētas 7% bērnu. Bija skaidra tendence uz palielinātu ierosināmību un histērisku reakciju pieaugumu. Televīzijas seansu rezultātā daži bērni nonāca katalepsijas stāvoklī, ieraugot tikai Kašpirovska fotogrāfiju.

Autogēna apmācība (kā pašhipnozes veids)

No pareizticīgo garīguma viedokļa auto-apmācība nav izdevīga dvēselei. Šīs psihoterapijas metodes autors ir vācu zinātnieks un praktiķis Johans Šulcs. Mūsu gadsimta trīsdesmitajos gados doktors Šulcs, balstoties uz iespaidiem no uzturēšanās Indijā un iepazīšanos ar jogu, sintezēja kaut ko līdzīgu eiropiešiem un piedāvāja savu metodi visdažādāko slimību profilaksei un ārstēšanai, kā arī prāta stāvokļa garīgās pašregulācijas nolūkos. Raksturojot autogēno treniņu būtību, jāsaka, ka tas neveicina intīmo iekšējās tīrīšanas darbu, cīņu pret netikumiem un kaislībām. Nomierinoša pašrelaksācija drīzāk ir bēgšana no realitātes, labklājības ilūzija. Pazemība un skaidrība kā garīgā miera pamats nav ne vārda. Ir svarīgi atcerēties, ka metodei ir jogas (lasi budisma) saknes.

Viss iepriekš minētais attiecas uz autogēnās apmācības pirmo posmu. Un tad, kad cilvēks apgūst relaksāciju, viņam tiek lūgts apgūt paņēmienus, kas saistīti ar dažu attēlu vai attēlu mākslīgu izvilināšanu. Otrā posma pamatā ir maņu iztēle. Svētie tēvi brīdina mūs no visa veida jutekliskuma, sapņošanas un fantazēšanas. Līdz ar to autogēno treniņu metode ir jāatliek kā nevajadzīga un dvēseles bojājuma draudu dēļ.

Transa stāvokļi

Pašlaik psihoterapijā ir milzīgs skaits paņēmienu, kuros tiek izmantoti transa (līdzīgi hipnotiskiem) stāvokļiem. Piemēram, ir (ak šausmas!) tā sauktā reinkarnācijas psihoterapija. Tās patērētāji, atrodoties transā, atceras savu “bijušo dzīvi” (viņi raksta šos vārdus bez pēdiņām) un cenšas tajās atrast savu problēmu cēloņus. Aktīvi attīstās tā sauktā transpersonālā psihoterapija. Ja neiedziļināsities detaļās un nepasakāt to vienkārši un skaidri, tas izskatīsies šādi: vispirms šādas psihoprakses cienītāji nonāk transā un pēc tam sazinās ar dēmoniem.

Ekstrasensi un citi okultie “dziednieki” savā praksē izmanto īpašus apziņas stāvokļus. Turklāt tie tiek uzskatīti par obligātu nosacījumu veiksmīgam rezultātam. Tēvs Anatolijs (Berestovs) un akadēmiķis neirofiziologs S. V. Krapivins, izpētot to cilvēku smadzeņu darbu, kuri atradās meditācijas stāvoklī (hipnoze, pašhipnoze), nonāca pie šāda secinājuma: “Tiek uzskatīts, ka meditācijas stāvoklis. labvēlīgi ietekmē cilvēka veselību, jo samazina ritmisku elpošanu, sirdsdarbības ātrumu, laktāta līmeni asins plazmā, notiek muskuļu relaksācija. Pat tiek uzskatīts, ka šāds neparasts stāvoklis ir vislabākā atpūta. Taču, detalizēti izpētot elektroencefalogrammas, ir skaidrs, ka tā nebūt nav atpūta, bet gan ļoti īpašs un dīvains smadzeņu stāvoklis - bīstama visu smadzeņu resursu, visu smadzeņu fizioloģisko spēku mobilizācija.

Tātad caur šo īpašo apziņas stāvokli, kad tiek atvērti dvēseles “vārti”, hipnotizētājs jeb okultists kļūst par tumšo spēku vadītāju un kalpo sātanam. Tāpēc pareizticīgā baznīca hipnozi definē kā “apzinātu kalpošanu ļaunumam” un sauc to par fenomenu, kas “iznīcina cilvēka garu”. Tiek uzsvērts, ka hipnozē tiek izmantoti garīgās pasaules tumšie spēki (Maskavas Patriarhāta Vēstnesis, Nr. 12, 1989).

Tiem cilvēkiem, kuri nepārzina medicīnu un ir tālu no tajā izmantotajām metodēm, psihiatrija šķiet biedējoša un ne visai saprotama. Ir tāds spriedums, ka, ja cilvēks nonāk psihiatriskajā klīnikā, tad viņš ir garīgi slims, un viņam nav cerību izveseļoties, jo šo slimību nevar ārstēt. Garīgo slimību hipnozes ārstēšana palīdzēs pilnībā aizmirst par slimību.

Hipnoze: kas tas ir?

Mūsu laika psihiatrija pamazām sakrīt ar konvencionālo medicīnas zinātni, zaudē disciplīnas specifiku un iegūst sakārtotāku sistēmu. Visu valstu psihiatri cenšas apvienot savas zināšanas, lai tehniku ​​pēc iespējas efektīvāk pielietotu dažādu garīgo traucējumu ārstēšanā.

Tiek pilnveidotas modernākās metodes psiholoģisko slimību ārstēšanas jomā. Lai to izdarītu, tiek noteiktas galvenās smadzeņu darbības iezīmes pacientiem, kurus ārstē psihiatri, un salīdzinātas ar veselu cilvēku smadzeņu darbību. Tiek izstrādātas un pilnveidotas jaunas metodes garīgo slimību diagnosticēšanai un ārstēšanai. Sen zināmā ārstēšanas metode ar hipnozi tagad ir ievērojami pilnveidota un veiksmīgi tiek izmantota garīgo slimību ārstēšanā.

Uzmanību! Hipnoze ir izmantota garīgo slimību ārstēšanai kopš seniem laikiem. Senajā Ēģiptē priesteri veiksmīgi ārstēja daudzas slimības, izmantojot hipnozi. Pats vārda “hipnoze” jēdziens parādījās 19. gadsimtā.

Tradicionālā medicīna ilgu laiku nopietni neuztvēra garīgo slimību ārstēšanas metodes ar hipnozi. Pacientiem nebija iespējas izjust fiziskās ietekmes labvēlīgo gaitu un labvēlīgu rezultātu. Un šī garīgo slimību ārstēšanas metode tika uzskatīta par vienkārši nelaimes gadījumu.

Pēc pētījumiem par histērijas ārstēšanu, izmantojot hipnozes metodi, šī metode tika apstiprināta un sāka izmantot medicīnā 19. gadsimta beigās. To plaši izmanto depresijas traucējumu, panikas lēkmju un garīgo slimību ārstēšanā. Tāpat ar hipnozes palīdzību viņi sāka ārstēt no alkohola un narkotikām atkarīgus cilvēkus.

Garīgo slimību ārstēšana ar hipnozi

Psihiatrijā ir tāds jēdziens kā "klīniskā hipnoze". Šī ir sava veida individuāla saruna, kas notiek starp ārstu un pacientu. Hipnozē garīgo slimību ārstēšanā ir divas atšķirības. Pirmā ir “klasiskā” metode. Otrā ir “Ericksonian” hipnoze, kas tika nosaukta tās radītāja vārdā. Viņš bija psihiatrs. Viņu sauc Miltons Eriksons. Šīs metodes īpatnība ir, strādājot ar pacientu, pētīt un analizēt atmiņas no atsevišķām viņa dzīves epizodēm. Jāstāsta viņam stāsti no viņa dzīves, jāiesniedz sava versija, kurai viņš piekritīs. Tas var palīdzēt pēc iespējas vairāk garīgo slimību ārstēšanā.

Pastāv uzskats, ka hipnozei psihiatrijā ir ārstnieciskas un ārstnieciskas īpašības. Šķiet, ka tas ir tāpēc, ka slimība palielina muskuļu tonusa sasprindzinājumu, un hipnoze noved pie visa ķermeņa muskuļu atslābināšanas, kas labvēlīgi ietekmē cilvēku. Tāpēc metode ir veiksmīgi izmantota garīgo slimību ārstēšanā.

Svarīgs! Daudzu psihisku slimību pamati slēpjas zemapziņas dzīlēs.

Ar hipnozes palīdzību pacients var novērst uzmanību no pašreizējās realitātes, tādējādi iegremdējot savas zemapziņas dzīlēs. Tāpēc tiek atzīmēta šīs metodes efektivitāte, jo cilvēks savā dzīvē var atcerēties noteiktu notikumu, kas izraisīja viņa slimības attīstību. Pateicoties tam, ir iespējams izlabot sekas, kas viņu noveda līdz šādam stāvoklim. Šim nolūkam garīgās slimības tiek ārstētas ar hipnozi.

Bet tomēr, neskatoties uz šīs metodes lielajām priekšrocībām, ir arī kontrindikācijas tās lietošanai garīgo slimību ārstēšanā. Ja cilvēkam ir akūtas somatiskās slimības, tad hipnozes metodi izmantot nevar.

Hipnozes izmantošanas metode psihiatrijā

Speciāli izstrādāta metode, kas paredz garīgo slimību ārstēšanu, izmantojot hipnozi. Šī metode ir diezgan plaši izmantota un veiksmīgi izmantota daudzu slimību profilaksē un ārstēšanā, kas saistītas ar garīgiem traucējumiem. Turklāt to lieto ķermeņa fizisko problēmu ārstēšanā, piemēram, ja ir problēmas ar mugurkaulu.

Ietekme uz cilvēkiem

Kādas slimības ārstē hipnoze? Hipnoze psihoterapijā un tās veiksmīga garīgo slimību ārstēšana sastāv no cilvēka īslaicīgas novietošanas stāvoklī starp miegu un nomodu. Tad viņa domāšana tiek kavēta, bet cilvēks spēj uztvert visu, kas viņam tiek teikts. Tādējādi hipnologs var kaut kādā veidā ietekmēt cilvēku, iedvešot viņā vienu vai citu domu, ko pacients pēc tam uztver kā savējo. Šī metode ir efektīva, jo ar tās palīdzību cilvēka ķermenī pamostas snaudošie iekšējie spēki, kas tai piemīt pēc dabas. Un ķermenis pats sāk attīstīt tās funkcijas, kas tam nepieciešamas, lai atgūtu no garīgām slimībām.

Lai cilvēku ievestu transā, hipnologi galvenokārt izmanto pļāpāšanas metodi, svārstu u.c.

Kādas pazīmes liecina, ka cilvēks atrodas transā, ārstējot garīgās slimības ar hipnozi:

• Cilvēka skatiens ir vērsts uz noteiktu objektu vai vērsts uz vienu punktu;
• Rīšanas reflekss ir lēns;
• Lēna acu mirkšķināšana;
• Personas acu zīlītes ir paplašinātas;
• Pilnīga muskuļu, tostarp sejas, atslābināšana;
• Viņa kustības ir lēnas;
• Viņa pulss ir samazināts, viņa sirds pukst lēni;
• Elpošana kļūst lēna, tāpat kā miega laikā.

Miega stāvoklis vai dziļais transs ir efektīvāka metode garīgo slimību ārstēšanā nekā vienkārša hipnoze. Šajā gadījumā pacients piedzīvo ātru atveseļošanos garīgās slimības ārstēšanas laikā. Bet ne katrs cilvēks var nonākt šādā transa stāvoklī.

Uzmanību! Ar hipnozes palīdzību var panākt dažādu pārdzīvojumu, psiholoģisku traumu un visu veidu negatīvu izpausmju likvidēšanu, kas bieži vien ir par pamatu enurēzes izpausmei. Hipnoze palīdzēs apspiest bailes un raizes un pārvarēt atkarību.

Hipnotiskās palīdzības izmantošanas lielā priekšrocība ir tā, ka pacientam nav jāpieliek absolūti nekādas pūles, lai sasniegtu efektīvus rezultātus.

Hipnozes izmantošana enurēzes ārstēšanai bērniem

Hipnotiskas ietekmes uz enurēzes problēmu metode ir balstīta uz to, ka visbiežāk urīna izdalīšanās notiek piespiedu kārtā naktī, kad bērns guļ. Tāpēc, bērnam atrodoties miega stāvoklī, šo problēmu labāk labot ar hipnozes palīdzību, kas palīdz mainīt viņa izpratni un uztveri. Šī metode nav jauna un jau ir izmantota gadu desmitiem.

Pirms garīgo slimību ārstēšanas uzsākšanas ar šo metodi bērnam tiek izskaidrots, kā darbojas viņa uroģenitālā sistēma. Tiek pārbaudīts, cik daudz bērns saprata un uztvēra prezentējamo stāstu. Tālāk bērna runātais vārdu krājums tiks izmantots, lai formulētu domas, kas viņā tiks iedvestas nodarbības laikā. Tādējādi tas palīdz maksimāli pielāgoties viņa uztverei, un tas stiprinās psihisko slimību ieteikumu un ārstēšanas procesu.

Bērns vecāku klātbūtnē iepazīsies ar darbu, ko ar viņu veiks hipnologs. Stāsts viņam tiks izstāstīts viņa uztveres līmenī. Tas tiek darīts, lai bērns nepretotos hipnozei, kas ļaus tai būt pēc iespējas efektīvākai. Bērniem, kas jaunāki par 8 gadiem, tas tiek skaidrots kā parastā snauda dienas laikā. Bērns aizmigs un pamodīsies, bet šis sapnis būs ar vienu atšķirību, tas būs terapeitisks sapnis.

Svarīgs! Galvenais uzdevums maza pacienta psihisko slimību ārstēšanā ar hipnozi enurēzei ir ieaudzināt domu, ka tad, kad bērnam rodas vēlme urinēt, kamēr bērns guļ, viņam ir jāpamostas. Pat ja tie ir urīna nesaturēšanas gadījumi dienas laikā, tad arī ar hipnozes palīdzību mazulis varēs kontrolēt sava ķermeņa un urīnpūšļa funkcijas.

Apmēram divas stundas pirms seansa sākuma mazajam pacientam jāizdzer šķidrums, kas seansa laikā radīs vēlmi urinēt.

Hipnozes sesija sastāvēs no šādiem posmiem:

1. Bērns ieslīgs hipnozes izraisītā miegā;
2. Lēnām pāriet no hipnotiskā miega uz dabisku miegu;
3. Viņam tiks dota ideja, pamatojoties uz viņa uztveri, ka tad, kad viņš sāk izjust vēlmi urinēt, viņam ir jāpamostas.

Šī secība padarīs viņa miegu stabilāku, un pēc tam tiks izveidota reakcija uz pamošanos ar vēlmi urinēt.

Grūtības pielietošanā

Tāpat kā jebkura psihoterapijas metode, tā ir kā kustība ar pieskārienu. Tā kā pat vispieredzējušākajam psihologam ar lielu pieredzi šīs garīgo slimību ārstēšanas metodes izmantošanā jāņem vērā, ka katram pacientam nepieciešama individuāla pieeja. Tā kā iemesli katram ir atšķirīgi, un metode var nedaudz atšķirties atkarībā no katra gadījuma. Dažādas grūtības ir arī hipnozes lietošanā un garīgo slimību ārstēšanā, izmantojot tās metodi. Vienam šī metode patiešām var palīdzēt, bet otrs tam vienkārši netic un tāpēc nepieņems šo metodi kā ārstniecisku.

Garīgo slimību hipnozes ārstēšanu veic profesionālis, kuram ir zināšanas tādās jomās kā psihoterapija, psihiatrija un medicīniskā psiholoģija. Speciālistam jābūt hipnotizēšanas prasmēm. Hipnozē kvalificētam speciālistam ir jāsaprot šāda stāvokļa rašanās īpatnības pacientam un jāizpēta viņš kā indivīds.

Uzmanību! Garīgo slimību hipnozes ārstēšanu nevar izmantot cilvēkiem ar akūtu slimības formu vai ja slimība ir akūtā stadijā.