Pierdere în greutate

Cum să scapi de foame 0

Cum să scapi de foame

Este timpul să vă reconsiderați dieta. Poate că ai o dietă dezechilibrată, iar corpul tău este lipsit de vitamine și minerale. Trebuie doar să-ți echilibrezi singur dieta sau să contactezi un nutriționist care te va ajuta...

De ce să bei multă apă când slăbești 0

De ce să bei multă apă când slăbești

Pe viata. În medie, în corpul adultului circulă aproximativ 5 litri de sânge. Plasma sanguină este 92-95% apă. Datorită apei, sângele își poate îndeplini funcțiile: furnizează substanțe nutritive celulelor organelor; aduce...

Este dăunător sau benefic să bei multă apă? 0

Este dăunător sau benefic să bei multă apă?

De multe ori nu acordăm atenție semnalelor pe care le trimite corpul nostru, avertizând asupra pericolului. De exemplu, unei persoane îi este în mod constant sete. Un endocrinolog vorbește despre ce ar putea fi conectat acest lucru și despre ce trebuie făcut...

Curs online gratuit de slăbit timp de 12 săptămâni 0

Curs online gratuit de slăbit timp de 12 săptămâni

Potrivit marii majorități a experților în nutriție sănătoasă, micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și ar trebui să reprezinte cel puțin 40% din totalul aportului zilnic de calorii. Din păcate, nu toate organismele cu asta...

Beneficiile și răul berii fără alcool - scurt și clar 0

Beneficiile și răul berii fără alcool - scurt și clar

Deși eu sunt un păcătos, ador berea la halbă... mai ales nefiltrată, dar este un articol interesant și te pune pe gânduri. Deși beau bere o dată sau de două ori pe săptămână, mai ales în weekend, dacă nu consum o băutură într-o companie confortabilă)) Oricine bea bere...

Vanilie: beneficii și daune pentru corpul uman 0

Vanilie: beneficii și daune pentru corpul uman

Încețoșarea conștienței, pierderea în greutate și multe altele. Vă spunem ce trebuie să știți despre vanilie și produsele cosmetice pe baza ei. Unii oameni nu suportă mirosul dulce de vanilie, alții selectează în mod special toate produsele cosmetice cu...