Elena Malysheva'nın etkili diyeti
Birçoğunun popüler TV şovundan bildiği Elena Malysheva'nın diyeti artık bir tasarım kitabında özetleniyor. Öncelikle size nasıl doğru şekilde kilo verebileceğinizi kısaca anlatıyorlar, ardından da yemekleri ve egzersizleri anlatan kesilmiş kağıtlar var...