Хөдөлгөөн

Төрсний дараах гимнастик: үүрэг, зөвлөмж, дасгалын багц Төрсний дараа хэвлийн амьсгалын дасгал 0

Төрсний дараах гимнастик: үүрэг, зөвлөмж, дасгалын багц Төрсний дараа хэвлийн амьсгалын дасгал

Жирэмсний 9 сарын хугацаанд эмэгтэй хүний ​​бие дотор болон гадна талд асар их өөрчлөлт гардаг. Хүүхэд тээж, хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэх нь жирэмсэн эмэгтэйн бараг бүх систем, эрхтэнд өөрчлөлт оруулдаг. Тэгэхээр дараа нь...

Ани Лоракийн хоолны дэглэм: поп одны турах аргын бүх нууц, өдөр бүрийн нарийвчилсан цэс 0

Ани Лоракийн хоолны дэглэм: поп одны турах аргын бүх нууц, өдөр бүрийн нарийвчилсан цэс

Ани Лорак хоолны дэглэмийн мөн чанар, дүрэм Каролин (дуучны жинхэнэ нэр) зөв зохион байгуулалттай хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгалын тусламжтайгаар өөрийн дүр төрхийг хадгалж чаддаг. Дуучин бүсгүй хатуу хоолны дэглэм барих, мацаг барих, өдөр тутмын...

Гэдэсний өөхийг хэрхэн яаж алдах вэ: үндсэн дүрэм, зөвлөмж, онцлог, дасгалууд 0

Гэдэсний өөхийг хэрхэн яаж алдах вэ: үндсэн дүрэм, зөвлөмж, онцлог, дасгалууд

Хүн бүр өөрийн дүр төрхтэй холбоотой асуудалтай байж болно. Илүүдэл жингүй хүмүүс ч эрсдэлтэй байдаг. Хамгийн түгээмэл сул тал бол гэдэс унждаг. Эмэгтэй ч бай, эрэгтэй ч бай үүнээс дархлаагүй. Гэсэн хэдий ч...

Глен Доманы аргыг ашиглан өлгий дээрээс суралцах нь: ашиг тус эсвэл хор хөнөөл үү? 0

Глен Доманы аргыг ашиглан өлгий дээрээс суралцах нь: ашиг тус эсвэл хор хөнөөл үү?

Нэг ба гурван настайдаа Вовик захидалд идэвхтэй сонирхож эхэлсэн (би зурсан зурган дээрээ гарын үсэг зурж эхэлсэн). Худалдан авсан багцууд нь үнэ, найрлага, чанарын хувьд хангалтгүй байсан тул би сэдэвчилсэн картуудыг хийхээр шийдсэн - Doman картууд. Ийм л юм...

Жирэмсэн үед усан үзэм: ашиг тус, хор хөнөөл, хэрэглэх зөвлөмж 0

Жирэмсэн үед усан үзэм: ашиг тус, хор хөнөөл, хэрэглэх зөвлөмж

Усан үзэм бол хоолны дэглэмийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зайлшгүй шаардлагатай асар их хэмжээний ашигтай үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг. Боловсорч гүйцсэн жимс нь: фруктоз ба глюкоз; органик хүчил: алим, дарс,...

Давс - утга учир, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл Өргөст хэмхүүдэд давс байдаг уу? 0

Давс - утга учир, биед үзүүлэх ашиг тус, хор хөнөөл Өргөст хэмхүүдэд давс байдаг уу?

Давс бол хүний ​​хоол хүнсний зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Давсгүй төмс эсвэл шөл нь бидний ихэнх нь идэх боломжгүй болно. Натрийн хлорид (химийн томъёо - NaCl) нь байгалийн цорын ганц эрдэс бөгөөд цэвэр хэлбэрээрээ ...

Согтууруулах ундаагүй шар айрагны ашиг тус, хор хөнөөл - товч бөгөөд тодорхой 0

Согтууруулах ундаагүй шар айрагны ашиг тус, хор хөнөөл - товч бөгөөд тодорхой

Хэдийгээр би өөрөө нүгэлтэн ч гэсэн би ноорог шар айрагнд дуртай ... ялангуяа шүүгдээгүй, гэхдээ энэ бол сонирхолтой нийтлэл бөгөөд танд бодол төрүүлдэг. Хэдийгээр би долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаа шар айраг уудаг, ялангуяа амралтын өдрүүдээр ая тухтай газар уухгүй бол)) Шар айраг уудаг хүн бүр...

Solarium-д хэрхэн зөв наранд шарах вэ? 0

Solarium-д хэрхэн зөв наранд шарах вэ?

Зуны нар бидэнд баяр цэнгэл, гоо үзэсгэлэн, залуу нас - өвлийн урт өдрүүдэд маш их санадаг бүх зүйлийг бидэнд өгдөг. Аз болоход хамгийн ойр байрлах гоо сайхны салон, спортын клубт сайн соляритай байх нь хэмнэлт...