Kako shujšati

Katera živila vsebujejo beljakovine? 0

Katera živila vsebujejo beljakovine?

Kdo, če ne športniki, bi moral vedeti za potrebo po uživanju velikih količin beljakovin. Beljakovine živalskega in rastlinskega izvora v prebavnem traktu hidrolizirajo in se spremenijo v...

Učinkoviti dietni izdelki za hujšanje 0

Učinkoviti dietni izdelki za hujšanje

Katera živila zmanjšajo vaš apetit in katera bodo zagotovo shujšala? Bosta sadje in zelenjava pomagala odstraniti maščobo na trebuhu in stegnih? Nutricionisti po vsem svetu so iskali odgovor na to vprašanje in ga našli: okusno in prijetno hujšanje...

Kako se pravilno sončiti v solariju? 0

Kako se pravilno sončiti v solariju?

Poletno sonce nam radodarno daje občutek praznovanja, lepote in mladosti – vsega tistega, kar tako pogrešamo v dolgih zimskih dneh. Na srečo zdaj dober solarij v najbližjem kozmetičnem salonu ali športnem klubu prihrani...