ماذا تكتب عن الهوايات في سيرتك الذاتية: قائمة بأكثر أنواع الهوايات شيوعًا
إذا كنت لا تعرف ما يجب تضمينه في هذا القسم، فاستخدم قائمة الخيارات الأكثر شيوعًا التي يمكن تضمينها في السيرة الذاتية:
- التفضيلات الرياضية: اللياقة البدنية، والسفر، وركوب الدراجات، والتزلج، وزيارة حمام السباحة، والجري، والسباحة، وكرة القدم، والتنس، ودروس الجيم وغيرها؛
- الرقص؛
- طبخ؛
- تعلم لغات أجنبية؛
- قضاء وقت الفراغ في الطبيعة؛
- صياغة الطين؛
- رعاية الحيوانات الاليفة؛
- قراءة؛
- جمع؛
- القيام بالأعمال التطوعية.
هذه هي أنواع الأنشطة التي تحدث في أغلب الأحيان. لذلك، إذا كنت ترغب في إدراج هواياتك، يرجى استخدام هذه القائمة. يُنصح بقراءة معلومات إضافية حول هذا الأمر مسبقًا حتى تتمكن من الإجابة عليها بسهولة إذا كانت لديك أسئلة.
ما هي العلاقة بين تخصصك واهتماماتك وهواياتك في سيرتك الذاتية؟
دعونا نلقي نظرة على بعض الأمثلة على الاهتمامات والهوايات لبعض المهن: مدير، محام، مندوب مبيعات؛ هوايات معلم ما قبل المدرسة. سنقوم أيضًا بتحليل الأمثلة بشكل منفصل لمختلف الجنسين (الفتيات والنساء والفتيان والرجال).
الهوايات في السيرة الذاتية للمحامي
العلاقة المتبادلة بين المشاعر والتخصص قوية جدًا. على سبيل المثال، إذا كنت تريد أن تصبح محامياً، مارس هوايات مثل:
- الاهتمام بالأدب النفسي.
- يمكن للأشخاص في هذه المهنة حضور نوادي المسرح ودروس التحدث أمام الجمهور وما إلى ذلك. مثل هذه المشاعر سوف تساعده في هذه المهنة؛
- بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمحامي ممارسة الرياضة، وإظهار الاهتمام بصيد الأسماك، والبلياردو؛
- قد يكون مهتمًا أيضًا بالبحث الأرشيفي.
سيُظهر وقت الفراغ هذا اهتمام الفرد بتطوير الذات والاستعداد لتحسين المعرفة والمهارات العملية والنظرية. من الأفضل الإشارة إلى المشاعر التي تتوافق مع المهنة والتحدث عن تركيزه وحب تخصصه.
أمثلة على الهوايات في السيرة الذاتية للمدير
عند التخطيط لتولي منصب قيادي، تذكر أن مديري الشركة يريدون رؤية أوقات الفراغ التالية للموظفين:
- الرياضات الجماعية (كرة القدم، كرة السلة، كرة اليد)؛
- الألعاب الإستراتيجية (الشطرنج، لعبة الداما، لعبة الطاولة وألعاب الطاولة الأخرى)؛
- الانتماء إلى الأعمال الخيرية؛
- صيد السمك؛
- جمع؛
- قراءة الأدب في علم النفس.
سيتمكن هؤلاء الأشخاص من الانضمام بسرعة إلى الفريق، وتحديد وتيرة العمل الإجمالية لموظفي الشركة، واستعادة النظام.
أمثلة على الهوايات في السيرة الذاتية لمندوب المبيعات
يعتبر مندوب المبيعات من أكثر المهن شعبية. علاوة على ذلك، يمكنك بيع أي سلعة: الملابس والأحذية والبقالة والمجوهرات والمواد الغذائية والأقمشة وما إلى ذلك. لذلك، إذا كنت تريد أن تصبح بائعًا، فيجب عليك الإشارة في عمود التفضيلات إلى الاهتمامات المتعلقة بالبضائع التي يتم بيعها. إذا كنت بحاجة لبيع الملابس، يرجى الإشارة إلى:
- هوايات الموضة؛
- قراءة الأدبيات ذات الصلة؛
- مشاهدة البرامج المتعلقة باتجاهات الموضة؛
- ممارسة الرياضة؛
- خياطة؛
- صنع يدوي.
يمكنك إخبارنا أن لديك موقفًا إيجابيًا تجاه الألعاب الرياضية الجماعية - وهذا سيؤكد مرة أخرى على مؤانستك. يجب أن يكون البائع قادرًا على التواصل مع أي عملاء وإيجاد لغة مشتركة مع الأشخاص وبيع المنتجات لهم. سوف يستجيب المديرون بشكل إيجابي لحقيقة أنك مهتم بالرياضات النشطة - وهذا يعني أنك ستنجز المهمة بسرعة.
مثال على شغف معلم ما قبل المدرسة
يمكن لمعلم ما قبل المدرسة الإشارة إلى الاهتمامات من قائمة الأمثلة هذه:
- صنع الحرف اليدوية
- زراعة النباتات الداخلية.
- شغف الرسم والفن بشكل عام؛
- الاهتمام بالعروض المسرحية.
- النمذجة من الطين والمواد الأخرى؛
- خياطة الملابس للحيوانات والناس.
تظهر الاهتمامات من هذا النوع مثابرة الشخص وتركيزه. بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك هذا المنصب أن يكون لديك اهتمامات إبداعية، والتي يمكن الإشارة إليها في سيرتك الذاتية. تولي الإدارة دائمًا اهتمامًا خاصًا بمصالح مثل: صناعة المجوهرات وترميم الأثاث القديم والرسم وكتابة القصائد. يمكن أن تشير هذه الاهتمامات إلى أن الشخص يتمتع بخيال ممتاز ويمكنه التعامل بشكل مثالي مع مهمة مثل تزيين الغرفة قبل حفلة الأطفال.
مثال للفتيات
في اللحظة التي يحصل فيها ممثلو الجنس العادل على وظيفة، فإنهم يشيرون إلى اهتمامات من شأنها، في رأيهم، تعظيم ميولهم الإبداعية. ولكن حتى في هذه الحالة يجب أن تكون حذرًا قدر الإمكان.
الاهتمامات والهوايات للفتيات في السيرة الذاتية:
- خياطة الملابس؛
- شغف الترقيع.
- ممارسة اللياقة البدنية أو غيرها من الألعاب الرياضية.
- شغف التصوير الفوتوغرافي والفيديو.
- العزف على آلات موسيقية؛
- الرقص؛
- تطريز؛
- تعلم لغات أجنبية.
مثال للنساء
يجب أن تشير هوايات النساء في سيرتهن الذاتية إلى مثابرتهن وانتباههن وإبداعهن. وتشمل هذه:
- فن قص وتشكيل الورق؛
- طبخ؛
- الحياكة.
- رعاية الحيوانات الاليفة؛
- صنع الألعاب؛
- خياطة؛
- شغف الزهور والبستنة والنباتات الداخلية.
- صنع المجوهرات وأكثر من ذلك.
إذا كان لديك حيوانات أليفة، ليست هناك حاجة لتركيز انتباه مسؤول التوظيف. وإلا فإن هذه الحقيقة قد تفسد الرأي، مع الأخذ في الاعتبار أنك ستعود إلى المنزل مبكرًا لإطعام حيواناتك الأليفة الجائعة.
سيسمح لك هذا الترفيه بالحصول على مهنة إبداعية ومهنة قياسية يمثلها موظفو المكاتب والشركات والصالونات.
مثال للرجال
للرجال يمكنك تحديد:
- سباحة؛
- رياضات جماعية؛
- تعلم لغات أجنبية؛
- ترميم الأشياء
- معتدل متطرف؛
- التزحلق؛
- إصلاح تلقائي؛
- الصيد؛
- صيد السمك؛
- رحلات؛
- شطرنج.
يجب أن ينقل الرجال الأكبر سنا نوايا جادة ذات طبيعة شخصية، ونهج مفصل ومدروس لحل المشكلات المعقدة.
أمثلة شعبية للهوايات للرجال
بالنسبة للشباب، فإن الخيارات الأكثر قبولا للتوظيف ستكون الفئات التالية:
- الرياضة النشطة
- حاسوب؛
- التدوين؛
- تطريز؛
- تصميم؛
- العزف على آلات موسيقية؛
- قراءة؛
- الاهتمام ببرامج الكمبيوتر (الفوتوشوب، تحرير الفيديو، النمذجة الرسومية، إلخ).
إذا كنت تحب ألعاب الكمبيوتر، فلا تذكر ذلك. سيقرر المدير أنك في العمل سوف تشتت انتباهك بأمور غريبة.
من خلال الإشارة إليها، سيكون من الممكن تقديم وجهات نظر متنوعة، والقدرة على العمل بنشاط ومثابرة وغنية بالمعلومات.
فيديو:
لماذا يحتاج أصحاب العمل إلى معلومات حول هواياتك واهتماماتك؟
لا يطلب منك رئيسك المحتمل إدراج هواياتك واهتماماتك في سيرتك الذاتية لمجرد أنها مهتمة به. السبب الرئيسي هو أنه بمساعدة هذه البيانات، سيكون رئيسك قادرا على تقييمك. هواياتك في سيرتك الذاتية تسمح لك بالنظر إلى المرشح من منظور مختلف، يعكس الجوانب الشخصية. بالنسبة للإدارة، هذا العامل هو مفتاح ازدهار الشركة.
لا يحدث هذا في كل مؤسسة، لكن المديرين ذوي الخبرة يسعون جاهدين لمعرفة أكبر قدر ممكن عن مرؤوسيهم حتى يشعروا بالراحة في العمل مع الشخص.
لتجنب إنشاء صور نمطية خاطئة عن شخصيتك، عليك تضمين هواياتك واهتماماتك في سيرتك الذاتية بالطريقة الصحيحة. لكن ليست كل الاهتمامات تستحق الإشارة إليها، حيث أن بعضها يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على سمعتك، بينما يمكن أن يكون للبعض الآخر تأثير سلبي. يجب التعامل مع هذه المشكلة بأقصى قدر ممكن من الجدية حتى لا تخلق صورة زائفة في نظر المدير.
ما هي اهتماماتك خارج العمل والهوايات التي لا يمكنك الإشارة إليها في سيرتك الذاتية؟
معظم الأشخاص الذين يبحثون عن عمل لديهم هوايات لا يمكنهم تخيل حياتهم بدونها. لكن لا ينصح بالإشارة إليهم.
القائمة المحظورة تشمل:
- القمار.
- المشاركة في سباقات السيارات.
- التدين المفرط
- وشم؛
- التواصل على الشبكات الاجتماعية.
- الاهتمام بالسحر وقراءة الطالع.
- الاهتمام بالثقافات الفرعية.
هل هذه الهوايات تستحق أن تضعها في سيرتك الذاتية؟ بالطبع لا! بعد العمل، يمكنك القيام بأي عمل تجاري، ولكن يجب أن يكون المدير واثقا منك أنك لن تخيف الزوار بمظهرك الاستثنائي؛ لن تقوم بالترويج لدينك في مكان العمل؛ وأيضاً لن تختفي لبضعة أيام لأن لديك منافسة. ولذلك، لا ينصح بذكر التفضيلات المذكورة أعلاه على الإطلاق.
أخطاء عند ملء عمود "الهوايات والاهتمامات".
لفتح الفرص المحتملة، عليك أن تكون حذرًا للغاية عند اختيار القائمة ووصف اهتماماتك. أكبر خطأ هو الكتابة عما لا تفعله.
نصائح فعالة حول كيفية وصف هواياتك، أمثلة:
- عند التقدم لوظيفة مذيع تلفزيوني، سيكون من غير المناسب كتابة كلمة "ملاكمة". لا يمكنك إلا أن تتوقع انطباعًا سلبيًا من مسؤول التوظيف. سيكون من الأدق الإشارة إلى الأنشطة الترفيهية لهذه الوظيفة الشاغرة مثل: التدوين، ممارسة الرياضة، الغناء، القيام بالعمل التطوعي، القراءة؛
- لا تكتب أكثر من ثلاث هوايات، لأن صاحب العمل سوف ينظر إلى المعلومة على أنها استحالة تخصيص الحد الأقصى الكامل لحظات العمل؛
- السفر ليس هو الخيار الأفضل. يخشى القائمون على التوظيف من هؤلاء الأفراد بسبب عدم اليقين بشأن ثباتهم واستقرارهم (بالطبع، بالنسبة لنوع معين من النشاط، يمكن أن يكون هذا ميزة إضافية)؛
- عند ملء العمود، يجب عليك عرض صفاتك الشخصية الإيجابية قدر الإمكان، على سبيل المثال، إذا كنت مدربًا لفريق كرة قدم، فيمكنك ذكر قدرتك على تخطيط وتنظيم الأنشطة وحل المشكلات وتحديد الوتيرة و فكرة.
كيف تكتب هواية عند كتابة السيرة الذاتية إذا لم يكن لديك أي هواية
حتى لو لم تكن لديك أي هوايات، لا تترك هذا العمود فارغًا. أشر إلى أي نوع من النشاط من الأمثلة. إذا كنت ترغب في اتخاذ موقف حيث تحتاج إلى التواصل مع الناس، فاذكر أنك مهتم بالأدب النفسي. ولكن الاستعداد للأسئلة حول هذا الموضوع مقدما.
إذا لم يكن لديك أي خيال على الإطلاق، فأشر إلى أنك تفضل قضاء وقت فراغك مع عائلتك أو الذهاب إلى الضواحي. سيُظهر هذا جوانبك الإيجابية مرة أخرى، ولن يترك صاحب العمل غير مستجيب تمامًا.
الآن دعونا نجيب على السؤال "هل أحتاج إلى كتابة هواية في سيرتي الذاتية؟" الجواب: بالطبع نعم، مع نقل المهارات المهنية الشخصية، وليس عدم المعيارية، حتى لا تخيف المجند.
من المهم لكل واحد منا أن يتعلم التحدث عن هواياته. وهذا ضروري بشكل خاص خلال سنوات الدراسة، عندما نكوّن صداقات لبقية حياتنا. لذلك، إذا كنت تشك في أنك ستكتب مقالًا حول موضوع "هوايتي"، فمن الأفضل أن تنظر إلى العينات وتحصل على الإلهام لكتابة قصتك الخاصة التي تهمك. ستجد تحت كل عنوان خيارين للمقال: للفتاة والصبي.
للفتاة (114 كلمة). هوايتي يقترب. أنا أرسم بسعادة ما أراه. أحب الرسم بأقلام التلوين والدهانات. أريد أن أصبح فنانا موهوبا. ولهذا أمارس الرياضة كل يوم.
الأهم من ذلك كله أنني أحب رسم الطبيعة والزهور. في الصف ليس لدي الوقت دائمًا لفعل ما أريد. لكن في المنزل أجلس دائمًا وأكمل الرسم. لدي منظر جميل من النافذة، ويمكنني النظر إليه باستمرار. لكني ما زلت أحب دروس الفن. هناك يعرضون لنا لوحات لفنانين مشهورين ويعلموننا كيفية الرسم بشكل صحيح.
أريد أن أذهب إلى مدرسة الفنون حتى أتمكن من الرسم بشكل أفضل وأفضل. يوما ما أود أن أصبح فنانا مشهورا. لوحاتي يمكن أن تجلب الفرح للناس. وهذا ما أسعى من أجله.
للصبي (103 كلمات). هوايتي هي كرة القدم. أحب الألعاب في الهواء الطلق. أحب بشكل خاص اللعب مع الأصدقاء عندما يكون الجو دافئًا. كنا نركل الكرة حتى وقت متأخر، ولم يعد هناك أي نشاط ممتع.
إنه أمر لطيف عندما تثير اللعبة الاهتمام. في عطلات نهاية الأسبوع، يشاهد الأقارب والمارة مبارياتنا ويهتفون. ثم أشعر وكأنني رياضي حقيقي. يبدو أن كرة القدم بسيطة. هذا خطأ. اللعبة تتطلب الاهتمام والقوة والبراعة. ولا يعطى للضعفاء والجبناء. أحاول أن ألعب بشكل جيد حتى أحظى بالاحترام في الملعب. أود أن أنجح في الرياضة.
يعتقد الآباء أن كرة القدم تبني الشخصية. وأنا أتفق معهم. الرياضة تجعل الإنسان أفضل وتعلمه الفوز.
الصف الثاني
للفتاة (132 كلمة). الهواية الحقيقية هي شيء من الممتع القيام به دائمًا. على سبيل المثال، أحب الغناء والرقص. أحب الانتقال إلى الموسيقى والغناء معها. في مثل هذه اللحظات، أستمتع كثيرًا. أجد صعوبة في الجلوس ساكناً عندما أسمع اللحن.
الرقصات مختلفة. أنا أحب الطريقة التي يرقصون بها الهيب هوب. هذه رقصة سريعة ومعقدة للغاية. يتطلب البراعة والموهبة الطبيعية. ويجب تذكر كل حركة وتكرارها تمامًا كما هو موضح. عندما أكبر، سأتعلم هذا الفن بالتأكيد. لقد بدأت للتو، لكني أؤمن بنفسي.
أنا أيضًا أحب رقصات أمريكا اللاتينية، لكنها مخصصة للبالغين أكثر. إعدامهم يبدو جميلاً جداً! يجب أن يكون من الصعب التحرك بنفس الطريقة. ويأتي هذا بصعوبة كبيرة وبعد الكثير من التدريب.
أود أن أتحرك بشكل جميل مثل الراقصين المحترفين. الحركة، كما يقولون، تعبر عن الروح.
للصبي (129 كلمة). أنا أحب جمع ليغو. يعطونني أجزاء جديدة في كل عطلة. أنا أستمتع بإنشاء اختراعاتي الخاصة. إنه مشوق جدا. أحاول أن أفعل شيئا كل يوم.
أقوم بتجميع مجموعات البناء ببطء حتى لا أرتكب أي أخطاء. أنا أكره أن أفسد التفاصيل. لهذا السبب أضعها أولاً، ثم أفعل كل شيء وفقًا للتعليمات. أحيانًا أطلب من أبي المساعدة، فلديه أيدي ذهبية. أحب حقًا الاستكشاف معه، وأتعلم الكثير من الأشياء الجديدة. ويقول إنني سأتمكن يومًا ما من بناء أجهزة كمبيوتر أو سيارات، وربما روبوتات.
عطلاتي دائمًا مثيرة للاهتمام بفضل هوايتي. يدعوني أبي إلى المرآب ويريني أجزاء السيارة. أود أن أكون قادرًا على فهمها بنفسي، لكن الأمر صعب في الوقت الحالي. على الرغم من أن المنشئين بدوا أيضًا معقدين في البداية، إلا أنهم أصبحوا أسهل فيما بعد.
أنا سعيد لأن لدي مثل هذه الهواية المثيرة للاهتمام.
3-4 الصف
للفتاة (135 كلمة). هوايتي هي الأعمال اليدوية. غالبًا ما أصنع شيئًا ما: رقاقات ثلج وأكاليل للعام الجديد، وحرف يدوية كهدايا لجميع أحبائي، وزخارف للدمى. أحب أن أصنع أشياء جميلة بيدي.
في مكتبي، جميع الأدراج مليئة بالقصاصات والقصاصات والخرز المختلفة. أقوم بجمع كل الأشياء الجميلة للحرف اليدوية. عندما أرى شيئًا ما في المتجر، أفكر في كيفية صنعه بنفسي. أحب أن يكون كل شيء من حولي مزينًا ومشرقًا، وأحب أن أقضي عطلة كل يوم. لقد قمت مؤخرًا برسم ولصق البطاقات لجميع أقاربي. لقد كانوا سعداء للغاية.
غالبًا ما يقدم لي والداي هدايا لطيفة لهوايتي. جلبت جدتي مؤخرًا بريقًا أستخدمه لتزيين الكثير من الأشياء. كل عنصر من هذا القبيل يلهمني. عائلتي تدعمني في هذا. ساعدتني أمي أكثر من مرة في تخيلاتي.
أعتقد أن ما تحبه يجب أن يجلب السعادة لجميع أفراد الأسرة. هذه هي الطريقة التي يعمل.
للبنين (137 كلمة). الرجل الحقيقي يجب أن يكون قويا. لهذا السبب أحب الرياضة. وأود أيضًا أن أتفوق في الألعاب الأولمبية أو في أي منافسة أخرى.
غالبًا ما ألعب كرة القدم وكرة السلة والكرة الطائرة في الفناء. أحب الألعاب الخارجية مثل العلامة، لكن هذا مجرد ترفيه. السباحة أو الهوكي أصعب بكثير وأكثر إثارة للاهتمام، لكنني ما زلت لا أستطيع القيام بذلك كل يوم. أود حقا أن أذهب إلى نادي المصارعة. يقول والداي إنني سأبدأ الدراسة المهنية قريبًا.
لقد شاهدت بالفعل مباريات الملاكمة مع والدي. أريد أيضًا أن أكون مرنًا ومستمرًا. وتنمي الرياضة هذه الصفات، وهي مفيدة في كل مكان. أود أن أعرف كيف أقاتل بشكل صحيح حتى أتمكن من الدفاع عن نفسي.
لم أقرر بعد نوع الرياضة التي أريد أن أمارسها لبقية حياتي. حتى الآن أحب الكثير. أختار بين المصارعة اليونانية الرومانية والسباحة وكرة القدم. أتمنى أن أصبح بطلاً!
5-6 الصف
للفتيات (155 كلمة). أنا حقا أحب الطبخ. عندما تطبخ والدتي أو جدتي، أساعدهم دائمًا وأتعلم منهم. شغفي ليس فقط تحضير الطعام، بل تزيينه أيضًا. أنا دائمًا أحب أن آكل ليس فقط لذيذًا ولكن جميلًا أيضًا. أطباقي لها مظهر مثير للاهتمام.
في المستقبل، أود أن أصبح طاهية معجنات، لأنني أحب صنع الحلويات أكثر من غيرها. تتطلب الحلويات فنًا خاصًا: يجب أن يكون حبيبها قادرًا على المفاجأة. الحلويات في حد ذاتها ضارة، لذلك يفكر الإنسان ثلاث مرات قبل تناولها. لكن الطباخ الموهوب سيجعله ينسى دائمًا كل شيء في العالم. سيبدو عمله وكأنه لا يمكن لأحد أن يقاومه. أريد أن أصبح نفس طاهية المعجنات الموهوبة.
أنا فقط أتعلم كيفية الطهي، ولكن لدي بالفعل أطباق مميزة. على سبيل المثال، أقوم بإعداد شارلوت لذيذ جدا. السر هو إضافة المكسرات المفرومة والبراندي إلى العجينة. ثم تأخذ الفطيرة طعمًا مختلفًا تمامًا. قرأت هذه الوصفة على الإنترنت. الآن هذا هو العلاج المفضل لجميع أفراد الأسرة.
للصبي (155 كلمة). هوايتي هي ألعاب الفيديو. أنا لا أعزفها فحسب، بل أحلم بصنعها. للقيام بذلك، تحتاج إلى دراسة كيف ولماذا تعمل لعبة معينة. أعرف الكثير عنهم بالفعل وأشارك معرفتي مع أصدقائي في اللعبة عن طيب خاطر. مهاراتي تحظى بتقدير كبير في فريقي. أعتقد أن حياتي كلها ستكون مرتبطة بالتقنيات الجديدة.
كثير من الناس يدينون هذا النشاط، ولكن دون جدوى. إنه لا يختلف عن أشكال الترفيه الأخرى غير الضارة. بل ويمكن أن يصبح مفيدًا: من السهل والممتع تعلم التاريخ باستخدام الألعاب. يمكنك أن تصبح قيصرًا أو نابليون، أو تغير مجرى التاريخ في جميع أنحاء العالم، أو تسير على خطى الجنرالات والأباطرة. يمكنك متابعة كتابك المفضل، لأن العديد من الألعاب مصنوعة بناء على المؤامرات الأدبية.
أحب الألعاب التاريخية بشكل خاص، لكني أحب الألعاب الخيالية أيضًا. كل هذا يتوقف على الحالة المزاجية والهدف. بعضها مفيد للترفيه والتواصل مع الرجال، والبعض الآخر يرهق الدماغ حقًا. ومع ذلك، فإن كل هذه الألعاب تستحق الاهتمام، لأنها بطريقتها الخاصة تثري العالم الداخلي للشخص.
الصف السابع
للفتيات (158 كلمة). هوايتي هي القراءة. أحب الانغماس في القصص الأدبية والعثور على أوصاف رائعة للعالم من حولي. بمساعدة الكتب، يمكنك أن تتعلم وترى وتشعر بأكثر مما يمكن لأي شخص أن يتحمله في حياة واحدة.
أقرأ كل يوم، في أغلب الأحيان في المساء، عندما أنتهي من كل أعمالي. ثم يعطي الكتاب الراحة المطلوبة للجسم، ولكن الدماغ يعمل بنشاط، مما يساعد على اختراع صور الأبطال. الأدب ينمي الخيال، لأن الإنسان يتخيل ما يقرأ عنه. أحب أن أستلقي في صمت وأحلم بكيفية حدوث ما كتبه المؤلف. لذلك أصبح شريكه.
أنا أيضا أحب اللغة الأدبية. فهو أغنى من خطابنا. بمساعدتها، يمكنك التعبير عن أفكارك بشكل أكثر إثارة للاهتمام وتصبح محاورًا غير عادي. حتى أنني أكتب بعض العبارات التي يجب تذكرها. أجد فيها تفسيرا للعديد من الأشياء غير المفهومة التي تحدث من حولي.
في المستقبل أريد أن أختار مهنة تتعلق بالأدب. أحب العمل بالكلمات، ربما سأكتب كتابي الخاص. حسنًا، في الوقت الحالي أنا مجرد قارئ، ولكنني قارئ مفكر ومنتبه.
للصبي (163 كلمة). أنا من عشاق السينما. هوايتي ليست مشاهدة الأفلام فحسب، بل قراءة المراجعات والآراء أيضًا. أحب أن أتعلم المزيد والمزيد عن عالم السينما، لأن هذا المجال يتطور الآن بسرعة كبيرة. المنتجات الجديدة لا تتوقف أبدًا عن إسعادي كل عام.
السينما عالم كامل من الفن. يعتمد نجاح الفيلم على تفاصيل كثيرة لا يمكن ملاحظتها للوهلة الأولى. في الفيلم الجيد، كل إطار هو صورة مدروسة وكاملة. في بعض الأحيان يعتمد الانطباع الكامل للمشاهد على لون المشهد أو على تغيير الخطط. والسيناريو بشكل عام أمر صعب للغاية، ولا يمكنك إرضاء الجميع. لذلك، يعد الفيلم عالي الجودة إنجازًا رائعًا لعدد كبير من الناس.
عندما أشاهد فيلمًا، أشعر بالانغماس في حياة أخرى. الفيديو يمنحني فرصة رؤية العالم بكل تنوعه. أرى أشياءً لم أكن لأراها بدون السينما. إنني أتعلم أكثر فأكثر، على الرغم من أنني لا أجلس أمام الكتب المدرسية.
أود تحويل هذه الهواية إلى مهنة: أن أصبح ناقدًا سينمائيًا أو حتى مخرجًا. أود أيضًا أن أجعل الناس يتعرفون على العالم من حولهم من خلال أعمالي.
مثير للاهتمام؟ احفظه على الحائط الخاص بك!فيفي حياتي، كان الوضع فيما يتعلق بالهوايات والاهتمامات لدرجة أنني وجدت منذ الطفولة اهتمامات جديدة تروق لي، بعضها كان عابرًا، والبعض الآخر استمر طوال حياتي.
تجدر الإشارة إلى علاقة واحدة لاحظتها بعد سنوات عديدة، عندما كان لدي بالفعل العشرات من الهوايات في جعبتي - وهذه حقيقة أن الهوايات الجديدة تظهر فقط عندما يكون الشخص قادرًا على تخصيص قدر كافٍ من الوقت للتفكير ولنفسه. . والمزيد من الوقت، كلما زادت فرص فهم عالمك الداخلي والكشف عنه بعمق، وسماع صوتك الداخلي وتوجيه نظرك إلى مجالات التنفيذ المهمة للغاية وذات الصلة في الحياة.
لبحلول سن السادسة والعشرين، كنت قد كونت مجموعة واسعة ومتنوعة من الاهتمامات، وأذكر أهمها أدناه:
– علم النفس الاجتماعي والتفاضلي والتنموي
- البيولوجيا الجزيئية، وعلم الوراثة
– علم التخاطر والإدراك خارج الحواس والباطنية
- الفيزياء الفلكية وعلم الفلك والتنجيم
– نظرية المجال الكمي في ميكانيكا الكم
- التأمل والتأمل والتطور الروحي
– سوق الأوراق المالية، والأعمال التجارية، ومحو الأمية المالية
– السفر والترفيه النشط والمغامرة والرياضات الخطرة
- الإدراك الإبداعي، نشاط الكتابة
– الاستشارات والصدقات ومساعدة المحتاجين
– تكنولوجيا المعلومات، التكنولوجيا العالية، الإنترنت، المدونات
- الحيوانات الأليفة والطبيعة والبيئة
- حل الأهداف الصعبة أو المستحيلة
- إعطاء الأشياء القديمة أو المكسورة حياة جديدة
- تطوير الذات، وتوسيع حدود الوعي
– خلق جو مريح ومتناغم
– المشي لمسافات طويلة والمحادثات حول الأبدية
– البستنة، داشا، تصميم المناظر الطبيعية
- إلكترونيات الراديو هي هوايتي الأولى والأطول
- التصوير الفوتوغرافي - كيف تعرفت على الكاميرا
– الغيتار الصوتي – قصة مثيرة للاهتمام حول تطور القيثارات بين يدي
– الدراجة الجبلية – أحب ركوب الدراجات منذ الصغر
– صالة الألعاب الرياضية – العقل السليم في الجسم السليم
بضع كلمات عن الهوايات بشكل عام
هل انا سعيد؟ نعم! إذا كانت العبارة صحيحة، فإن "الشخص الذي لا يمارس هواية لا يمكنه أن يعيش حياة سعيدة ومرضية". لماذا نعم؟ لأنه ربما ليس لدي هواية فحسب، بل العشرات منها.
ظهرت عندما كان عمري 5 سنوات، ودخلت إلى مطور الصور وحصلت على 220 فولت. ومنذ 18 عامًا، ظلت هواية "إلكترونيات الراديو" معي دائمًا!
في وقت لاحق من حياتي، تم تجديد قائمة هواياتي، ونتيجة لذلك، اتضح أنه بحلول عمر 23 عامًا، لدي "مائة" من الأنشطة، وأشياء غير مكتملة باستمرار وأفكار غير محققة لأن... ببساطة ليس هناك ما يكفي من الوقت لفعل أي شيء، حتى لو لم أنم، فلن يكون لدي الوقت لفعل أي شيء، لكنني ما زلت أرغب في الراحة.
أنا أتفق تمامًا مع القول بأنه بدون الهوايات والهوايات، سوف يشعر الشخص بالملل ببساطة من الحياة، ولن يكون مهتمًا بالناس ونفسه.
إنه لأمر محزن أن نسمع أسئلة من الناس: "لماذا تحتاج إلى هواية؟" - أعتقد أنه إذا كان شخص ما قد طرح مثل هذا السؤال بالفعل، فهذه بالفعل حالة صعبة... لقد بدأت مؤخرًا بسؤال الناس (عادةً الفتيات) إذا كان لديهم هوايات، وقد خيبت الإجابات ظني، الأغلبية، للأسف، من خلال عندما يصلون إلى مرحلة البلوغ، ليس لديهم أي هوايات ليست هوايات - هذا كابوس، وهناك الكثير من هؤلاء الأشخاص...
إذن ماذا تعطي الهوايات والهوايات للإنسان؟
الهواية تتأقلم بشكل جيد مع التوتر؛ تساعد الهواية على كسر الآفاق والدائرة الاجتماعية، والعثور على أصدقاء جدد. الهواية هي نشاط للروح، يمارسه الإنسان بشكل طبيعي في أوقات فراغه.
نعلم جميعًا أن أفضل وظيفة هي الوظيفة التي تحبها، والتي لا تجلب لك الراتب فحسب، بل المتعة أيضًا. ولهذا السبب بالتحديد، إذا كانت هوايتك توفر لك أيضًا دخلاً لائقًا يمكنه إعالة عائلتك بأكملها، فيمكننا القول أنك شخص سعيد...
حتى تربية الحيوانات الأليفة هو شغف وهواية حقيقية. على سبيل المثال، لدي سلحفاة برية منذ أن كان عمرها 6 سنوات، هل تتخيل أنها معي منذ أكثر من 20 عامًا !!! كان لدي سمكة، والعديد من القطط، ولا يزال لدي قطتان، وأنا أحبهما!
لا توجد حدود لاختيار هواية - يمكن أن تكون أي شيء، طالما أنها مثيرة للاهتمام وممتعة بالنسبة لك.
هنا، على سبيل المثال، قائمة صغيرة لما يمكن أن يكون هواية حقيقية وهواية مفضلة:
- الرياضة، بي إم إكس، ميني غولف، باركور، اللياقة البدنية، التزلج، التزلج على الجليد، كرة القدم، الكارتينج، الكرة الطائرة وما إلى ذلك.
- جمع العملات، جمع الطوابع
- النمذجة، الإبداع الفني، نمذجة السيارات، راديو الهواة، اتصالات راديو الهواة، تصميم راديو الهواة، الهندسة الصوتية، تشغيل التسجيلات
بالإضافة إلى ذلك: المنمنمات العسكرية التاريخية، إنشاء معدات محلية الصنع
– ركن حديقة الحيوان، الحيوانات الأليفة، الحيوانات الأليفة، القط المنزلي، الكلب المنزلي، هواية حوض السمك، أسماك حوض السمك، هواية تررم، الحارس (الحيوانات)
- الإبداع، الهوايات الإبداعية، مسرح الهواة، الأوريجامي، الموسيقى، الرسم، التصوير الفوتوغرافي، تصوير الفيديو، سجل القصاصات، الحرف اليدوية، الرسم، خيال المعجبين، الرقص
– الكمبيوتر، الهوايات المتعلقة بالكمبيوتر، البرمجة، البرمجيات الحرة، ويكيبيديا، التدوين، المنتدى، تصفح الويب، التعديل، رفع تردد التشغيل وغيرها من الاستخدامات غير القياسية للأجهزة
- العلوم، علوم الهواة، علم الفلك للهواة، التاريخ المحلي، علم القطط
– إعادة البناء التاريخي، التاريخ الحي، المبارزة التاريخية، علم الآثار التجريبي، الثقافة الفرعية
- الألعاب، لعب الأدوار، الألغاز
– السفر، السياحة، السياحة الرياضية، التنزه سيرًا على الأقدام، جولات المتحف
- أخرى، فلاش موب، تقاطع الكتب، تكسير الفقاعات، الطعام، الكلمات المتقاطعة، الصيد، صيد الأسماك، صيد الفطر، اليوغا، الحمام، مقصورة التشمس الاصطناعي، الطيران الشراعي، الحلم الواضح، ركوب الدراجات النارية، التسوق، قراءة الطالع، سوليتير، غزل القلم، الوهم، النباتات المنزلية
كما ترون، هناك دائمًا شيء يجب القيام به في الحياة، وهناك نشاط مفضل للجميع. كل ما تحتاجه هو أن تنظر داخل نفسك وتسمع صوتك الداخلي، وتستمع وتتجه نحو النشاط المناسب لك!
تذكر أنه بغض النظر عن عمرك، لم يفت الأوان بعد للعثور على هواية جديدة مثيرة للاهتمام وبدء الحياة في عالم جديد غير معروف!
هواية مدرة للدخل
في رأيي، إذا كانت هواية الشخص الحقيقية قادرة، بالإضافة إلى الرضا الأخلاقي والروحي، على توليد دخل للميزانية الشخصية، فأنا لا أخشى أن أقول إن هذا هو قمة جبل الجليد، الكأس المقدسة ذاتها الذي يحلم به الجميع.
الأشخاص الذين اكتسبوا هذه المهارة وإتقان الجمع بين العمل والمتعة عادة ما يكونون ملحوظين من بعيد. إنهم يتوهجون بالسعادة، ولديهم نظرة حكيمة في نفس الوقت، ويتصرفون أحيانًا كطفل صغير. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، لم يكن الدافع الأولي هو المال والوظيفة، ولكن تنفيذ الميول الفردية الشخصية لنوع معين من النشاط. لم يسمح هؤلاء الأشخاص للعالم من حولهم بإرباكهم؛ لقد وجدوا أنفسهم وتعلموا الحوار معها. إن الحياة المهنية الناجحة والشعبية والمال والشهرة هي آثار جانبية لتحقيق الذات الناجح.
يمكن العثور على الأمثلة الأكثر وضوحا لهؤلاء الأشخاص على المسرح، في الأفلام، على أرفف الكتب، وكذلك في قائمة العباقرة في القرون الحالية والماضية. الممثلون والمخرجون، وكذلك الكتاب والأطباء والمعلمون - هذه مجرد قائمة صغيرة من تلك المهن حيث يمكنك في كثير من الأحيان مقابلة أشخاص جاءوا بناءً على نداء قلوبهم، وليس لأي أغراض أنانية.
إذا كنت ترغب في الانضمام إلى صفوف المحظوظين الذين تمكنوا من العثور على هوايتهم بطريقة صعبة، وكذلك الحصول على تعويض مالي، فعليك أولاً أن تنسى القيم المادية وتبدأ في البحث عن ما يناسبك "أنا" الداخلي. لا يجب عليك اختيار هواية بناءً على مبدأ "قد يجلب لك هذا المال، لكن هذا لن يجلب لك المال"، فهذه القواعد لا تعمل، افعل ما تدور حوله روحك وقلبك، وكل شيء آخر سيأتي من تلقاء نفسه. الوقت كمكافأة ممتعة. لكنني أريد التأكيد على أن الهواية التي يمكنك أن تطلق على نفسك فيها محترفًا فقط هي التي لديها فرصة لتجعلك سعيدًا، بما في ذلك ماليًا، في حين أن الإتقان السطحي للمهارات سيكون مجرد اهتمامك.
الهوايات في سيرتك الذاتية
يتساءل الكثير من الناس عما يكتبونه في سيرتهم الذاتية تحت الفقرة "هواياتك واهتماماتك"، لكنني سأحاول تلخيص الجوهر بإيجاز. في رأيي، يمكن لهذه النقطة أن تحكي عن الصفات الخفية لمقدم الطلب بشكل أفضل من أي نقطة أخرى في السيرة الذاتية.
تكشف أي نماذج توفر معلومات مجانية عن نفسك وهواياتك عن تلك الخصائص التي غالبًا ما تكون أكثر قيمة من خبرة العمل والتعليم. الشيء هو أنه من خلال الطريقة التي يعبر بها الشخص عن أفكاره بشكل حر، يمكن للمرء تكوين صورة نفسية واضحة إلى حد ما للشخص، وإذا أضفت قائمة الاهتمامات وطريقة تقديمها، فلن يكون الأمر صعبًا ليتمكن أخصائي ماهر من تمييز السمات الخفية لشخصية معينة.
لا يجب أن تكتب الأكاذيب في سيرتك الذاتية، فهذا غير منطقي، ولن يؤدي إلا إلى إضاعة وقتك ووقت صاحب العمل، حتى لو تم تعيينك لهذا المنصب، فلن يجلب لك الرضا وسينتهي كل شيء قبل أن يبدأ. في قائمة الهوايات في السيرة الذاتية، يمكن لأي شخص أن يكتب شيئا ما؛ ولا يحدث أن الشخص ليس لديه اهتمامات. فقط حاول الإشارة فقط إلى تلك النقاط التي تعكس صفاتك الشخصية المرتبطة بمنصبك المقترح. على سبيل المثال، عند الحصول على وظيفة في متجر لبيع الزهور ومستلزمات الحدائق، سيكون من المفيد لك أن تذكر سيرتك الذاتية أن لديك ستة أفدنة خاصة بك، حيث تقوم بأعمال البستنة بكل حب. والأهم هو قول الحقيقة، فالكذب لن يؤدي إلى الهدف المقصود
دعونا نتحدث عن الشيء الرئيسي على الفور. الإشارة إلى الهوايات والهوايات واهتماماتك الشخصية في سيرتك الذاتية - هذا شيء بسيط. لا يهم ما إذا كان مكتوبًا في سيرتك الذاتية أم لا.
لا أعرف من أين جاء هذا الموقف. على الأرجح، هذا جزء من التقليد الروسي - تقييم الشخص بأفعاله وعدم الدخول في روحه. للمقارنة، فإن العديد من الشركات الأمريكية تولي اهتماما كبيرا للإنجازات الشخصية للمرشحين - الانتصارات في كرة السلة، الماراثونات المكتملة، المشاركة في نشر صحف الحائط الجامعية، والتطريز، وما إلى ذلك. بالطبع، في أمريكا، يمكنهم أيضا غض الطرف عن هواياتك، ولكن في كثير من الأحيان أقل مما كانت عليه في روسيا.
في الوقت نفسه، تجدر الإشارة إلى أنه إذا لم يكن عليك كتابة كلمة واحدة عن هوايتك في سيرتك الذاتية، فستكون بالتأكيد موضع تقدير في المقابلة كشخص. من المحتمل أن يتم سؤالك عما تفعله في وقت فراغك، وما هي هواياتك، وكيف تقضي إجازتك، وما إلى ذلك.
من الأفضل أن نذكر هواية
ما الهوايات الأفضل تضمينها في السيرة الذاتية؟
الحالة المثالية هي عندما تتوافق اهتماماتك وهواياتك الشخصية في سيرتك الذاتية مع مهنتك. على سبيل المثال، إذا كان مصمم الويب يلتقط صوراً، أو يصنع أثاثاً فنياً، أو يرسم بالألوان المائية أو شيء مشابه، فهذا أمر رائع.
ومع ذلك، لا توجد دائمًا الحالات المثالية، وقد يكون المصمم المعني رافع أثقال، أو لاعب شطرنج متحمس، أو من عشاق صيد الأسماك. وهذا أمر طبيعي أيضًا. يبدو هذا مناسبًا ويمكنك الكتابة عنه.
أمثلة على الهوايات في السيرة الذاتية
سيبدو هذا جيدًا في السيرة الذاتية:
- أي رياضة غير متطرفة - السباحة، الجري، التزلج، الرقص، كرة القدم، مصارعة الأذرع، السامبو، إلخ.
- الموسيقى (سواء كنت تؤلف أو تعزف أو تذهب فقط إلى الحفلات الموسيقية).
- صيد الأسماك والصيد والغابات.
- الحرف اليدوية (الخياطة، الحياكة، صناعة المصنوعات الجلدية، الألعاب الناعمة، الخرز، المجوهرات وأشياء أخرى). بالطبع، هذه أشياء أنثوية وستبدو مناسبة في السيرة الذاتية.
- القراءة، الأدب، التاريخ.
- البستنة وزراعة الزهور والنباتات.
- الإبداع (الرسم، التصوير الفوتوغرافي، أعمال الخرز، صناعة بيوت الطيور وغير ذلك الكثير).
- الحيوانات (القطط، الكلاب، الخيول، الأسماك، الخ).
- طبخ.
كل هذه الأمثلة تبدو كافية. يمكنك الكتابة عن أي من هذه الهوايات والاهتمامات في سيرتك الذاتية بهدوء تام. وهذا سوف يظهر الجانب الجيد منك.
إذا كانت لديك هواية غريبة، فاختر تعبيراتك
هناك مصالح لا بد من ذكرها بعناية أو الصمت عنها تماما. ومن هذه الهوايات:
- الأعمال التجارية الخاصة. شيء غامض للغاية وهناك أشخاص سيعتبرونك ذكيًا جدًا.
- التداول في سوق الأوراق المالية.
- لعبة البوكر أو ألعاب القمار الأخرى. تتم إدارة الأشخاص المقامرين بشكل سيء، وهذا يمثل عيبًا كبيرًا لمقدم الطلب.
- الاهتمامات الدينية والسحر وقراءة الطالع بأي شكل من الأشكال.
- الرياضة المتطرفة بشكل خاص. سيبدو جيدًا في السيرة الذاتية لأخصائي الأمن والحارس الشخصي وما إلى ذلك. إذا كنت تتقدم لشغل وظائف أخرى وتهتم بشيء متطرف، فكن متحفظًا في تعبيراتك. يمكنك كتابة "دراجات نارية" بدلاً من "سباق الدراجات النارية"، أو كتابة "فنون قتالية" بدلاً من "القتال المختلط"، وما إلى ذلك.
أريد أن أكرر ذلك مرة أخرى. إذا كانت هوايتك تتطابق مع مهنتك، فاكتبها. إذا كنت تريد أن تصبح صحفيًا في إحدى المجلات الرياضية وتكتب عمودًا عن المصارعة، فاكتب عن كل الفنون القتالية التي تمارسها. وهذا سوف يعمل لصالحك.
هواية جديدة أو ما هي الاهتمامات والهوايات الموجودة (قائمة)
يمكن تجميع الهوايات بطرق مختلفة: ذكر وأنثى، باهظة الثمن ومجانية تقريبًا، نشطة وسلبية، متطرفة وآمنة، نادرة وشائعة بين العاديين، وما إلى ذلك.
هواية يمكن أن تكون مرضية
الاحتياجات العاطفية
الاحتياجات العقلية (التفكيرية).
الاحتياجات المادية.
يمكن أن تتطلب هوايتك سلوكًا نشطًا، وتمنحك الفرصة لإعادة ضبط الطاقة واستهلاكها، والعكس صحيح، لتزويدك بالمعلومات والعواطف والأحاسيس.
اسمحوا لي أن أشرح بمزيد من التفصيل.
يمكن أن تكون الاحتياجات العقلية (العقلية) جمالية وفكرية بحتة. إن قراءة كتاب ولعب الشطرنج والرسم سوف تلبي أنواعًا مختلفة من الاحتياجات العقلية.
إذا كان الشخص منخرطًا في التوجيه، فإنه يعطي ويستقبل الطاقة بنشاط، جسديًا وعاطفيًا وعقليًا (على سبيل المثال، يفكر في أفضل السبل للوصول إلى نقطة معينة، ويرى مناظر طبيعية مختلفة - يعمل دماغه بنشاط). .
إذا كان الشخص من محبي التدليك، فإنه يتلقى الأحاسيس الجسدية والعواطف.
إذا كان الشخص منخرطًا في مساعدة الحيوانات المشردة، فإنه يمنح الطاقة الجسدية (يعمل في ملجأ، ويجمع المساعدة، ويعتني بالحيوانات، وما إلى ذلك)، ويعطي طاقة عقلية (يفكر في أفضل السبل لتنظيم هذا الأمر، ويقنع الآخرين بالمساعدة، إلخ) يعطي طاقة عاطفية (يحول حبه وحزنه إلى تعاطف ورحمة نشط ونشط).
التقسيم إلى مجموعات أمر تعسفي تمامًا - يجدر مراعاة الخصائص الفردية للأشخاص المختلفين. إذا قمت، في رأيك، بتقييم نوع معين من الهوايات بشكل مختلف، فأنت على حق، لأنك تعرف نفسك بشكل أفضل.
الغرض من هذا التقسيم إلى مجموعات هو مساعدة الشخص على التنقل في توازن هواياته واختيار الأنشطة التي تفتقر إلى الراحة والمتعة والشعور بالامتلاء في الحياة والقيادة.
للقيام بذلك، يمكنك أولاً تحليل الهوايات التي لديك بالفعل وتقييم صورتها العامة.
قد يكون هناك موقف مثل هذا:
امرأة تعمل في مكتب، وتقوم بعمل غير مثير للاهتمام ومفضل بشكل خاص، ولكن يمكنها التعامل معه بسهولة. أولئك. إنها سلبية جسديًا طوال اليوم تقريبًا، وسلبية عاطفيًا، ومن المرجح أيضًا أن ترتاح أفكارها.
ثم تشاهد التلفاز في المساء. يتلقى العواطف والمعلومات.
ثم يحبك. يستريح الجسم مرة أخرى، وتستريح العواطف والأدمغة أيضًا.
ثم حصلت على النتيجة: لا أحد مهتم بها، وقبل كل شيء نفسها. عمليا لا يوجد حريق في الروح وفي العيون. كل شيء ممل... ماذا تفعل؟ بدلاً من تغيير قائمة هواياتها نحو إعادة الطاقة حتى يتمكن جسدها وروحها وعقلها من العمل، تذهب في إجازة، حيث تقضي معظم وقتها في حمامات الشمس على الشاطئ... يتراكم الانزعاج وعدم الرضا عن الحياة، على الرغم من أن كل شيء ظاهريًا يبدو أنه بخير. وهذا طبيعي. يمكنك بسهولة تحديد أين يختل توازنها الحيوي النشط، ومن أي الفئات عليها اختيار الهوايات التي ترفع حيويتها.
الغرض الرئيسي من الهواية هو أن تمنحك المتعة، وأن تمنحك السعادة، وأن تكون نشاطًا مثيرًا للاهتمام. قم بتحسين حالتك ومزاجك، واجعل الحياة أكثر سخونة ومتنوعة وغنية.
عند اختيار نشاط ما، انتبه إلى نقطتين:
احتياجاتك الفعلية الحقيقية "الآن"، أي. ماذا تريد حقا؛
مزيج متناغم من هواياتك.
أقدم انتباهكم إلى قائمة إرشادية للهوايات.
- يتم إعطاء الطاقة واستلامها
1. نشط جسديا وعاطفيا وعقليا (عقليا).
الرشاقة (رياضة ثنائية للأشخاص والكلاب للتغلب على العوائق)
تسلق الجبال
التزحلق
تدريب الحيوان
عرض موسيقي
سياج تاريخي
ركوب الخيل
القفز بالمظلة
كرة الطلاء
سباحة
ألعاب لعب الدور
الرياضة: التنس، ركوب الدراجات، فنون الدفاع عن النفس، المبارزة، الكرة الطائرة، كرة السلة، كرة القدم، إلخ.
الرقص (الرياضة، النادي، قاعة الرقص، الخ.)
السياحة (الرحلات البرية، المشي، المشي لمسافات طويلة)
مطاردة الصور
اليخوت
- نشط جسديا وعاطفيا
التمارين الرياضية
رياضة بدنية
ركوب الدراجة
تزلج
تدريب القوة
- نشط جسديا وفكريا
زراعة النباتات الداخلية
زراعة نباتات الحديقة والزهور والأشجار
الطبخ (إنشاء وإعداد الأطباق)
المشي لمسافات طويلة على طول طرق المدينة الصعبة
- عاطفيا، نشط فكريا
البخاخة (رسم الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر والثلاجات والأهم من ذلك - السيارات)
الرسم الرسم
لعبة المافيا
لعبة الطاولة، لعبة الداما، لعبة Go، ألعاب الورق (التفضيل، البوكر)
الحرف اليدوية (تلبيد الصوف، الغرزة المتقاطعة، غرزة الساتان، الخرز، الكروشيه، الحياكة، المكرامية، إلخ.)
صنع الألعاب والدمى
المشاركة في المنتديات على شبكة الإنترنت
- نشط بدنيا
لعبة الحجلة
القفز بالمطاط
الغوص
- نشط فكريا
الرسم والخط
تخمين الكلمات المتقاطعة، الكلمات المسح الضوئي
تعلم لغات أجنبية
- نشطة عاطفيا
المشاركة في المنتديات على شبكة الإنترنت
- يتم الحصول على الطاقة
رحلات إلى المطاعم والمقاهي وتذوق الطعام وتقييم الديكورات الداخلية والبرامج والقوائم والخدمة
تذوق الأطباق
تذوق النبيذ
التدريبات
- الجسدية والعاطفية
التدليك بالأيدي الحجارة العلاجية بأربعة أيادي
تأملات
- الجسدية والعقلية
المشي في الهواء النقي
- العاطفي والعقلي
مشاهدة التلفزيون
مشاهدة الأفلام
مشاهدة العروض المسرحية
زيارة المتاحف والمعارض الفنية والمعارض
- بدني
الراحة السلبية (الاستلقاء على الأريكة)
اجازة على الشاطئ
- العقلية (التفكير)
حوض سمك
جمع اللوحات والبطاقات البريدية والطوابع ....
قراءة الكتب
إنترنت
الاستماع للمحاضرات
برامج تلفزيونية تعليمية
- عاطفي
مراقبة أحداث حياة الآخرين (في المنتديات، المغازلة والفضائح، الشجار والمرح، أحداث حياة الجيران والأقارب والأصدقاء، الشخصيات في المسلسلات التلفزيونية والمشاركين في برامج لا هاوس 2)
التواصل من أجل التواصل
الاستماع إلى الموسيقى (من الكلاسيكية إلى موسيقى البوب)
- يتم إعادة ضبط الطاقة (المعطى) - تعمل
1. جسدية، عاطفية، عقلية
صنع المنحوتات (من الجبس، من الطين، من الخشب، من الرمل، من الجليد، من الأشجار الحية، الشجيرات)
الكتابة على الجدران
تصميم المناظر الطبيعية
تصميم داخلي
الحفر (بحث الهياكل الاصطناعية تحت الأرض)
علم الكهوف (استكشاف الكهوف)
علم الآثار، بما في ذلك الحفريات في مواقع المعارك العسكرية الماضية
المشاركة في العروض المسرحية
- الجسدية والعاطفية
الكتابة على الجدران
تنظيف الحدائق العامة والمتنزهات والمناطق الترفيهية
المشاركة في أيام التنظيف
الحدائق
- الجسدية والعقلية
تصوير الصور والفيديو (الخيالي والوثائقي)، وإنشاء وتحرير الصور المجمعة والأفلام ومقاطع الفيديو وعروض الشرائح
صناعة المنتجات الجلدية والنقش وتجليد الكتب القديمة
نحت الخشب
- العاطفي والعقلي
تصميم المواقع والملابس والكتب وبطاقات المعايدة
صنع المجوهرات والديكورات من مواد طبيعية أو غير عادية مختلفة
صناعة الصابون
زراعة الزهور
كتابة القصائد والقصص والحكايات والروايات
إنشاء الرسوم الكاريكاتورية والقصص المصورة والرسوم الكاريكاتورية
يؤلف الموسيقى
إنشاء الرسوم الكاريكاتورية والرسوم المتحركة والقصائد والتهاني والرسوم التوضيحية
حفل الشاي
