Katra daiļā dzimuma pārstāve sapņo būt skaista un slaida. Ja daba nav jūs apbalvojusi ar graciozām formām, nekrītiet izmisumā. Jebkura jauna dāma var izlabot savu figūru vēlamajā virzienā. Tomēr daži...

Ja jums ir pastāvīgas grēmas, ir svarīgi zināt, kuri pārtikas produkti palīdz un kurus nekad nevajadzētu ēst. Par pārtiku, kas labvēlīgi ietekmē...

Kam, ja ne sportistiem, būtu jāzina par nepieciešamību ēst lielu daudzumu olbaltumvielu. Nonākuši kuņģa-zarnu traktā, gan dzīvnieku, gan augu izcelsmes olbaltumvielas iziet hidrolīzi un pārvēršas par...

Osteoporoze ir dinamiski attīstās sistēmiska slimība ar vielmaiņas traucējumiem, kuru gadījumā samazinās kaulu blīvums un palielinās to trauslums. Pareizs uzturs osteoporozes gadījumā ir tikpat svarīgs kā...

Kādi pārtikas produkti samazina jūsu apetīti, un kuri noteikti ļaus jums zaudēt svaru? Vai augļi un dārzeņi palīdzēs noņemt vēdera un augšstilbu taukus? Uztura speciālisti visā pasaulē meklēja atbildi uz šo jautājumu un atrada: garšīgs un patīkams svara zudums...

Anna Mironova Lasīšanas laiks: 10 minūtes A Tātad, sāksim. Sieviešu veselībai kaitīgāko produktu saraksts Čipsi un gāzētie dzērieni. Tikai slinki cilvēki, sākot no uztura speciālistiem līdz...

Principā visi zina, ka ilgstoša sēdēšana pie datora ir kaitīga. Šajā rakstā mēs centīsimies izprast šo jautājumu nedaudz dziļāk. Kāpēc tas ir kaitīgi? Vai ir iespējams to darīt tā, lai tas nebūtu kaitīgs? Kas tam vajadzīgs? Un tagad...

Raksts par tēmu: "Siksnas - seksīgu sieviešu biksīšu veidi un modeļi. Kā izvēlēties un valkāt" no profesionāļiem. Sieviešu biksīšu veidu nav daudz, tikai trīs - maxi, midi un mini, no atklāti atvērtām līdz maksimāli aizvērtām...

Ja rodas problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu, cilvēki to meklē starp ārējiem faktoriem, piemēram, neērtiem apaviem, pārmērīgu slodzi darbā vai sporta zālē un konkrētos pārtikas produktos, ko viņi ēd. Bet slēptā problēma...

Vasaras saule dāsni sniedz mums svētku sajūtu, skaistumu un jaunību – visu, kas mums tik ļoti pietrūkst garajās ziemas dienās. Par laimi, tagad labs solārijs tuvākajā skaistumkopšanas salonā vai sporta klubā glābj...