Gimnastica dupa nastere: functii, sfaturi, seturi de exercitii Exercitii de respiratie pentru abdomen dupa nastere
În timpul celor 9 luni de sarcină, corpul unei femei, atât în interior, cât și în exterior, suferă schimbări enorme. Purtarea unui copil și pregătirea pentru naștere provoacă schimbări în aproape toate sistemele și organele femeii însărcinate. Deci dupa...