Gymnastika po pôrode: funkcie, tipy, zostavy cvikov Dychové cvičenia na brucho po pôrode
Počas 9 mesiacov tehotenstva prechádza ženské telo, zvnútra aj zvonka, obrovskými zmenami. Nosenie dieťaťa a príprava na pôrod spôsobuje zmeny takmer vo všetkých systémoch a orgánoch tehotnej ženy. Takže po...