Зимние и летние путешествия с детьми. Путешествие с грудным ребенком

Пару десятилетий назад педиатры советовали путешествовать с ребенком только после того, как ему исполнится 3 года. В наше время специалисты рекомендуют дождаться двухлетнего возраста. Однако уже многие современные мамы давно успешно совершают поездки за границу с грудными детками. В нашей статье мы расскажем, как спланировать идеальное путешествие с маленьким ребенком.

Планируем путешествие с грудным ребенком: что необходимо знать в поездке с детьми, лайфхаки

Естественно, путешествие с месячным ребенком отличается от отдыха с уже подросшим карапузом. Как правило, поездки с грудничками проходят комфортно, т. к. основную часть времени младенцы спят. Годовалого карапуза уже сложнее удержать на месте, он упорно изучает мир и проявляет свою любознательность.

Для чего нужны путешествия с маленькими детьми? Во-первых, родители отдыхают от ежедневного быта. Положительный эмоциональный климат в семье важен для ребенка. Во-вторых, малышу полезен морской воздух, ходьба по песку. Камешки и ракушки помогут развить мелкую моторику, а купание в соленой воде – отличная закаливающая процедура.

Однако следует помнить, что путешествие с ребенком до года всегда несет в себе различные риски и неудобства. Смена климата и часового пояса – большой стресс для ребенка. Кроме того, малыши часто устают от поездок, на отдыхе существует опасность теплового удара, солнечных ожогов. За время путешествия дети контактируют с большим количеством людей, которые могут являться источниками вирусов.

ВАЖНО! Не выбирайте для путешествия с младенцем экзотические страны. Перед поездкой на отдых изучите эпидемиологическую ситуацию той страны, которую вы собираетесь посетить.

Какой транспорт выбрать для путешествия? Выбирая страну для отдыха важно помнить , что грудничкам вредны длительные перелеты с пересадками и долгие поездки на машине. К тому же, оценить достопримечательности ребенок еще не сможет. Поэтому лучше выбирать для отдыха с младенцами ближайшие пляжные курорты с мягким климатом.

Путешествуя с ребенком, важно не допускать существенного перепада климата и резкой смены часовых поясов. Предпочтительнее песочные или песочно-галечные пляжи с плавным входом в море. Самые популярные места для отдыха с грудными детьми :

Болгария;
Греция;
Турция;
Испания;
Черногория;
Италия и другие.

Для младенцев идеально подойдут путешествия на самолете, или автомобиле. Каждая семья выбирает транспорт исходя из возможностей семейного бюджета и личных пожеланий. Услуги железной дороги обойдутся дешевле, но поездка будет долгой. Авиалинии помогут вам быстро и комфортно добраться до места назначения, однако за скорость придется раскошелиться.

В путешествии на автомобиле вы сами планируете маршрут и время отъезда, однако поездка на таком транспорте утомительна, особенно для водителя, которого некому подменить. Малышей часто укачивает в машине, они устают от длительного нахождения в замкнутом пространстве и вибрации колес. Детям постарше трудно усидеть на месте, но частые остановки и занимательные игры в поездке сглаживают ситуацию.

ВАЖНО! При путешествии на самолете с грудничком выбирайте места у иллюминатора. При возникновении турбулентности багаж с полок может упасть на людей, сидящих у прохода.

Что взять в путешествие с грудным ребенком: советы

Упаковывать чемоданы лучше заранее, чтобы второпях ничего не забыть. Собираясь в путешествие с ребенком, вы должны минимизировать возможные риски и подготовится к сбору необходимых вещей скрупулезно и внимательно. Что же взять для малыша в отпуск?

: ангистаминные препараты; лекарства от температуры, от расстройств кишечно-пищеварительного тракта, от болей в горле, от кашля; капли для носа; перевязочные материалы; антисептики; препараты от кишечных колик; антибиотики; болеутоляющие средства; препараты от ожогов и от укусов насекомых; ушные и глазные капли, градусник и прочее.

, контейнеры, термос с горячей водой, бутылочки др.

Для кормящей мамы: молокоотсос, накидка для кормления и др.

Погремушки.

Нужные мелочи : соска, держатель для соски, нимблер, памперс для бассейна, аспиратор для носа, слинг или эргорюкзак, термос, пакеты для мусора и т.д.

и : москитная сетка, дождевик и др.

Теплая одежда и плед.

Документы и их копии и прочее.

ВАЖНО! Отправляясь в путешествие, обязательно оформляйте медицинскую страховку!

Зачастую родителям даже при большом желании сложно решиться на отдых с грудным ребенком. Взвешивая все «за» и «против», важно помнить, есть не только риски и некоторые неудобства в путешествии с младенцами, но и существует много приспособлений, обеспечивающих комфортное времяпровождение. А правильная подготовка к поездке с малышом – залог успешного отпуска.

Смирнов Николай Александрович

к. м. н., педиатр, аллерголог-иммунолог, главный врач детской клиники «Фэнтези»

Мы советуем брать детей в дальние путешествия начиная с одного года. Это уже довольно безопасный возраст: все органы сформированы, питание и режим дня налажены, риск развития тяжёлых жизнеугрожающих состояний минимальный. Ребёнок лучше готов к акклиматизации, у него уже сформирован желудочно-кишечный тракт, нет риска сильного обезвоживания - даже если малыш встретится с кишечным энтеровирусом, он перенесёт его легче. У детей от года намного ниже риск перегреться или переохладиться.

Конечно, мы говорим о здоровых малышах без серьёзных патологий. Если они есть, каждую конкретную поездку нужно обсуждать с педиатром.

Если родителям очень нужно поехать в путешествие, в принципе, это можно сделать и с ребёнком младше одного года. Но при двух условиях: ребёнок здоров, у него нет острых заболеваний и обострения хронических заболеваний, а родители могут создать хорошие условия. Если вы уверены, что отель будет достойного уровня, вода - чистой, а с собой вы берёте запас детского питания, то никаких препятствий для путешествия с ребёнком нет.

По географии поездок - всё допустимо, кроме Северного полюса и Антарктиды. Опять же, если малыш здоров и с необходимыми прививками, а родители ответственны. Но если вы собираетесь в другой климатический пояс, то нужно учесть важный фактор - акклиматизацию. Даже у взрослых и детей старшего возраста она занимает два-три дня. А у ребёнка младше года может растянуться до 10–14 дней. То есть мы понимаем, что ехать с маленьким ребёнком на неделю нет никакого смысла.

Вы приезжаете в другую климатическую зону, с другой температурой, влажностью, давлением. Как проявляется акклиматизация? Ребёнок слабый, вялый, у него болит голова, может подняться температура. После длительных перелётов и смены часовых поясов меняются циркадные ритмы - ребёнок путает день с ночью, режим сна сбивается. Как помочь? Не нагружайте ребёнка новыми впечатлениями, долгим купанием. Не заставляйте есть, постарайтесь создать максимально комфортную и привычную для малыша обстановку.

Если вы решили поехать в экзотическую страну, вспомните про вакцинацию. Она защитит от опасных болезней, которые в этих странах вполне можно встретить. Для каждой страны список прививок свой. Но при путешествии в большинство экзотических стран лучше сделать прививки от кори, краснухи, паротита, полиомиелита, гепатита А, брюшного тифа, дифтерии и столбняка.

ЮЛИЯ ЕЛЬЦОВА

До одного года

Первое путешествие с ребёнком - это стресс даже для самых стойких духом родителей. Нужно собрать огромное количество детских предметов и вещей: они, скорее всего, займут весь багаж, а родителям придётся довольствоваться парой футболок, продумать до мелочей ручную кладь, собрать отдельный чемодан с аптечкой. А потом сесть и начать бояться перелёта, другого климата, другой культуры и прочих опасностей, о которых до того, как стать родителями, вы даже не задумывались. Но, на мой взгляд, возраст до года - самый приятный для путешествий с детьми. Потому что грудные дети лучше переносят перелёты и большую часть пути безмятежно спят на руках у родителей. А также предпочитают строгий режим, который позволяет родителям хотя бы минимально планировать время в отпуске.

Моя дочь Амелия совершила своё первое авиапутешествие в шесть месяцев. Для первого раза мы выбрали близкую Турцию - всего три с небольшим часа в пути до столь любимой русскими Анталии - и отправились в отпуск летом, чтобы смена климата не была резкой. Единственный минус Турции - почти все крупные отели с системой «всё включено» находятся очень далеко от аэропорта.

Перелёт с малышом на руках пугал меня значительно меньше, чем этот путь на машине или автобусе до отеля. Поэтому мы приняли решение остановиться в городе. Путь из аэропорта занял ровно 15 минут. Туристов с родины в отелях в даунтауне практически не встретишь: в них останавливаются бизнесмены, которые весь день на встречах, поэтому бассейн и пляж их совершенно не интересуют, а значит, они практически пустые, что очень комфортно. Да, нужно обедать и ужинать в городе, но с ребёнком, который только начал знакомиться с прикормом, это не проблема.

Кстати, про питание. Я кормила грудью, поэтому с собой на семь дней мы взяли небольшое количество баночного пюре, как оказалось, напрасно: в любом турецком супермаркете огромный выбор детского питания. Молочных смесей привычных брендов, кстати, тоже полно (если ваш ребёнок на искусственном вскармливании). Если вы планируете подобное путешествие, знайте, что Анталия - город с большим перепадом высот и обилием лестниц. Ребёнка, весь скарб и коляску предстоит по ним таскать на себе.

Важно: Один пассажир может оформить билет без предоставления отдельного места для одного следующего с ним ребёнка до двух лет. Это значит, что если один родитель летит с двумя детьми в возрасте до двух лет, то одному ребёнку будет необходимо купить билет с отдельным местом. Билет без места для ребёнка до двух лет на рейсах по Российской Федерации предоставляется бесплатно, на международных рейсах предусмотрена скидка 90 % от действующего тарифа. Если ребёнку в возрасте до двух лет оформляется отдельное место, скидка на перевозку предоставляется в зависимости от применяемого тарифа и может достигать 50 %.

О желании воспользоваться специальной люлькой для новорождённых на борту самолёта необходимо заявить при бронировании и оформлении авиабилетов, но не позднее чем за 36 часов до вылета рейса по расписанию. При регистрации на рейс места с возможностью установки люльки предлагаются в первую очередь пассажирам, сделавшим предварительный заказ. Перед установкой люльки на борту персонал уточнит вес ребёнка и проинформирует родителей о правилах её использования в полёте.

Также в каждом классе обслуживания туалетные комнаты оборудованы пеленальным столиком. Бортпроводники подскажут, где находится столик для пеленания и как им воспользоваться.

Если вы совершаете путешествие с младенцем, возраст которого меньше недели, то, в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, перед поездкой желательно получить подтверждение возможности авиаперелёта и рекомендации лечащего врача. Скорее всего, в аэропорту у вас запросят эти документы.

Главная сложность возраста от года до двух в том, что ребёнок ещё практически не говорит, но уже вполне активно двигается. Это вызывает некоторые сложности, потому что малыш ещё не может объяснить, что доставляет ему дискомфорт, и спит не так часто и долго, как в возрасте до года. Поэтому лучше всего подстроить полёт под распорядок дня ребёнка. Чтобы самые острые моменты - например, взлёт и посадка - пришлись на время сна. На самом деле, мой опыт говорит о том, что чем строже вы будете соблюдать привычный режим, тем лучше ребёнок будет себя чувствовать в путешествии.

Второе путешествие Амелия совершила в возрасте полутора лет. На этот раз в разгар зимы мы отправились на Бали. Все называли нас сумасшедшими, потому что мы тащили маленького ребёнка из холода в жару, а потом обратно, и пророчили нам страшную акклиматизацию. Но мы никого не послушали и поехали отдыхать на три недели.

Мы выбрали, как нам казалось, наименьшее зло - прямой 12-часовой перелёт. С нами летел чемодан размером со шкаф, набитый детским питанием и памперсами, ещё в одном таком же чемодане лежала детская одежда. Процессию завершала огромная коляска.

В салоне те, кто оказался рядом, смотрели на нас глазами полными ужаса: ещё бы, ведь им предстояло провести 12 часов с орущим ребёнком на борту. Но им, а заодно и нам, повезло: Амелия за весь полёт ни разу не заплакала и вообще громких звуков не издавала. Она спала, ела, смотрела мультфильмы и играла весь полёт. Кстати, небольшой совет из собственного опыта: постарайтесь не давать ребёнку до полёта и во время него много сладкого и шоколад. С ребёнком, который наелся сахара, гораздо сложнее договориться. Он становится нервным и беспокойным.

На жарком далёком экзотическом острове Амелии понравилось. Стоило выкатить коляску к океану, и ребёнок засыпал безмятежным сном. Она ела манго, кокосы, арбузы и другие местные фрукты, овощные супы и рыбу, а пюре, которые мы тащили из Москвы, так и стояли нетронутые. Памперсы в таких количествах мы тоже везли напрасно: в любом супермаркете и аптеке были наши любимые японские памперсы по более низкой, чем в Москве, цене.

Но всё-таки Бали не самое приспособленное место для путешественников с детьми, и к этому нужно быть готовым заранее: там почти нет пешеходных зон и большого количества развлечений для детей, бассейн и песок на пляже немного окупают эти неудобства, но ради них, наверное, нет смысла ехать так далеко.

К тому же это направление имеет свою опасную особенность: здесь водятся комары, которые переносят не самые приятные болезни, например лихорадку денге . Сделать прививку от неё нельзя, поэтому лучше иметь арсенал средств от насекомых. Везти с собой их не обязательно, лучше купить на месте, потому что экзотические комары совершенно не боятся европейских средств.

Важно: Для детей до двух лет без предоставления отдельного места бесплатная норма провоза регистрируемого багажа составляет одно место весом не более десяти килограммов, независимо от класса обслуживания. Обратите внимание, что в багаже не должно быть предметов, запрещённых к перевозке. Дополнительно к норме бесплатного провоза зарегистрированного багажа авиакомпания предоставляет возможность бесплатно провезти детскую коляску, люльку, если они используются пассажиром. Вес детской коляски не может превышать 20 килограммов, и коляска не должна быть в заводской упаковке.

Ребёнку до двух лет с билетом без предоставления отдельного места при отсутствии предварительного заказа питание на борту не предоставляется. Но детское питание, необходимое для ребёнка во время полёта, можно взять в кабину.

За детский билет с двух лет придётся заплатить. В зависимости от тарифа скидки могут быть от 25 до 50 %. Дети с двух лет летают в кресле отдельно от родителей. В этом возрасте дети особенно активны, начинают отстаивать свою точку зрения и всячески не слушаться. Для путешествий это катастрофический набор. Но если подготовиться, то всё может пройти гладко.

Когда дочери было три года, мы поехали во Вьетнам на всю зиму. В город Нячанг - конечный пункт нашего путешествия - предстояло лететь с пересадкой в Хошимине. Мы выбрали ночной перелёт, надеясь, что ребёнок будет спать. Конечно, предвкушение приключений и суета в аэропорту немного будоражат, но план сработал: мы дружно проспали почти весь полёт.

Чтобы не усложнять себе жизнь пересадками, мы остались в Хошимине на два дня. И весь джетлаг переживали в этом крупном азиатском мегаполисе. У Амелии он прошёл на удивление легко. Без капризов не обошлось, но они оказались минимальными.

Ещё сначала было трудно с едой. Из дома мы, конечно, прихватили какую-то закусочную ерунду вроде печенья и пюре, но полноценной едой для ребёнка двух-трёх лет это уже не назовёшь. В первый день пришлось довольствоваться пиццей, а потом выяснилось, что Амелия уважает местный суп фо и вообще не против кулинарных экспериментов.

Город Нячанг оказался вполне приятным для путешественников с детьми. Это первый город в Азии (из тех, что я видела), где есть широкая прогулочная набережная длиной в несколько километров, по которой отлично бродить с коляской. Почти в каждом ресторане есть детское меню, а на соседнем острове, куда ведёт канатная дорога, находится парк развлечений с аттракционами и детскими площадками.

Важно: Для детей от двух лет представляется такая же норма бесплатного провоза багажа, как для взрослых пассажиров. Нормы бесплатного провоза багажа зависят от направления полёта и класса обслуживания.

В соответствии с законодательством Российской Федерации, дети в возрасте до пяти лет принимаются к перевозке только в сопровождении родителя или совершеннолетнего пассажира. Дети от пяти до 12 лет могут перевозиться как в сопровождении совершеннолетнего пассажира, так и под наблюдением персонала авиакомпании. Ребёнок и сопровождающий должны лететь в одном классе обслуживания.

Аптечка в дорогу:

Жаропонижающее - сироп или свечи (детям разрешён только ибупрофен или парацетамол).

Солевой раствор для носа , сосудосуживающие капли и назальный аспиратор.

Антигистаминные препараты (капли, таблетки, мази).

Энтеросорбенты (вещества, связывающие и выводящие из организма патогенную микрофлору), порошок для приготовления солевого раствора для выпаивания.

Глазные капли с антибиотиком.

Средства от ожогов («пантенол»).

Набор для обработки ран: перекись водорода, перевязочный материал (бинт, вата, пластырь).

Средства от дискомфорта в животе.

Средства от укачивания в транспорте.

Солнцезащитный крем.

Что взять в ручную кладь:

Вода. Для детей помладше - в привычной бутылочке. Основная проблема детей в самолёте - заложенные уши при взлёте и посадке. Неприятные ощущения смягчает вода, молоко или пустышка.

Небольшое детское одеяло . В самолётах часто на полную мощность включают кондиционеры: чтобы не переодевать по сто раз ребёнка, лучше захватить небольшое одеяло.

Минимальный набор игрушек. Вдруг впечатления всё же отобьют желание спать по расписанию? Здорово, если в путешествие получится взять какие-то новые книжки и игрушки: они займут ребёнка на более длительный срок, чем привычные, и окажутся неожиданным и приятным сюрпризом.

Салфетки. Влажные и сухие. Главное, побольше.

Подгузники. Рассчитайте, сколько вам может понадобиться на это время, и прибавьте столько же: вдруг рейс перенесут или в пути ребёнок выпьет воды больше обычного.

Одноразовые пелёнки . Их удобно стелить на пеленальный столик в туалете самолёта и в аэропорту.

Пакетики . Пригодятся, чтобы упаковать использованный памперс или другой мусор.

Слинг или эрго-рюкзак . Коляску должны подавать к выходу из самолёта, но так бывает не всегда, к тому же часто её приходится долго ждать.

Что взять в багаж:

Лёгкую коляску , которая максимально удобно складывается. Коляску забирают в багаж лишь у трапа самолёта, но в аэропорту её несколько раз придётся поднимать на ленту для проверки.

Зонтик от солнца и москитную сетку на коляску.

Одежда - тут необходимое количество у каждого своё. В первое путешествие я взяла, кажется, всю детскую одежду, что была. И привезла её обратно, не распаковывая. Тут важно договориться со своим здравым смыслом. И не забыть, что погода бывает переменчивой и лучше захватить что-то на случай смены погоды.

Любимые игрушки и книжки. Я не предлагаю собирать отдельный чемодан с игрушками, но парочку самых любимых лучше захватить.

The Village благодарит за помощь в подготовке материала пресс-службу компании «Аэрофлот».

фотографии: обложка –

Езда в машине с младенцем может быть достаточно напряженной, в особенности, если ехать необходимо долго. Тщательное планирование поможет избежать распространенных ошибок и позволит путешествию пройти как можно более гладко. Чтобы организовать самую лучшую свою поездку с ребенком, переходите к чтению первого шага.

Шаги

Часть 1

Использование детского автокресла

Подберите детское автокресло. Безопасность должна быть главным приоритетом. Критично необходимо купить детское автокресло, соответствующее возрасту и размеру вашего ребенка. На рынке представлены три базовые разновидности кресел: с расположением спиной по ходу движения (только для детей весом менее 15 кг), комбинированные модели (располагаемые спиной для детей весом до 20 кг, а затем разворачиваемые лицом вперед для подросших малышей), сиденья-бустеры (для надлежащей посадки детей старше 4 лет и правильного расположения ремня безопасности на ребенке). Если у вас новорожденный ребенок, подберите ему соответствующее кресло.

По возможности постарайтесь купить кресло еще до рождения ребенка. Вам будет необходимо забирать ребенка на машине из роддома. Чем раньше вы познакомитесь с креслом и тщательно прочтете прилагаемую к нему инструкцию, тем проще вам будет, когда настанет время им воспользоваться.
Если у вас в семье две машины, рассмотрите возможность приобретения двух кресел (по одному для каждой из них). Дополнительные затраты стоят того: это сэкономит ваше будущее время и позволит избежать ошибок при поспешной установке кресла на другую машину.

Правильно установите кресло. Автокресла должны устанавливаться на заднем сидении машины. Конкретное местоположение на сиденье определяется инструкцией. Дважды прочтите указания инструкции, чтобы убедиться в правильности установки кресла. Проверьте, что все ремни зафиксированы. Для новорожденных расположение кресла должно быть спиной по ходу движения – это безопаснее всего для них.
- Еще раз проверьте себя, что все сделали правильно.
Знайте правила. Вы должны использовать надлежащие средства безопасности для своих детей, их отсутствие влечет немалые штрафы.

Часть 2
Подготовка транспортного средства
1. Произведите технический осмотр машины. Если вы собрались ехать на дальнее расстояние, отвезите машину в сервис-центр или к механику на проверку. Лучше узнать о наличии проблемы заранее, чем неожиданно столкнуться с ней посреди дороги. Если необходимо, произведите ремонт и замену определенных деталей.
  - Не пренебрегайте кондиционированием температуры. Вам необходимо поддерживать в машине комфортную для ребенка температуру.
2. Купите съемные экраны от солнца. Не стоит допускать, чтобы ребенок смотрел прямо на солнце, поэтому приобретите съемные затеняющие экраны на окна. При вождении проверяйте, чтобы глаза ребенка оставались в тени.
  
  Уберите опасные предметы. Убедитесь, что поблизости от детского кресла нет острых предметов, вне зависимости от того, может или не может до них дотянуться ребенок. Если вы внезапно затормозите или попадете в аварию, такие объекты могут быть опасны. Прикройте металлические детали в зоне досягаемости ребенка, так как они могут накалиться от солнца и обжечь его.
  
  Рассмотрите вариант приобретения зеркала. Удобно будет купить портативное зеркало и закрепить его так, чтобы в него можно было хорошо видеть ребенка. Вам будет проще проверять ребенка, а он также сможет видеть вас.
  
  Украсьте окна. Несколько ярких съемных картинок на окнах могут занять вашего ребенка на время путешествия. Только не берите ничего настолько большого, что будет мешать вам видеть ситуацию на дороге. Самой важной является безопасность.
  
  Убедитесь, что у вас есть источник света в машине. Если вам придется ехать ночью, рассмотрите возможность приобретения подсветки с мягким светом, чтобы ребенок не испугался. Свет не должен быть ярким, чтобы не мешать вашему вождению.
  
  Заправьте машину. Начало путешествия с полным баком горючего сэкономит вам время от дополнительных остановок на заправку. Кроме того, вам меньше придется заставлять ребенка нюхать бензин при заправке машины.
Часть 3
Сбор вещей для путешествия
1. Упакуйте продукты. Если ребенок на искусственном вскармливании, возьмите побольше бутылочек. Ваше путешествие может занять более длительное время, чем запланировано, а возможности помыть бутылочки может не оказаться. Убедитесь, что взяли достаточно смеси, если вы кормите ей младенца. Если ребенок уже ест прикорм, то не забудьте и про него.
  
  Возьмите побольше воды и еды для себя. Если вы кормите грудью, вам необходимо регулярно питаться и пить много воды, чтобы поддерживать водный баланс и иметь достаточное количество молока. Даже если вы не кормите грудью, вам необходимо питаться и пить, чтобы безопасно водить машину и быть в хорошем настроении.
  
  Не забудьте одеяла и полотенца. Детское одеяло может оказаться очень полезным в дороге, так как его можно использовать для поддержания головы ребенка в автокресле, когда он спит, либо для согревания озябшего малыша. Полотенца хороши при смене подгузников. Просто стелите их на сиденье машины перед сменой подгузника ребенку (также для этой цели подходят одноразовые пеленки). Также полотенца хорошо использовать для вытирания чего-либо пролитого или очистки испачканного лица малыша.
  - Не оставляйте одеяло на сиденье малыша, если вы не можете все время видеть ребенка. Очень важно, чтобы одеяло не закрыло лицо.
2. Возьмите запасную одежду для себя и ребенка. Ребенок может пролить еду, срыгнуть, создать беспорядок, поэтому лучше иметь при себе запас одежды для вас обоих.
  
  Возьмите пакеты для мусора. Имейте при себе несколько пакетов для мусора, чтобы складывать в них использованные подгузники, мусор и остатки еды. Вам необходимо это в чем-то хранить, пока не представится шанс выбросить мусор.
  
  Подумайте о развлечениях. Несколько мягких игрушек могут частично занять ребенка во время путешествия. Игровые комплексы, укрепляемые к сиденью, являются хорошей инвестицией для маленьких малышей. Вы можете взять с собой музыку: что-то, что нравится ребенку, или что-то, от чего он хорошо засыпает.
  - Не давайте ребенку твердых игрушек, они могут быть опасны во время вождения.
3. У вас под рукой должны быть важные телефонные номера. В вашем телефоне или записной книжке должны иметься телефоны педиатра и экстренных служб. Вероятно, они вам не понадобятся, но неплохо иметь их с собой на случай болезни ребенка или появления чрезвычайной ситуации.
  
  Не забудьте аптечку для оказания первой медицинской помощи, а также любые дополнительно необходимые лекарства. Не забудьте взять термометр, жаропонижающие средства, крема от аллергии и прочие лекарства, которые могут понадобиться ребенку.
Часть 4
Путешествие на машине с ребенком
1. Если возможно, возьмите с собой еще кого-нибудь. Постарайтесь по возможности взять с собой еще одного взрослого человека. Наличие человека, который составит вам компанию, развлечет ребенка или сменит вас за рулем, сделает путешествие более приятным и менее утомительным.

Путешествовать по миру очень приятно и интересно. Всегда любопытно для себя открывать что-то новое, общаться с местными жителями и пробовать национальную еду. Для меня ещё главное в поездках - моя семья. Я очень люблю путешествовать со своим мужем. Как приятно потом зимними вечерами вспоминать летную поездку и планировать свой дальнейший вояж. Одной было бы не так здорово. Пару лет назад в наши странствия добавился новый член семьи - любимый малыш. Путешествия для нас остались таким же приятным занятием, но и добавили немного хлопот.

Сегодня я поделюсь своим опытом и расскажу, как организовать первое путешествие с 1,5 годовалым малышом . Возможно мои советы пригодятся родителям, которые хотят отдыхать с маленьким ребёнком , но не знают с чего начать. Первая часть заметки будет про перелёт. Хочу повторить, что это мои личные, ознакомительные советы. За более точной и подробной информацией нужно обращаться на сайт авиаперевозчика, в посольство (для получения визы) или ФМС (если вопрос касается паспорта).

Что необходимо сделать до поездки.
Документы.
Сейчас загранпаспорт выдают с самого рождения. Паспорт оформляется на 5 или 10 лет по стандартной процедуре, в ФМС по месту прописки. С шенгенской визой проблем не возникло, оформляли в Испанском посольстве (для пребывания в Испании).

Начитавшись кучу отзывов в сети, перед поездкой, я запаслась всеми необходимыми документами на ребёнка. Взяла с собой свидетельство о рождении и доверенность.
Свидетельство о рождении могут потребовать на границе, для установления вашего родства с малышом.
Доверенность (нотариально заверенная) мне была нужна обязательно для получения визы. Собрав целый пакет документов на границе они мне не понадобились, их просто у меня никто не спросил. Как только мы подходили на паспортный контроль, Петя начинал улыбаться всем вокруг лучезарной улыбкой в 12 зубов). Но я всё-таки настоятельно рекомендую взять с собой все документы. На всякий случай.

Во время перелёта.
Регистрация на рейс и посадка.  Маленький ребёнок на руках это большой плюс. Очереди на досмотры, регистрацию и паспортный контроль сразу исчезают. С детками вас без проблем пропускают и при этом улыбаются. Во время регистрации можете попросить самый первый ряд в салоне самолёта. В некоторых предусмотрено место перед первым рядом, где можно закрепить специальную люльку для грудных деток, да и места для ног там больше. Но такие подробности лучше уточнить перед вылетом, в авиакомпании. Со всеми этими преимуществами нам не повезло, нашему Пете на момент полёта было 1,8 года, поэтому мы стояли в очереди, как все.

В самолёте. Для детей до 2 лет авиа билет бесплатный без предоставления места (или с небольшими сборами, нужно уточнять в авиакомпании). С 2 до 12 лет билеты продаются со скидкой, но тоже надо уточнять. Мы решили взять отдельное место для малыша, о чём ни разу не пожалели. На взлёте и посадке вас попросят держать малыша на руках, но в остальное время - дополнительное место просто спасение. Ребёнок мог спокойно полежать (даже поспать) и заниматься своими делами без проблем.

Если вы не хотите тратить лишние средства, то очень удобной вещью для вас может стать слинг. Но опять же это для тех детишек, которые с ним знакомы. На груди у мамы малыша очень удобно держать, кормить и спит он так гораздо лучше. А свободные руки мамы всегда пригодятся для других дел. Петя вырос из слинга, поэтому о нём я уже забыла.

Поскольку маленький ребёнок не умеет регулировать внутричерепное давление, на взлёте и посадке его рекомендуется поить или кормить, чтобы не закладывало ушки. С этим у нас проблем нет, так как Петя в то время был на грудном вскармливании. Я его только сажала на колени и покрепче прижимала к себе. Недалеко от нас летели ещё несколько деток постарше Петра, так они сильно капризничали на взлёте и посадке. А груднички в основном переносят перелёт отлично. Первый полёт Пети прошёл очень удачно и спокойно. Надеюсь, что такими же будут и следующие.

Совет! По возможности покупайте билеты на дневной рейс. Ночные бывают дешевле, но менее удобны. Не надейтесь, что ваш ребёнок всё время проспит, он будет отвлекаться на новое место, людей, шум, свет и прочие мелочи, которые взрослые не замечают. А если ребёнок не выспится, то нарушение сна и плохое настроение на пару дней обеспечены. Не мне вам говорить об этом. Обязательно учитывайте этот факт при дальности поездки и смене климатических поясов. Самое лучшее - подобрать оптимальный перелёт под режим вашего малыша.

Что брать с собой.
Питание . Как я писала выше, Петя на естественном вскармливании, потому еда всегда со мной, а следовательно, с малышом. В салон самолёта без проблем можно пронести воду, детское питание, соки и прочую детскую еду. Возможно по объёму и есть какие-то ограничения (нужно смотреть на сайтах авиакомпаний), но наличие ребёнка на руках снимает все запреты. Поскольку смесями мы не питаемся, то у меня была только вода, сок, печенье и фрукты. Полёт длился всего 4 часа и на это время еды вполне хватило.

Для кормящей мамы важнее питание для неё самой, чем для ребёнка. Так что лучше возьмите еду для себя. Даже если вы кормите деток смесями, то всё это можно взять с собой. Желательно взять с собой дополнительную бутылочку/соску, на случай если она упадёт и нужно будет быстро поменять. Творожки и другую молочную продукцию не забудьте положить в специальные холодильные контейнеры или сумки.

Одежда и прочее.  Необходимо взять в ручную кладь пару комплектов сменной одежды (на случай непредвиденных обстоятельств), а также подгузники, нагрудник и салфетки (влажные и сухие). Также может понадобиться комплект тёплой одежды, носки или плед. В самолёте иногда бывает довольно прохладно. Нам из вышеперечисленного понадобились только салфетки и пара подгузников.

Если в самолёте образовалась очередь в туалет, то с ребёнком вас наверняка пропустят без неё. Но это при условии, что в самолёте мало детей. На летние месяцы и популярные направления этот совет не актуален, там все летят с детишками. Если ваш малыш уже вырос из подгузников, то очень удобно взять с собой дорожный горшок, например Potette. Очень удобная вещь и занимает минимум места в ручной клади. Мы потом его брали с собой и в автопутешествия.

Игрушки/книги.   Много игрушек в салон самолёта лучше не брать. Малыш быстро от них устанет, да и зачем вам лишний груз. Рекомендую взять только самые любимые игрушки и книги ребёнка. И ему будет спокойней, и у вас будет несколько минут для отдыха. Наш Петя очень любит книжки с наклейками. Бесхлопотный полёт был обеспечен, ребёнок мог заниматься с наклейками до получаса. Правда, при условии, что я принимала участие в процессе. А ещё Петя очень любит смотреть семейные фотографии и фото из путешествий. Может очень долго рассматривать их и комментировать. Очень забавно наблюдать и общаться таким образом. Вот вам и развивающий метод. Многие детки в этом возрасте любят рисовать и слушать аудио сказки и смотреть мультфильмы. В этом случае нужно запастись карандашами, плеером или планшетом. Тихий полёт в этом случае вам также обеспечен.

Детская коляска. Коляску сдавать в багаж не нужно, она вам ещё пригодится после регистрации на рейс. Если малыш закапризничал, то его достаточно посадить в неё и успокоить. Ходить с ребёнком 1,5-2 часа до посадки на руках, будет очень тяжело. При входе в самолёт коляску нужно сложить и отдать бортпроводникам. Забрать её можно или при выходе, или вместе с багажом, или в отдельном месте около багажа. Где именно, вам подскажут. Перед поездкой мы купили специально лёгкую коляску Maclaren.

Вот пожалуй, и все основные советы для авиаперелёта с маленьким ребёнком. Ничего сложного, правда? Если что-то забыла написать, подскажите в комментариях.

И самое главное при перелёте, да и во всём путешествии, наверное - это спокойствие родителей. Не нервничайте, ведите себя естественно и всё пройдёт отлично. Пусть первое путешествие с малышом будет для вас началом к радостной и интересной жизни.

В следующей заметке расскажу, что лучше для ребёнка - размещение в отеле или апартаментах и как правильно отдыхать на море.

Оставайтесь на связи!

В вашей семье появился малыш, и вы, разумеется, безумно счастливы! Жизнь существенно изменилась: новые хлопоты, заботы, привычки... От чего-то приходится отказываться. Но оправданно ли это в отношении путешествий? Что делать, если очень хочется съездить отдохнуть, а в семье – грудничок? Попробуем разобраться.

Можно ли путешествовать с грудным ребенком?

«С рождением ребенка жизнь не заканчивается! Родители должны вести активный образ жизни, а не трястись над малышом, как над хрустальной вазой! Путешествовать с маленьким ребенком очень легко и приятно, даже лучше, чем потом, когда он подрастет!» – уверены одни. Другие же не менее аргументированно отвечают: «А как же акклиматизация, возможность подхватить инфекцию, сложность оказания медицинской помощи? Да и потом, путешествие неминуемо приведет к смене режима и комфортных для крохи условий. Неужели нельзя потерпеть хотя бы пару лет? Путешествие с грудничком – чистой воды эгоизм».

Кто же из спорщиков прав? Наверно, и те, и другие. Если малыш находится на грудном вскармливании (а значит, защищен от многих опасностей), а мама и папа любят и хотят путешествовать, и кроме того, ни секунды не сомневаются, что такой отдых будет для всей семьи замечательным – скорее всего, так и будет! Но и отрицать существующие риски все-таки не стоит. Принимать решение о необходимости совершить поездку с грудным ребенком придется самим родителям. Если вы уверены – путешествию быть – главной вашей задачей будет основательная подготовка к этому событию, с учетом потребностей недавно появившегося на свет члена семьи.

Путешествие с грудным ребенком на машине: пожалуй, самый простой вариант

Первое путешествие на автомобиле с грудным ребенком обычно происходит через несколько дней после его рождения – это дорога из родильного дома. Для самых маленьких поездка на машине не слишком утомительна: обычно они просто спят в ней.

Ребенок старше 1-2 месяцев становится более требовательным к внешним условиям. Конечно, все детишки разные, и все они по-разному воспринимают поездки, связанные с ними новые звуки, запахи, колебания режима дня. Кто-то продолжает засыпать сразу после начала движения автомобиля, другие же – капризничают и беспокоятся в непривычных условиях. В любом случае, если вы отправляетесь в поездку с ребенком, постарайтесь, чтобы совпали время в дороге и его сон. Так всем будет легче.

Чтобы путешествие на машине с грудничком прошло легко, позаботьтесь, прежде всего, о наличии автолюльки, в которой крохе должно быть удобно спать, и о соблюдении обычного режима дня. Не начинайте сразу с длительных поездок – малышам лучше ездить поначалу на дачу или в деревню к родственникам, находящуюся в 1-2 часах езды от родительского дома. Впоследствии можно предпринять и более длительные путешествия. Плюс поездки на автомобиле с ребенком в том, что вы можете остановиться в любое время, чтобы покормить или переодеть его, просто прогуляться в понравившемся месте или вернуться домой при необходимости. Если вы едете далеко, делайте «привалы» по крайней мере по 1 часу через каждые 3 часа.

Помимо основного багажа, загруженного в багажник, возьмите в салон автомобиля влажные салфетки, несколько подгузников (в зависимости от времени пути), запасную одежду, посуду, воду и продукты прикорма, если он уже введен, игрушки. Не перекутывайте ребенка, находящегося в машине.

Стоит ли совершать поездки с грудничком на междугородном автобусе?

Ездить с малышом на автобусе намного проблематичнее, чем на машине. Во-первых, сидеть с крохой на сиденье маме будет не слишком удобно. Во-вторых, ребенка может укачать. В-третьих, если ваше чадо расплачется, некоторые пассажиры воспримут это негативно. Ну и, наконец, автобус не остановят просто так по вашей просьбе.

Однако примерно с 3-месячного возраста ребенка можно попробовать освоить и этот вид транспорта. Если вы решились на поездку с грудничком в междугородном автобусе, подойдите внимательно к покупке билетов. Выбирайте время путешествия, совпадающее со сном ребенка, и места в передней части салона.

Отправляемся в путешествие с грудным ребенком на поезде

Выбор такого транспорта, как поезд, для поездки с грудничком имеет существенные преимущества: малышам в нем достаточно комфортно, нет проблем с укачиванием (как в машине, теплоходе или в самолете), и, кроме того, билеты на поезд стоят относительно недорого.

Но у этого вида транспорта есть и серьезные минусы. Долгая дорога может утомить, температурные условия – летняя жара или холодный воздух кондиционера, сквозняки – зачастую напрягают, соседи шумят и проявляют недовольство криком маленького пассажира...

Выход – ехать втроем, а еще лучше вчетвером, выкупив отдельное купе для своей семьи. При длительных стоянках поезда можете прогуляться с малышом по перрону.

С грудничком – на теплоходе

Круиз на теплоходе с маленьким ребенком вполне может стать замечательным временем отдыха. Но – при условии, что у крохи всё в порядке с вестибулярным аппаратом. Нежелательно сразу отправляться в длительное плавание, для начала вполне достаточно небольшой прогулки на катере. К счастью, проблемы с укачиванием у грудничков – редкость, так как они еще не отвыкли от "плавания" в мамином животе. По мнению академика Эдуарда Манцева, проблема морской болезни становится актуальной уже после 2-летия ребенка. Но начинать водные путешествия стоит по крайней мере после исполнения малышу 6 месяцев.

Желая отправиться в речной или морской круиз, прежде всего уточните у туроператора, разрешено ли присутствие детей на выбранном теплоходе.

Путешествие с грудным ребенком за границу

Желание сменить обстановку для молодых родителей – вполне обычное и нормальное дело. Если вы решили слетать отдохнуть на море или посетить какой-то интересный европейский город с грудничком, знайте: сложностей предстоит много, но они преодолимы.

Когда можно совершить с ребенком первое путешествие на самолете?

В первую очередь, адекватно оцените возраст малыша, особенности его здоровья и возможные трудности при перелетах. Педиатры не рекомендуют путешествия на самолете детям младше 6 месяцев. До этого возраста лучше обойтись наземным транспортом.

Минусы путешествия грудного ребенка на самолете – это сухой воздух в салоне и большое скопление людей, о состоянии здоровья которых можно только догадываться. Иммунитет малыша только формируется, и атака микробов на его хрупкий организм крайне нежелательна. Первые полеты за границу не должны быть длительными (более 4,5 часов). И, конечно, в идеале нужно летать без пересадок.

Выбор места для отдыха с малышом

Куда поехать отдыхать с грудным ребенком? Не стоит резко менять климатический пояс – например, зимой уезжать в жаркое тропическое лето. Лучше, если вы выберете для поездки страну с близкими погодными условиями. Пресловутая акклиматизация занимает в среднем от трех недель, и может протекать абсолютно по-разному. Поэтому уезжать рекомендуется как раз на такой срок – примерно 21 день, чтобы организм постепенно приспособился к новым условиям. По возвращении в привычный климат начнется обратная перестройка. Еще один повод отказаться от путешествия в жаркую страну – то, что в спокойном цивилизованном месте меньше риск подхватить какую-нибудь экзотическую болезнь, да и квалифицированную врачебную помощь получить проще.

Для комфортного отдыха с грудничком у моря выбирайте отель рядом с хорошим песчаным пляжем, имеющим пологий спуск к воде. Лучше ехать в спокойные, «семейные» места, где вам не помешает громкая музыка молодежной дискотеки.

Если цель вашего путешествия – не отдых на пляже, а осмотр достопримечательностей, выбирайте город, где интересные места сконцентрированы в одном месте, чтобы не бегать, запыхавшись, с малышом с утра до вечера. А отель должен быть расположен в пешей доступности от мест ваших прогулок.

Нюансы путешествия на самолете с грудничком

Выбирайте места в передней части салона, где вам будет просторнее и удобнее. В некоторых самолетах имеются специальные люльки для младенцев – узнайте, предоставляются ли они вашей авиакомпанией.

При взлете и посадке в салоне самолета резко меняется давление, что вызывает у пассажиров дискомфорт. Чтобы помочь малышу, находящемуся на грудном вскармливании, дайте ему грудь. Как вариант – водичку или пустышку. Ребенок будет сглатывать слюну и избавится от неприятного закладывания ушей.

Сменить подгузник можно будет в туалете на специальном откидывающемся столике.

Осторожнее с детским питанием – стеклянные баночки в полете могут взрываться.

Если вы летите в существенно более теплую страну, возьмите с собой в ручную кладь более легкую одежду и обувь, чтобы переодеть малыша сразу после прилета.

Что еще понадобится в путешествии с грудным ребенком

Слинг или эргорюкзак сделает вашу жизнь в путешествии намного легче. Ребенок рядом с мамой будет чувствовать себя спокойно, а у вас будут свободны руки.
Коляска-трость – отличный вариант вместо слинга или в дополнение к нему. Главные критерии выбора должны быть легкость, хорошая амортизация и наличие лежачего положения (180 градусов для самых маленьких).
Одежда для ребенка на разные погодные условия. Учтите, будет ли у вас возможность стирки.
Детское питание и посуда , если вы уже прикармливаете малыша. Если вы берете с собой скоропортящиеся продукты, незаменима сумка-холодильник.
Предметы ухода (сухие и влажные салфетки, подгузники, слюнявчики и т.д.).
Аптечка : средства, помогающие при нарушении пищеварения, жаропонижающие, антигистаминные препараты, вата, бинты, лейкопластырь, антисептик (йод, зеленка, перекись водорода), средства от укусов насекомых.
Игрушки (любимые и несколько новых) развлекут и развеселят вашего ребенка в дороге.

Желаем вашей семье отличного отдыха! Надеемся, что первое путешествие с грудным ребенком станет для вас позитивным опытом, который обязательно захочется повторить!