Как похудеть

Недельное меню белковой диеты для похудения на каждый день 0

Недельное меню белковой диеты для похудения на каждый день

Каждая представительница прекрасного пола мечтает быть красивой и стройной. Если природа не наградила вас изящными формами, не стоит отчаиваться. Любая барышня в силах подкорректировать свою фигуру в желаемую сторону. Однако некоторые...

Правильное питание при изжоге: диета по дням, список разрешенных и запрещенных продуктов 0

Правильное питание при изжоге: диета по дням, список разрешенных и запрещенных продуктов

При постоянной изжоге важно знать какие продукты помогают и какие ни в коем случае не стоит есть.Если вы испытываете дискомфорт в области пищевода правильным будет перейти на нежирное здоровое питание. О пище, благотворно влияющей на...

В каких продуктах содержится белок Основные белковые продукты 0

В каких продуктах содержится белок Основные белковые продукты

Кому, как не спортсменам, знать о необходимости употребления в пищу большого количества протеина. Попадая в желудочно-кишечный тракт, белки как животного, как и растительного происхождения, подвергаются гидролизу и превращается в...

Диета при остеопорозе: список разрешенных продуктов, особенности питания 0

Диета при остеопорозе: список разрешенных продуктов, особенности питания

Остеопороз – динамично развивающееся системное заболевание с нарушением метаболизма, при котором снижается плотность костей и повышается их ломкость. Правильное питание при остеопорозе стоит на одной ступени по значимости с...

Эффективные диетические продукты для похудения 0

Эффективные диетические продукты для похудения

Какие продукты снижают аппетит, а от каких гарантированно худеешь? Помогут ли фрукты и овощи убрать жир с живота и бедер? Диетологи всего мира искали ответ на этот вопрос и нашли его: вкусное и приятное избавление от лишнего веса...

Список самых вредных продуктов для женского здоровья 0

Список самых вредных продуктов для женского здоровья

Анна Миронова Время на чтение: 10 минутА А Итак, приступим. Список самых вредных продуктов для женского здоровья Чипсы и газированные напитки. О вредности чипсов и газировок не писал только ленивый, от врачей-диетологов до...

Сколько времени в день можно сидеть за компьютером, влияние компьютера на здоровье детей и взрослых Как минимизировать вред от работы за компьютером 0

Сколько времени в день можно сидеть за компьютером, влияние компьютера на здоровье детей и взрослых Как минимизировать вред от работы за компьютером

В принципе, все знают, что сидеть подолгу за компьютером — вредно. В этой статье мы попробуем разобраться в этом вопросе несколько глубже. Почему вредно? Можно ли сделать так, чтобы не было вредно? Что для этого нужно? А теперь...

Почему вредно носить стринги женщинам и девочкам-подросткам? 0

Почему вредно носить стринги женщинам и девочкам-подросткам?

Статья на тему: "стринги - виды и модели сексуальных женских трусиков. как выбрать и носить" от профессионалов. Видов женских трусиков не так много, всего три - макси, миди и мини, от откровенно открытых до максимально закрытых...

Как выводить лишнюю соль из организма Как выводится соль из организма 0

Как выводить лишнюю соль из организма Как выводится соль из организма

При возникновении проблем с двигательным аппаратом люди ищут причину среди внешних факторов, таких как неудобная обувь, перенапряжение на работе или в тренажерном зале, особенности употребляемых продуктов. Но скрытая проблема...

Как правильно загорать в солярии? 0

Как правильно загорать в солярии?

Летнее солнце щедро дарит нам ощущение праздника, красоты и молодости — все, чего нам так не хватает долгими зимними днями. К счастью, сейчас, наличие хорошего солярия в ближайшем косметическом салоне или спортивном клубе спасает...