Με ρωτούν συχνά για ποιες ασθένειες και διαταραχές και ποια αιτήματα απευθύνονται σε υπνωτιστές. Επιπλέον, οι ίδιοι οι ψυχολόγοι κάνουν συχνά τέτοιες ερωτήσεις, κάτι που προκαλεί μεγάλη έκπληξη, επειδή η ύπνωση σε όλες τις μορφές της είναι η βάση για την ψυχολογική επιρροή ενός ατόμου σε ένα άλλο.

Δυστυχώς, πουθενά, εκτός από εξειδικευμένη βιβλιογραφία, γνωστή μόνο σε έναν στενό κύκλο ασκούμενων υπνωτιστών και ψυχοθεραπευτών, δεν καλύπτεται αυτό το θέμα και σε αυτή τη βιβλιογραφία καλύπτεται επιφανειακά, με βάση τους ίδιους ειδικούς - με την κατάλληλη ορολογία και στυλ παρουσίασης. Ως εκ τούτου, αποφάσισα, αν είναι δυνατόν, να καλύψω συνοπτικά και συνοπτικά εκείνες τις περιπτώσεις στις οποίες ένα άτομο χρειάζεται έναν υπνωτιστή.

Στη σύγχρονη κοινωνία, η στάση απέναντι στους υπνωτιστές, ειδικά στους «κλασικούς» (αυτούς που εργάζονται με τον πρωτότυπο, κατευθυντικό τρόπο), είναι διπλή. Από τη μια πλευρά, θεωρούνται μάγοι και μάγοι, «εσωτεριστές» - κάτι που είναι θεμελιωδώς λάθος. Από την άλλη πλευρά, οι υπνωτιστές ταξινομούνται ως ψυχίατροι, πιστεύοντας ότι αν ένα άτομο απευθυνθεί σε έναν υπνωτιστή, κάτι δεν πάει καλά με τον ψυχισμό του. Αυτό είναι εξίσου λανθασμένο, γιατί η ύπνωση, φυσικά, είναι εφαρμόσιμη στην ψυχιατρική, αλλά μπορεί να αποφέρει πολύ μεγαλύτερα οφέλη σε ένα άτομο που δεν πάσχει από ψυχικές ασθένειες.

Συμβατικά, όλα τα αιτήματα πελατών που επιλύονται χρησιμοποιώντας τεχνικές ύπνωσης μπορούν να χωριστούν σε τέσσερις ομάδες:

1. Αιτήματα για ανακούφιση από ψυχοσωματικές ασθένειες.
2. Θεραπεία νευρολογικών διαταραχών;
3. Απαλλαγή από εξαρτήσεις.
4. Αύξηση σωματικών και πνευματικών ικανοτήτων («υπερδυνάμεις»).

Ας αγγίξουμε κάθε μία από τις ομάδες αιτημάτων πελατών με περισσότερες λεπτομέρειες.

Η ύπνωση παίζει σημαντικό ρόλο όταν εργαζόμαστε με εσωτερικές ασθένειες ψυχοσωματικής προέλευσης. Το βρογχικό άσθμα, η υπέρταση, η γαστρίτιδα, τα πεπτικά έλκη, η παχυσαρκία, οι σεξουαλικές διαταραχές, η στηθάγχη και μια σειρά από άλλες ασθένειες έχουν ήδη ταξινομηθεί από την επίσημη ιατρική ως ασθένειες ψυχογενούς προέλευσης. Σε περιπτώσεις όπου τέτοιες ασθένειες δεν έχουν οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες οργανικές αλλαγές στο σώμα του ασθενούς, μπορούμε να μιλήσουμε για την επιτυχή χρήση της ύπνωσης στη θεραπεία αυτής της ομάδας ασθενειών.

Ο συγγραφέας του διάσημου βιβλίου "Self-Hypnosis. Good Power", ένας διάσημος ψυχοθεραπευτής, ο δημιουργός του πρώτου Εθνικού Κέντρου για τη Μελέτη και τη Χρήση της Ύπνωσης των ΗΠΑ, Leslie LeCron προσφέρει κάτι που απέχει πολύ από το πλήρες κατάλογος ψυχοσωματικών ασθενειών:

• Παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.Αλλεργία. Ιγμορίτιδα. Ασθμα. Εμφύσημα.
• Δερματικές ασθένειες.Εκζεμα. Κνίδωση. Κνίδωση και παρόμοιες αλλεργικές εκδηλώσεις.
• Γαστρεντερικές παθήσεις.Υπέρβαρος. Δυσκοιλιότητα. Κωλίτης. Διάρροια. Στομαχικο Ελκος. Χρόνιος έμετος. Απώλεια όρεξης. αιμορροΐδες. Ασθένειες της χοληδόχου κύστης.
• Καρδιαγγειακές παθήσεις.Υπέρταση. Στεφανιαίες παθήσεις. Παροξυσμική ταχυκαρδία. Νόσος Renault. Νόσος του Μπέργκερ.
• Ούρηση.Ενούρηση. Αυξημένη παρόρμηση.
• Νευρικό και ενδοκρινικό σύστημα.Νευρικό τικ. Νευραλγία τριδύμου. Ημικρανία. Λόξιγκας. Εθισμός. Αλκοολισμός. Επιληψία. Πολλαπλή σκλήρυνση. Μυασθένεια. Υπερθωρίωση. Διαβήτης. Βρογχοκήλη. Υπογλυκαιμία.
• Γεννητική περιοχή.Ανικανότητα. Πρόωρη εκσπερμάτωση. Υπογονιμότητα στους άνδρες. Δυσμηνόρροια. Αποτυχία. Ψύξη.

Με τη βοήθεια της ύπνωσης, νευρικές παθήσεις λειτουργικής προέλευσης θεραπεύονται εδώ και πολλά χρόνια - νευρώσεις όλων των τύπων, αϋπνία, ψυχικά τραύματα. Το λεγόμενο «σύνδρομο της Τσετσενίας», οι συνέπειες του στρες, εξαλείφεται με επιτυχία στην ύπνωση.

Η ύπνωση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για όλους τους τύπους φοβιών (φόβος ανοιχτών και κλειστών χώρων, φόβος ύψους, φόβος υδροφοβίας κ.λπ.) και κρίσεις πανικού. Αυτή η ομάδα διαταραχών δεν μπορεί να θεραπευτεί με φάρμακα.

Η ύπνωση χρησιμοποιείται αποτελεσματικά στη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος εθισμών: από τον εθισμό στη νικοτίνη και το αλκοόλ μέχρι τον εθισμό στον τζόγο και τις υφές της δυστυχισμένης αγάπης, όταν το «θύμα» δεν μπορεί να ξεχάσει το άτομο για το οποίο τρέφει ανεκπλήρωτα συναισθήματα.

Σε γενικές γραμμές, οποιεσδήποτε διεργασίες στο σώμα που δεν οδηγούν σε οργανικές διαταραχές στο σώμα μπορούν να ρυθμιστούν με ύπνωση. Η κακή όραση στην αρχή διορθώνεται εύκολα στο φυσιολογικό, η ακοή αποκαθίσταται, το κύριο πράγμα είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό εγκαίρως.

Με άλλα λόγια, είναι πολύ λογικό να συγκρίνουμε έναν υπνωτιστή με έναν προγραμματιστή. Γράφει ένα πρόγραμμα, αλλάζει τον υπολογιστή στη λειτουργία που απαιτείται για τη φόρτωση του προγράμματος, φορτώνει το πρόγραμμα και - ο υπολογιστής λειτουργεί πιο γρήγορα, πιο αποτελεσματικά, καλύτερα! Αλλά εάν ο εκτυπωτής, ο σαρωτής (δηλαδή, ένα από τα «όργανα») είναι ελαττωματικά («οργανικά» στην ανθρώπινη γλώσσα), τότε το γραπτό πρόγραμμα δεν θα μπορεί να διορθώσει ή να ξεκινήσει τον εκτυπωτή ή τον σαρωτή. Ένας υπνωτιστής μπορεί να είναι μάγος μόνο σε περιπτώσεις όπου τα όργανα που εκτελούν μια συγκεκριμένη λειτουργία δεν είναι ανεπανόρθωτα άρρωστα.

Βελτίωση της μνήμης, της προσοχής, της ικανότητας να θυμάστε αυτά που ακούτε, βλέπετε, διαβάζετε - αυτά και παρόμοια αιτήματα πελατών υλοποιούνται με 100% αποτελεσματικότητα μόνο στην ύπνωση.

Θα επισημάνω ξεχωριστά μια πολλά υποσχόμενη περιοχή ύπνωσης - αθλητική ύπνωση. Ένας επαγγελματίας της ύπνωσης είναι σε θέση να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του αθλητή που στρέφεται προς αυτόν (και σε ορισμένες περιπτώσεις να δημιουργήσει μια τέτοια κατάσταση). Προσωπικά, έχω μεγάλη χαρά να δουλεύω με μαχητές σώμα με σώμα οποιουδήποτε είδους και μπορώ με σιγουριά να πω ότι η ταχύτητα αντίδρασης, η δύναμη του χτυπήματος ενός αθλητή, η ακρίβεια, ο συντονισμός, η αντοχή του, η ικανότητά του να "δέχεται ένα χτύπημα" και πολλά. περισσότερα μπορούν να αυξηθούν πολλές φορές με τη βοήθεια της σωστά εφαρμοσμένης ύπνωσης. Χωρίς καθόλου χημικά! Έχω επίσης θετική εμπειρία από την «αναβάθμιση» ενός ποδοσφαιριστή της μεσαίας τάξης σε μέλος μιας εθνικής ομάδας, πλέον πολύ διάσημο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, χρησιμοποιείται συχνά το «φαινόμενο του προτεινόμενου ρόλου», όταν «μεταφέρονται» στον πελάτη οι τεχνικές κινήσεις και οι δεξιότητες των παγκοσμίου φήμης αθλητών στην ύπνωση. Και λειτουργεί! Αυτού του είδους η εργασία είναι πολύ εντατική, όχι εύκολη, αλλά πολύ ενδιαφέρουσα. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η εργασία με το «σύνδρομο υπερπροπόνησης», όταν ένας πολλά υποσχόμενος αθλητής σταματά να αναπτύσσεται, οι δυνατότητές του δεν αυξάνονται και το ενδιαφέρον του για την προπόνηση μειώνεται. Σε αυτήν την περίπτωση, μόνο ένας υπνωτιστής, ανεξάρτητα από το όνομά του, μπορεί να βοηθήσει: συνήθως οι υπνωτιστές που ειδικεύονται στην εργασία με αθλητές αποκαλούνται «αθλητικοψυχολόγοι» από συνήθεια, αλλά αυτό δεν αλλάζει την ουσία του αποτελέσματος.

Πρόσφατα, η εγκατάσταση «συστημάτων» που βασίζονται σε μεμονωμένα αιτήματα πελατών έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλής. Εάν μεταφράσουμε αυτήν την ενέργεια σε γλώσσα υπολογιστή, τότε πρόκειται για τη συγγραφή και εγκατάσταση χρηστικών προγραμμάτων υπολογιστή (και ένα άτομο, όπως γνωρίζετε, είναι βιοϋπολογιστής), επεκτείνοντας σημαντικά τις δυνατότητες του υπολογιστή σε κάποια συγκεκριμένη κατεύθυνση. Το αποτέλεσμα αυτών των προγραμμάτων («συστημάτων») είναι μερικές φορές εκπληκτικό και περιορίζεται μόνο από τη φαντασία του πελάτη, την ικανότητα υπνωτισμού του και την ικανότητα του υπνωτιστή. Παραδείγματα των πιο διάσημων «συστημάτων» σε στενούς κύκλους:

• Το σύστημα «Hypnotist», σχεδιασμένο για να αντικαταστήσει τον υπνωτιστή για τον πελάτη και σας επιτρέπει να βυθιστείτε ανεξάρτητα, χωρίς τη βοήθεια κανενός, στα βαθύτερα στάδια της ύπνωσης και να εκπληρώσετε όλα τα αιτήματα που ένας υπνωτιστής θα μπορούσε να εκπληρώσει για τον πελάτη. το σύστημα «Intuition», το οποίο επιτρέπει σε ένα άτομο να αναπτύξει την ικανότητα να προβλέπει επιλεγμένα γεγονότα στη ζωή του ή κάποιου άλλου.
• Η «Υπνοδιόραση» είναι ένα σύστημα που σας επιτρέπει να «βλέπετε» από απόσταση και μέσα στο χρόνο, διαβάζοντας πληροφορίες με τρόπο που δεν είναι ακόμη γνωστός στην επιστήμη.
• Η «Αποθήκευση» είναι ένα σύστημα που διαμορφώνει την ικανότητα ενός ατόμου να θυμάται με δομημένο τρόπο και να αναπαράγει γρήγορα μεγάλες ποσότητες πληροφοριών.
• Το σύστημα "Mind Reading" δεν χρειάζεται εισαγωγή.
• Το "Diagnostic" είναι ένα σύστημα που σας επιτρέπει να διαγνώσετε όλες τις κρυμμένες ανθρώπινες ασθένειες... και ούτω καθεξής - τα όρια της ανθρώπινης ψυχής είναι απεριόριστα, επομένως, σε αυτά τα αιτήματα, ο καθοριστικός παράγοντας είναι η φαντασία του πελάτη και τα προσόντα του υπνωτιστή , καθώς και η υπνωτισιμότητα του πρώτου.

Παρεμπιπτόντως, πολλά τέτοια προγράμματα μπορούν να "συντεθούν" και αυτό δεν αποτελεί ένδειξη των προσόντων του υπνωτιστή. Εγκαταστήστε σωστά ένα "σύστημα" για τον πελάτη, λαμβάνοντας υπόψη τις ικανότητές του σε έκσταση, είτε δημιουργώντας τες, χρησιμοποιώντας "άμεσες εισόδους" (κλασική ύπνωση) κατά τη διάρκεια "φόρτωσης" ή "πλευρικές", επιτρέποντας την παράκαμψη της ασυνείδητης αντίστασης του πελάτη (όπως π.χ. όπως, για παράδειγμα, η μέθοδος του D. Elman) - αυτός είναι ένας δείκτης της ικανότητας ενός υπνωτιστή!

Εδώ θα πρέπει να τονίσουμε ότι οι υπηρεσίες ενός υπνωτιστή δεν είναι ποτέ φθηνές και στην περίπτωση εγκατάστασης «συστημάτων» μπορεί να είναι αξιοπρεπώς (και απρεπώς!) ακριβές, κάτι που ένας πελάτης που αποφασίζει να χρησιμοποιήσει αυτή την υπεραποτελεσματική μέθοδο και πηγαίνει να δει. ένας υπνωτιστής πρέπει να λάβει υπόψη του.

Κι όμως, ένας υπνωτιστής μπορεί να αλλάξει εντελώς έναν άνθρωπο. Μπορεί να κάνει ένα ευερέθιστο άτομο μαλακό, ένα θερμό άτομο υπομονετικό και επιεικό, ένα αμφίβολο και συνεσταλμένο άτομο με αυτοπεποίθηση. Είναι αλήθεια ότι για αυτό ο υπνωτιστής πρέπει να είναι Master, και ο πελάτης πρέπει να θέλει να αλλάξει. Μπορείτε να αλλάξετε τον εαυτό σας, αλλά χρειάζεται πάντα πολύς χρόνος και προσπάθεια, και γρήγορα, συγκεκριμένα αποτελέσματα είναι δυνατά μόνο με τη χρήση της έκστασης. Ένα παράδειγμα εγχειριδίου αυτού είναι ο Σαούλ, ο οποίος έγινε ο Απόστολος Παύλος. Ο Σαούλ, έχοντας βιώσει σοκ (το οποίο συνοδεύεται πάντα από έκσταση), άλλαξε αμέσως. Αλλά είναι προφανές ότι ο Κύριος δεν εμφανίζεται στους ανθρώπους κάθε μέρα, επομένως μια τέτοια διαδικασία είναι απρόβλεπτη και ανεξέλεγκτη. Ο υπνωτιστής, δημιουργώντας και ελέγχοντας το πλαίσιο έκστασης, κάνει τις απαραίτητες αλλαγές στον χαρακτήρα, την κοσμοθεωρία και τις αξίες ενός ατόμου, όπως ένας προγραμματιστής που γράφει ένα νέο πρόγραμμα υπολογιστή για να αντικαταστήσει ένα ξεπερασμένο και δεν χρειάζεται πλέον...

Η ύπνωση δεν έχει καμία σχέση με τη μαγεία, τον μυστικισμό και τον «εσωτερισμό». Η μέθοδος της ύπνωσης είναι φυσιολογική και φυσική, όπως ο νυχτερινός ύπνος. Και το γεγονός ότι οι δυνατότητες της ύπνωσης μερικές φορές εκπλήσσουν τη φαντασία μιλά για τις τεράστιες δυνατότητες της ανθρώπινης ψυχής, που δεν έχει ακόμη μελετηθεί πλήρως από την επιστήμη.

Η ύπνωση είναι μια κατάσταση έκστασης μέσω της οποίας το υποκείμενο έρχεται σε επαφή με το δικό του ασυνείδητο και χρησιμεύει για τη θεραπεία του πόνου και ορισμένων σωματικών διαταραχών ψυχολογικής προέλευσης.

Ας μελετήσουμε τις μεθόδους με τις οποίες προκαλείται η υπνωτική κατάσταση, την πρακτική και τα θετικά αποτελέσματα με τα οποία η ύπνωση βοηθά στη θεραπεία ορισμένων παθήσεων.

Τι είναι η ύπνωση - τι είναι η έκσταση;

ύπνωση - κατάσταση χαλάρωσης και βραχυπρόθεσμης αποξένωσης από τον κόσμοπου μας περιβάλλει, συμπεριλαμβανομένης της πιο αργής αντίληψης του έξω κόσμου, να εστιάσετε στον εσωτερικό σας κόσμο.

Η υπνωτική κατάσταση εμφανίζεται καθημερινά στη ζωή κάθε ανθρώπου και καθορίζεται από την παρουσία ενός είδους εσωτερικού ρυθμού που ονομάζεται υπερδικός κύκλος, που διέπει την κατάσταση συγκέντρωσης και διασποράς, η οποία, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του κάθε ατόμου ξεχωριστά, μπορεί να συμβεί κάθε μισή ώρα, κάθε ώρα, κάθε μιάμιση ώρα κ.λπ.

Η υπνωτική κατάσταση μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα «συμπτώματα»: χασμουρητό, αναστεναγμός, δυσκολία συγκέντρωσης, απουσία μυαλού, απροσεξία, τάση να κουνιέται σε μια καρέκλα, χτυπώντας τα δάχτυλα κ.λπ.

Εισέλθετε κατάσταση ύπνωσηςμπορεί ένας ψυχοθεραπευτής μέσω μιας μεθόδου που ονομάζεται υπνοθεραπεία, στην οποία το υποκείμενο τοποθετείται σε κατάσταση χαλάρωσης, αποξένωσης από τον έξω κόσμο, αλλά με μερική διατήρηση της συνείδησης και ενεργητικής βούλησης.

Υπνωσηχρησιμοποιείται στη θεραπευτική πράξη και είναι μια πολύτιμη μέθοδος για τη θεραπεία του πόνου και των σωματικών παθήσεων, που έχουν μια ψυχολογική συνιστώσα που σχετίζεται με τη σφαίρα της συναισθηματικότητας, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, καθώς και η δειλία και η έλλειψη αυτοεκτίμησης.

Τα οφέλη της ύπνωσης - τι μπορεί να θεραπευτεί

Οι ειδικοί χρησιμοποιούν τη μέθοδο της ύπνωσης για να λύσουν ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, όπως:

• Έλεγχος επώδυνων στιγμών. Η υποκειμενική αντίληψη του πόνου αυξάνεται με την αύξηση των καταστάσεων άγχους, η εξάλειψη του οποίου μέσω της ύπνωσης συμβάλλει στη μείωση της αντίληψης του πόνου. Επιπλέον, ο χρόνιος πόνος δημιουργεί αρνητικές προσδοκίες στο υποκείμενο, δημιουργώντας επιπλέον ψυχολογική ταλαιπωρία που μπορεί να αφαιρεθεί με την πρακτική της ύπνωσης.
• Περιορίστε και ελέγξτε τον πόνο και το στρες. Η ύπνωση βοηθά το υποκείμενο να διατηρήσει μια κατάσταση ηρεμίας, ακόμη και σε δύσκολες στιγμές, αποδίδοντάς του το σωστό νόημα.
• Αντιμετώπιση φοβιών, δηλαδή παράλογου φόβου για ανθρώπους, ζώα, αντικείμενα (αγοραφοβία: φόβος ανοιχτών χώρων· αραχνοφοβία: φόβος για αράχνες· κλειστοφοβία: φόβος κλειστών χώρων κ.λπ.). Η δουλειά του υπνωτιστή είναι να βοηθήσει τον ασθενή να αλλάξει τα αντιληπτικά του φίλτρα, ώστε να μπορεί να ζήσει χωρίς το άγχος και το φόβο που συνήθως το συνοδεύουν.
• Εξάρτηση από το κάπνισμα και άλλες ουσίες. Σε αυτή την περίπτωση, ο θεραπευτής ενισχύει το αίσθημα της αποχής, σε άλλες περιπτώσεις, ανακατευθύνει τον εθισμό σε πιο υγιεινές συνήθειες. Ταυτόχρονα, αυξάνει την επίγνωση των βλαβών που προκαλεί το κάπνισμα στο ίδιο το άτομο και την οικογένειά του.
• Υπερβολική συστολή. Για πολύ δειλά άτομα που φοβούνται να δημιουργήσουν κοινωνικές σχέσεις, η ύπνωση βοηθά να βρουν δημιουργικούς πόρους στο υποσυνείδητο, που θα αυξήσει την αυτοεκτίμησή τους και θα βιώσουν καταστάσεις στις οποίες το πρόβλημα της ντροπαλότητας λύθηκε χωρίς να παλέψει με τον εαυτό του.
• Διατροφικά προβλήματα. Οι διατροφικές διαταραχές όπως η βουλιμία, η ανορεξία, η παχυσαρκία συχνά συνδέονται με τη συναισθηματική και ψυχική σφαίρα. Η ύπνωση μπορεί να είναι αποτελεσματική για όσους υποφέρουν από διατροφική διαταραχή, επειδή μπορεί να βρει τη ρίζα της διαταραχής, να την αλλάξει και να επαναφέρει το άτομο στην κανονική συμπεριφορά.

Θα σας βοηθήσει η ύπνωση να χάσετε βάρος; Κάποιοι είναι πεπεισμένοι για την αποτελεσματικότητα της ύπνωσης στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας (αν συνδυάζεται με υγιεινή διατροφή και άσκηση), άλλοι τη θεωρούν εντελώς αναποτελεσματική. Είτε έτσι είτε αλλιώς, μέσω της ύπνωσης μπορείτε να έρθετε σε επαφή με το βαθύτερο μέρος του μυαλού σας, πιο γνωστό ως αναίσθητοςκαι επηρεάζουν αυτό το μέρος της ψυχής με διάφορους τρόπους: Επαναξιολόγηση των τραυμάτων και των εμπειριών του παρελθόντος που προκαλούν διατροφικές διαταραχές. Αποκατάσταση της εσωτερικής ισορροπίας. Δίνοντας κίνητρο στον εαυτό σας να ακολουθεί μια υγιεινή διατροφή. Με τη δημιουργία συναισθηματικής σχέσης με υγιεινές τροφές. Η ύπνωση, από μόνη της, δεν μπορεί να κάνει πολλά... μόνο όταν συνδυάζεται με σωστή και ισορροπημένη διατροφή, κίνηση και άσκηση.

Τεχνικές ύπνωσης - πώς να αλλάξετε την αντίληψη

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι ύπνωσης και επιλέγονται από τον θεραπευτή ανάλογα με τον θεωρητικό και μεθοδολογικό προσανατολισμό του θεραπευτή, καθώς και ανάλογα με το πρόβλημα και τα χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Οι πιο συνηθισμένες μέθοδοι ύπνωσης είναι:

Παραδοσιακή ύπνωση

Η τυπική κατάσταση έκστασης και ύπνωσης επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας ανάγνωση κειμένου. Για να προκληθεί μια κατάσταση ύπνωσης, χρησιμοποιούνται ειδικές λέξεις και φωνή.

Η διαδικασία αποτελείται από τρία στάδια:

• Προετοιμασία για ύπνωση, το οποίο περιλαμβάνει οποιεσδήποτε τεχνικές που σας επιτρέπουν να επιτύχετε μια κατάσταση έκστασης.
• Μια κατάσταση έκστασηςόταν το υποκείμενο δεν έχει επίγνωση της εμπειρίας που βιώνει, αποξενώνεται από τον εξωτερικό κόσμο και κατευθύνεται προς τον εσωτερικό κόσμο.
• Η αφύπνιση είναι όταν ο θεραπευτής επαναφέρει τον ασθενή στη φυσική του κατάσταση συνείδησης.

Προφανώς, για να λειτουργήσει η ύπνωση, ο ασθενής πρέπει να εμπιστεύεται απόλυτα τον θεραπευτή.

Δυναμική ύπνωση

Σε αντίθεση με το παραδοσιακό δυναμική ύπνωσηχρησιμοποιεί πρόσθετα στοιχεία όπως χειρονομίες και σύμβολα. Ο θεραπευτής κάνει χειρονομίες και θορύβους για να αλλάξει την απόσταση μεταξύ του ασθενούς και του εαυτού του για να αποπροσανατολίσει τις αντιληπτικές ικανότητες του ασθενούς.

Η ανίχνευση, η οποία συνίσταται στην επανάληψη της στάσης και του προσανατολισμού του ασθενούς, είναι πολύ αποτελεσματική με αυτή τη μέθοδο. Μετά από μια σειρά επαναλήψεων αυτού του τύπου, ο ασθενής συσχετίζει τις αντιδράσεις του με τον θεραπευτή και τις αναπαράγει αυτόματα.

Η δυναμική ύπνωση βασίζεται κυρίως σε μη λεκτική επικοινωνία, το οποίο βασίζεται σε τρία αρχετυπικά σύμβολα: «Ράβδος», «Κύκλος» και «Τρίγωνο».

Αυτή η σύνδεση μπορεί να είναι τέσσερις διαφορετικούς τύπους:

• εγγύς: η ύπνωση επιτυγχάνεται με την περιστροφή του σώματος στο χώρο και τη διατήρηση των θέσεων ασθενούς-θεραπευτή
• κινησιολογία: αφορά χειρονομίες, κινήσεις και στάσεις του σώματος
• ψηφιακόπου περιλαμβάνει το άγγιγμα του σώματος του ασθενούς
• παραγλωσσικός, το οποίο βασίζεται σε ήχους που δεν έχουν προφανές νόημα.

Μετά τη φάση επαγωγή ύπνωσηςτο λεγομενο υπνωτικό φλας: Ο ασθενής, για να εκτονώσει τη συσσωρευμένη ένταση, ανταποκρίνεται σε αίτημα του θεραπευτή, ο οποίος προσπαθεί να καταστρέψει το πρόβλημα αντικαθιστώντας το με μια νέα μορφή συμπεριφοράς.

Στο τέλος έρχεται η σκηνή αποκατάσταση της κατάστασης εγρήγορσης, κατά την οποία ο ασθενής επιστρέφει σε κατάσταση ενεργητικής συνείδησης.

Παλινδρομική ύπνωση

Ένας άλλος τύπος πρακτικής με την οποία επιτυγχάνεται η υπνωτική έκσταση είναι παλινδρομική ύπνωση.

Η υπνωτική επαγωγή σε μια συνεδρία οπισθοδρομικής ύπνωσης πραγματοποιείται επίσης από εξειδικευμένο θεραπευτή: ο στόχος αυτής της θεραπείας είναι να επαναφέρετε τον ασθενή στην τραυματική εμπειρία που προκαλεί το σύμπτωμα, προκειμένου να αλλάξει την επιρροή που ασκεί στην τωρινή του ζωή.

Οι θεραπευτές που ασκούν ύπνωση παλινδρόμησης ισχυρίζονται ότι μέσω αυτής της πρακτικής, οι ασθενείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν πολύ μακρινές αναμνήσεις, σε ορισμένες περιπτώσεις ακόμη και από προηγούμενες ζωές.

Πρέπει να πούμε ότι στην επιστημονική κοινότητα πολλοί είναι δύσπιστοι σχετικά με τέτοιες δηλώσεις: οι αναμνήσεις που προκύπτουν κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, σύμφωνα με τους περισσότερους επιστήμονες, είναι μόνο ζωντανές φαντασιώσεις που δεν έχουν καμία σχέση με την πραγματικότητα. Ως εκ τούτου, είναι επικίνδυνη η χρήση οπισθοδρομικής ύπνωσης σε άτομα με υψηλή υπονοούμενα ή ψυχολογικά αδύναμα άτομα.

Πιο σύγχρονες μέθοδοι ύπνωσης

Πρόσφατα, η υπνοθεραπεία έχει γίνει για άλλη μια φορά ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο στην κλινική πράξη, χάρη στο έργο του Milton Erickson. Αυτός ανέπτυξε μια μέθοδο υπνωτικής τεχνικής, όταν επιτυγχάνεται μια κατάσταση που ονομάζεται «διευρυμένη συνείδηση», δηλαδή μια κατάσταση αλλοιωμένης συνείδησης, η οποία δεν είναι εναλλακτική στη φυσική κατάσταση της συνείδησης.

Ο θεραπευτής σε αυτή την περίπτωση δεν αναζητά κίνητρα, δεν ψάχνει να ανακαλύψει το «γιατί», διεγείρει μόνο τους πόρους του ασυνείδητου του ασθενούς και τους χρησιμοποιεί για να τον αναγκάσει να αναζητήσει έναν νέο τρόπο σκέψης και συμπεριφοράς σε μια κατάσταση που δημιουργεί δυσφορία.

Πού και πότε μπορεί να γίνει η ύπνωση;

Η ύπνωση ασκείται συνήθως σε ήσυχο περιβάλλον και χωρίς επιπλέον ηχητική διέγερση, με απαλό φωτισμό και θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 20 βαθμούς.

Οι τοίχοι του δωματίου πρέπει να έχουν ένα συγκεκριμένο χρώμα: μπλε, πράσινο, μοβ και απαλό ροζ, το οποίο επηρεάζει άμεσα την πρόκληση μιας υπνωτικής κατάστασης.

Η καλύτερη ώρα για ύπνωση είναι μεταξύ 11 π.μ. και 5 μ.μ. και όχι πολύ κοντά στις ώρες των γευμάτων.

Χρονοδιάγραμμα της υπνωτικής πορείας

Ο τρόπος της θεραπευτικής πορείας στην οποία χρησιμοποιείται η υπνοθεραπεία, κατά κανόνα, εξαρτάται από το είδος των προβλημάτων και τον θεραπευτή (ανάλογα με τη θεωρητική του κατάρτιση. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται εβδομαδιαία ή κάθε δύο εβδομάδες, διατηρώντας την υπνωτική κατάσταση από 45 έως 90 λεπτά.

Ψεύτικοι μύθοι για την υπνοθεραπεία Πριν μιλήσουμε για τυχόν αντενδείξεις, θα πρέπει να καταρρίψουμε ορισμένους μύθους σχετικά με την ύπνωση: Σκοπός της υπνοθεραπείαςόχι για να λάβετε πληροφορίες για τον ασθενή, αλλά για να εργαστείτε σε μια κατάσταση αλλοιωμένης συνείδησης (πιο κοντά στην απώλεια συνείδησης), στην οποία οι πόροι που είναι κλειστοί στον ασθενή σε μια κατάσταση συνηθισμένης συνείδησης γίνονται διαθέσιμοι. Η ύπνωση δεν είναι όνειρο: Μελέτες για την εγκεφαλική δραστηριότητα έχουν δείξει ότι πρόκειται για δύο εντελώς διαφορετικές καταστάσεις. Άτομο υπό ύπνωσημπορεί να αναγκαστεί να εκτελέσει οποιαδήποτε ενέργεια: ο ασθενής συνεχίζει να διατηρεί ένα σύστημα ασυνείδητων πεποιθήσεων (ηθικών και ηθικών). Με άλλα λόγια, το άτομο διατηρεί μια ενεργή βούληση ακόμη και όταν βρίσκεται σε υπνωτική κατάσταση.

Αντενδείξεις της ύπνωσης - όταν είναι καλύτερο να μην εξασκηθείτε

Έχοντας καταρρίψει αυτούς τους μύθους, πρέπει να ειπωθεί ότι η ύπνωση, κατά κανόνα, δεν έχει αντενδείξεις, αλλά είναι καλύτερο να την αποφύγετε σε ορισμένες περιπτώσεις:

• Σε περίπτωση υπέρτασης, υπερθυρεοειδισμού και καρδιοπάθειας, επειδή τα άτομα με τέτοιες παθολογίες δεν ανέχονται καλά τα έντονα συναισθήματα.
• παιδιά και εφήβουςπου δεν έχουν ακόμη μια καλά καθορισμένη ατομικότητα και η ύπνωση μπορεί να τους αποπροσανατολίσει.
• παρουσία σοβαρών ψυχικών διαταραχών, όπως η σχιζοφρένεια, γιατί σε τέτοια άτομα τα ψυχικά προβλήματα συνδέονται με χημικές ανισορροπίες.

Λαμβάνοντας υπόψη τη συνάφεια του προβλήματος του υπερβολικού βάρους, είναι κατανοητό ότι υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός μεθόδων απώλειας βάρους και πολλές από αυτές φαίνονται περίεργες. Αυτά περιλαμβάνουν ύπνωση για απώλεια βάρους, χάρη στην οποία μπορείτε να αναπτύξετε νέα στον εαυτό σας.

Είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με ύπνωση;

Από την αρχαιότητα, η ύπνωση έχει χρησιμοποιηθεί για να επηρεάσει το υποσυνείδητο ενός ατόμου, επομένως χρησιμοποιείται για να κάνει προσαρμογές στη ζωή κάποιου. Εάν ενδιαφέρεστε για το εάν η ύπνωση βοηθά στην απώλεια βάρους, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα κύρια οφέλη:

1. Ο άνθρωπος αναπτύσσει μια νέα αυτοεκτίμηση, αφού οι συνεδρίες τον βοηθούν να δει τον εαυτό του πιο αδύνατο και πιο όμορφο.
2. Διδάσκει να μην αντιδρά στο άγχος, καθώς συχνά προκαλεί σε ένα άτομο να τρώει υπερβολικά και να τρώει πρόχειρο φαγητό.
3. Ενθαρρύνει τη θετική σκέψη, επομένως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το δικό σας βάρος και την απώλεια βάρους, κάτι που σας βοηθά να πετύχετε τους στόχους σας.

Για να καταλάβουμε εάν η ύπνωση είναι αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, πραγματοποιήθηκαν μελέτες σε διάστημα εννέα εβδομάδων. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα που παρακολουθούσαν συνεδρίες ύπνωσης συνέχισαν να χάνουν βάρος για μερικά χρόνια μετά τα πειράματα. Επιπλέον, η ύπνωση έχει γίνει μια αποτελεσματική μέθοδος για όσους δεν έχουν το κίνητρο και τη δύναμη της θέλησης να αρχίσουν να πολεμούν τα περιττά κιλά.

Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις για τη χρήση της ύπνωσης, όπως η βουλιμία, η παχυσαρκία, η συναισθηματική υπερφαγία και η αδυναμία ελέγχου της όρεξης. Όλα αυτά τα προβλήματα σχετίζονται με το νευρικό σύστημα, γι' αυτό και τα υπνωτικά αποτελέσματα είναι αποτελεσματικά. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τις υπάρχουσες αντενδείξεις που πρέπει να ληφθούν υπόψη για να μην βλάψετε τον οργανισμό. Αυτές περιλαμβάνουν επιληψία, σχιζοφρένεια, οριακές ψυχικές καταστάσεις, δηλητηρίαση από αλκοόλ και ναρκωτικά, καθώς και οξείες σωματικές καταστάσεις.

Αδυνάτισμα με ύπνωση

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με έναν ειδικό ή ανεξάρτητα. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους κανόνες όταν χάνετε βάρος μέσω ύπνωσης και θα πρέπει επίσης να εξοικειωθείτε με τους υπάρχοντες μύθους για να απαλλαγείτε από πιθανούς φόβους.

1. Υπάρχει η άποψη ότι ένα άτομο που υποβάλλεται σε ύπνωση μετατρέπεται σε μια μαριονέτα που είναι εύκολο να ελεγχθεί. Αυτό είναι στην πραγματικότητα ένας μύθος.
2. Υπάρχει μια γνωστή εκδοχή ότι ενώ βρίσκεται κάποιος υπό ύπνωση, χάνει τις αισθήσεις του, αλλά ισχύει το αντίθετο και δεν έχει καν σημασία αν το άτομο κοιμάται ή είναι ξύπνιο κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.
3. Ένα άλλο επιχείρημα αφορά το γεγονός ότι δεν μπορείτε να βγείτε από την ύπνωση, αλλά αυτός είναι ένας μύθος που προέκυψε από τις ταινίες.

Η ύπνωση για απώλεια βάρους είναι χρήσιμη επειδή το υπερβολικό βάρος εμφανίζεται συχνά λόγω διαφόρων ψυχολογικών προβλημάτων, πολυάριθμων στρες και υπερέντασης. Αρκετές συνεδρίες θα βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, το οποίο φυσικά θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό βάρος. Με τη βοήθεια της ύπνωσης, μπορείτε να μειώσετε το αίσθημα της πείνας, να αντιμετωπίσετε τη λαχτάρα για υπερκατανάλωση τροφής και γλυκά και επίσης να δημιουργήσετε την επιθυμία για άσκηση. Επιπλέον, οι συνεδρίες σας βοηθούν να μάθετε να αντιλαμβάνεστε το φαγητό όχι ως πηγή ευχαρίστησης, αλλά ως προμηθευτή ενέργειας. Υπάρχει επαναπρογραμματισμός για ενεργό τρόπο ζωής.

"Neuroslim" ύπνωση για απώλεια βάρους

Αυτή η εκδοχή της ύπνωσης χρησιμοποιεί οπτικοποίηση και ήχο για να βάλει τον ασθενή σε έκσταση και να αλλάξει τη στάση του σε υποσυνείδητο επίπεδο. Η τεχνική αναπτύχθηκε από ψυχολόγο και ειδικό στην ύπνωση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι, καθώς ένα άτομο αγοράζει ένα ειδικό κιτ που περιλαμβάνει γυαλιά επαυξημένης πραγματικότητας και ένα πρόγραμμα για ένα smartphone. Η ύπνωση για απώλεια βάρους χωρίς δίαιτα βοηθά στη μείωση της πείνας, στην επιτάχυνση και στην έναρξη της διαδικασίας καύσης λίπους. Κύρια χαρακτηριστικά της ύπνωσης Neuroslim:

1. Το πρόγραμμα εγκαθίσταται στο smartphone και αφού το ενεργοποιήσετε, θα πρέπει να το τοποθετήσετε σε μια ειδική θήκη στα γυαλιά, ώστε η οθόνη να βρίσκεται μπροστά στα μάτια.
2. Πρέπει να πάρετε μια άνετη θέση για να μπορείτε να χαλαρώσετε. Οι οπτικές εικόνες και οι ήχοι βάζουν ένα άτομο σε κατάσταση μισοκοιμισμένου και το πρόγραμμα αρχίζει να επηρεάζει το υποσυνείδητο.
3. Η πορεία της ύπνωσης για απώλεια βάρους διαρκεί 28 ημέρες και μπορεί να επαναληφθεί εάν είναι απαραίτητο. Η συνεδρία στα αρχικά στάδια διαρκεί 1-2 λεπτά και πρέπει να επαναλαμβάνεται πολλές φορές την ημέρα.

Έγχρωμη ύπνωση για απώλεια βάρους

Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει εδώ και καιρό ότι διαφορετικές αποχρώσεις του χρώματος μπορούν να έχουν αντίκτυπο σε ένα άτομο. Η απώλεια βάρους υπό ύπνωση βασίζεται στη χρήση του πράσινου χρώματος και το άτομο διεξάγει τη συνεδρία ανεξάρτητα, ενώ βρίσκεται σε κατάσταση διαλογισμού. Πριν πάτε για ύπνο, πρέπει να πάρετε μια άνετη θέση και να φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα καταπράσινο λιβάδι, όπου μπορείτε να απολαύσετε το άρωμα του γρασιδιού και να νιώσετε πώς η ενέργεια της φύσης διεισδύει μέσα. Η συνεδρία ύπνωσης πρέπει να διαρκεί 10 λεπτά.

Μουσική-ύπνωση για απώλεια βάρους

Μια πολύ δημοφιλής τεχνική ύπνωσης που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι. Περιλαμβάνει προτάσεις πρότασης και χαλαρωτική μουσική. Υπάρχουν μαθήματα ήχου που μπορείτε να αγοράσετε σε ειδικούς πόρους ή σε καταστήματα. Αυτή είναι η καλύτερη ύπνωση για απώλεια βάρους για τεμπέληδες, καθώς χρειάζεται απλώς να κατεβάσετε το τραγούδι και να το ακούσετε σε οποιαδήποτε βολική στιγμή, για παράδειγμα, όταν ταξιδεύετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, ενώ περπατάτε, πριν πάτε για ύπνο κ.λπ. Πιστεύεται ότι η μουσική είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για την ύπνωση κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Ύπνωση-διαλογισμός για απώλεια βάρους

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές διαλογισμού που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας. Ο ύπνωση-διαλογισμός για απώλεια βάρους και απώλεια βάρους θα δώσει καλά αποτελέσματα αν παρακολουθήσετε ειδικά βίντεο που συνδυάζουν ακουστική διέγερση, χρωματοθεραπεία, διαλογισμό και ύπνωση. Παρακολουθώντας τακτικά βίντεο, μπορείτε σταδιακά να χάσετε βάρος και να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη. Οι συνεδρίες ύπνωσης πρέπει να γίνονται δύο φορές την ημέρα. Είναι σημαντικό να παρακολουθήσετε το βίντεο μέχρι το τέλος και να μην παραλείψετε ή να επανατυλίξετε μέρη για να αποφύγετε παρενέργειες.

Αυτο-ύπνωση για απώλεια βάρους

Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι πρόθυμοι να πληρώσουν χρήματα για να υποβληθούν σε μια συνεδρία ύπνωσης, επομένως οι μέθοδοι για οικιακή χρήση γίνονται πολύ πιο δημοφιλείς. Για το σκοπό αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις βασικές αρχές της αυτο-ύπνωσης:

1. Είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο έτσι ώστε τίποτα να αποσπά την προσοχή ή να παρεμβαίνει, διαφορετικά δεν θα μπορείτε να βυθιστείτε στην επιθυμητή κατάσταση. Είναι καλύτερα να διεξάγετε συνεδρίες μόνοι σας.
2. Είναι καλύτερα να περάσετε τα πρώτα στάδια στο σπίτι, ώστε να είστε άνετοι και να πρέπει να ξαπλώνετε ή να κάθεστε σε μια άνετη θέση.
3. Για χαλάρωση και καλύτερη συγκέντρωση, συνιστάται η χρήση ήσυχης μουσικής. Χάρη σε αυτήν, μπορείτε να ξεχάσετε τον έξω κόσμο και να βυθιστείτε στον εαυτό σας.

Συνοψίζοντας, μπορούμε να περιγράψουμε πώς πρέπει να είναι μια συνεδρία ύπνωσης για απώλεια βάρους.

1. Καθίστε σε μια άνετη θέση, απελευθερώστε τον εαυτό σας από ξένες σκέψεις και συγκεντρωθείτε στις δικές σας αισθήσεις ή στην αναπνοή σας.
2. Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε, για το οποίο προφέρετε αργά και ξεκάθαρα τα κείμενα της αυτο-ύπνωσης για απώλεια βάρους, για παράδειγμα, "Θα αντιμετωπίσω τα συμπλέγματά μου", "Δεν θα τρώω πλέον πρόχειρο φαγητό" και ούτω καθεξής επί.
3. Χρησιμοποιήστε διαφορετικές φράσεις που θα πρέπει να είναι διαφορετικές μεταξύ τους, αλλά να έχουν το ίδιο νόημα. Η πρώτη συνεδρία μπορεί να διαρκέσει 10 λεπτά.

Andrey Rakitsky - ύπνωση για απώλεια βάρους

Ένας διάσημος υπνολόγος είναι ο Andrey Rakitsky, ο οποίος προσφέρει πολλές συνεδρίες για την καταπολέμηση διαφόρων προβλημάτων. Ανέπτυξε τη δική του μέθοδο για να αντιμετωπίσει τα περιττά κιλά και να λανσάρει τον φυσικό μηχανισμό χρήσης του λιπώδους ιστού. Ο Rakitsky προσφέρει ενισχυμένη ύπνωση για απώλεια βάρους, χάρη στην οποία μπορείτε να μειώσετε την όρεξή σας, να μάθετε να χορταίνετε από μικρές μερίδες φαγητού, να βελτιώσετε τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος και να αυξήσετε τον μεταβολικό ρυθμό. Η μεθοδολογία GSI έχει τρία κύρια μέρη.

Ύπνωση για απώλεια βάρους – μέρος 1 «Ενεργοποίηση»

Το πρώτο στάδιο είναι ένα είδος πρωταρχικής ρύθμισης για την καύση του περιττού λίπους. Για να έχετε αποτελέσματα, πρέπει να παρακολουθείτε το βίντεο που παρουσιάζεται καθημερινά. Η ύπνωση για απώλεια βάρους, μέρος 1, ενεργοποιεί τις φυσικές διαδικασίες καύσης λίπους του σώματος και καταστέλλει την όρεξη. Δεν συνιστάται η προβολή του βίντεο για άτομα που έχουν σοβαρές ψυχικές διαταραχές.

Ύπνωση για απώλεια βάρους – μέρος 2 «Σταθεροποίηση»

Το επόμενο στάδιο της ύπνωσης στοχεύει στην καταγραφή ενδιάμεσων αποτελεσμάτων. Πρέπει να δείτε το πρόγραμμα, για παράδειγμα, εάν καταφέρατε να χάσετε μερικά κιλά σε μια εβδομάδα και θέλετε να τα διορθώσετε για να προχωρήσετε. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ένας ορισμένος μηδενισμός και το βάρος αρχίζει να μειώνεται, σαν από μια νέα αρχή. Μια συνεδρία ύπνωσης για απώλεια βάρους πραγματοποιείται σύμφωνα με γνωστούς κανόνες.

Ύπνωση για απώλεια βάρους – μέρος 3 «Τέλος»

Το τρίτο μέρος του προγράμματος απώλειας βάρους θεωρείται το ισχυρότερο και πιο αποτελεσματικό, χάρη στο οποίο, σύμφωνα με τον προγραμματιστή του, χάνεται το μεγαλύτερο μέρος του βάρους και βελτιώνεται η λειτουργία του σώματος. Το πρόβλημα είναι ότι το πρόγραμμα - ύπνωση για απώλεια βάρους, μέρος 3 - πληρώνεται και για να ξεκινήσετε να το χρησιμοποιείτε, πρέπει να το παραγγείλετε στον ιστότοπο του Rakitsky. Η πρόσβαση στο βίντεο θα είναι ανοιχτή μόνο σε άτομα που υποβάλλονται σε συνεννόηση με τους ειδικούς τους. Η ισχυρή ύπνωση για απώλεια βάρους είναι σημαντική για όσους θέλουν να χάσουν πολλά κιλά.

(7 ψήφοι: 4,1 από 5)

Ένας σύγχρονος άνθρωπος που ζει με αδύναμο ψυχισμό σε μια ροή αγχωτικών γεγονότων έρχεται αντιμέτωπος με μια σειρά από τεχνικές που υπόσχονται να αντιμετωπίσει γρήγορα και αβίαστα τα προβλήματά του: ψυχικές, ψυχολογικές, ακόμη και σωματικές ασθένειες. Οι γιατροί και οι ψυχολόγοι συχνά προτείνουν στους ασθενείς να αντιμετωπίζονται με ύπνωση. Πώς να αντιμετωπίσετε τέτοιες προτάσεις, ποιες συνέπειες μπορεί να αναμένονται από τη θεραπεία ύπνωσης; Ιερείς και γιατροί μιλούν γι' αυτό.

Ο ιερέας Grigory Grigoriev για την ύπνωση

Απάντηση σε μια ερώτηση σχετικά με την ύπνωση στον αέρα του τηλεοπτικού καναλιού Soyuz στο πρόγραμμα "Συνομιλίες με τον πατέρα" της 2ας Ιανουαρίου 2014.

Ο ιερέας Γκριγκόρι Γκριγκόριεφ είναι Επίτιμος Ιατρός της Ρωσικής Ομοσπονδίας, Διδάκτωρ Ιατρικών Επιστημών, καθηγητής, ψυχοθεραπευτής, ναρκολόγος.

— Όσο για την ύπνωση, θέλω να πω ότι δεν την έχω κάνει ποτέ. Οι κατηγορίες εναντίον μου οφείλονται στην έλλειψη κατανόησης του τι είναι η ύπνωση: μόνο περίπου το είκοσι τοις εκατό των ανθρώπων μπορούν να εισέλθουν σε αυτήν, οι υπόλοιποι δεν υποκύπτουν σε αυτήν. Αυτή είναι μια πρακτική που έγινε αποδεκτή πριν από εκατό χρόνια, αλλά σταδιακά έχει εγκαταλειφθεί.

Ο αρχιερέας Grigory Dyachenko, λογοκριτής της Ιεράς Συνόδου, καθηγητής της προεπαναστατικής Θεολογικής Ακαδημίας Κιέβου, έγραψε στο βιβλίο του: η ύπνωση δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως κάτι μυστηριώδες, είναι μια μορφή προσέλκυσης της προσοχής, μια φυσιολογική ιδιότητα των ζωντανών αντικειμένων. Για παράδειγμα, όταν ένας οδηγός οδηγεί στο δρόμο για πολλή ώρα και κοιτάζει τα φώτα του προπορευόμενου αυτοκινήτου, πέφτει σε παρόμοια κατάσταση. Αυτή η υπνωτική φάση ξεκινά, και αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό όλων των ζωντανών οργανισμών. Αλλά ποτέ δεν έχουμε κάνει ή χρησιμοποιήσει κάτι τέτοιο στη δουλειά μας. Πραγματική ύπνωση είναι όταν η συνείδηση ​​ενός ατόμου σβήνει. Επιπλέον, ένα άτομο δεν μπορεί να διδαχθεί αυτό που δεν θέλει.

Ο αρχιερέας Grigory Dyachenko λέει στο βιβλίο του ότι για να μετατραπεί η πρόταση σε αυτο-υπόδειξη, είναι απαραίτητο να αντιστοιχεί στο επίπεδο της συνείδησης.

Στην ψυχολογία, υπάρχουν γενικά τέσσερις μέθοδοι επιρροής ενός ατόμου. Το πρώτο είναι η έμπνευση, όταν κάποιος εμπνέει κάποιον, το δεύτερο είναι η μίμηση, το τρίτο είναι η πειθώ, το τέταρτο είναι η πρόταση. Η πρόταση είναι η ικανότητα αντίληψης πληροφοριών χωρίς κριτική. Για πρόταση είναι απαραίτητο να υλοποιηθούν οι τρεις πρώτες φόρμες.

Δεν έχω ασκήσει ποτέ την ύπνωση, όχι επειδή είναι κακή, αλλά επειδή είναι αναποτελεσματική. Ένας από τους μεγαλύτερους υπνολόγους, ο Pavel Ignatievich Bul, εργάστηκε στο ινστιτούτο μου, ο οποίος αντιμετώπιζε το βρογχικό άσθμα σε παιδιά και την υπέρταση σε ενήλικες με ύπνωση. Με ύπνωση, αφαίρεσε τον φόβο των παιδιών για τον υπερβαρικό θάλαμο, τον οποίο είχαν ανάγκη.

Στη δεκαετία του εξήντα, ο καθηγητής Buhl συμμετείχε με μια ομάδα φοιτητών σε ένα τηλεοπτικό πρόγραμμα, κατά τη διάρκεια του οποίου κάλεσε τους θεατές να δοκιμάσουν τον εαυτό τους για ύπνωση. Αφού αρκετοί τηλεθεατές παρέμειναν υπό την επιρροή της εντολής που δόθηκε από τον καθηγητή για μεγάλο χρονικό διάστημα («τα χέρια σας είναι κολλημένα μεταξύ τους») και έπρεπε να ταξιδεύει προσωπικά από σπίτι σε σπίτι για να αφαιρέσει αυτή την επιρροή από τους υπνωτικούς τηλεθεατές, αποφασίστηκε ότι τέτοιες επιρροές στο τηλεοπτικό κοινό ήταν απαράδεκτες και ότι τέτοιες επιρροές απαγορεύονταν.

Ο Kashpirovsky, ο οποίος εμφανίστηκε στην τηλεόραση σε μια δύσκολη εποχή που κατέρρεε η Σοβιετική Ένωση, έπρεπε να αποσπάσει την προσοχή των ανθρώπων. Ήξερε για την ύπαρξη αυτής της απαγόρευσης και την παραβίασε. Ο Kashpirovsky άρχισε να κάνει αυτό που δεν θα έκανε κανένας γιατρός που σέβεται τον εαυτό του. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν βοήθησε κανέναν. Το γεγονός είναι ότι αν οι άνθρωποι πιστεύουν σε κάτι, τότε το σύστημα αυτο-ύπνωσης ενεργοποιείται και αντιμετωπίζουν τον εαυτό τους, αποδίδοντάς το, για παράδειγμα, στον Kashpirovsky. Αλλά αυτό που συνέβη τότε γύρω από αυτά τα προγράμματα έμοιαζε με τρέλα και ήταν εντελώς απαράδεκτο.

Εκείνη την εποχή, ο καθηγητής Buhl, ο καθηγητής Vladimir Ivanovich Lebedev και ο Yuri Gorny αντιτάχθηκαν ενεργά σε αυτήν την «τηλεοπτική ψυχοθεραπεία». Στην τηλεόραση στην πόλη Norilsk, διεξήγαγαν ένα πείραμα με στόχο να εκθέσουν και να απαγορεύσουν την «τηλεοπτική ψυχοθεραπεία» και αυτό επιτεύχθηκε.

Πως ήταν? Ήρθαν στην τηλεόραση του Norilsk, έφεραν ένα άσχημο κεφάλι που έφτιαξαν από papier-mâché και είπαν ότι υποτίθεται ότι ήταν ένα καστ του κεφαλιού του διάσημου καθηγητή Zombie, ο οποίος ζει στα βουνά του Θιβέτ και έχει τόσο ισχυρό βιοπεδίο που είναι αδύνατο. να επικοινωνήσει μαζί του προσωπικά, αλλά το καστ του κεφαλιού που έχει χρεωθεί με αυτό και οι ηχογραφήσεις φωνής μπορούν να θεραπεύσουν μια ποικιλία ασθενειών. Στη συνέχεια, τους ζητήθηκε να πραγματοποιήσουν μια θεραπευτική συνεδρία για τους κατοίκους του Norilsk. Οι τηλεθεατές είπαν ότι ως αποτέλεσμα της συνεδρίας όχι μόνο θα θεραπευόταν από πολλές ασθένειες, αλλά και ότι αν τοποθετούσαν σπασμένες οικιακές συσκευές κοντά στις οθόνες, θα άρχιζαν να εργάζονται ξανά. Η συνεδρία ξεκίνησε και μια τεράστια αυτο-ύπνωση ανθρώπων ξεκίνησε από την επιρροή αυτού του χοντροκομμένου κεφαλιού ενός ανύπαρκτου καθηγητή και τον ήχο της φωνής του, που ήταν στην πραγματικότητα ηχογράφηση άναρθρων ομιλιών τριών εκπροσώπων μουσουλμανικών λαών.

Εάν κάθεστε οποιοδήποτε άτομο μπροστά σε ένα τηλεοπτικό κοινό πολλών εκατομμυρίων, τότε εμφανίζεται η επίδραση της μαζικής ενισχυμένης επιρροής μεταξύ τους, η επαγωγή. Αυτό επηρεάζει ιδιαίτερα έντονα άτομα με διάφορες ψυχικές ασθένειες και μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο.

Στην πραγματικότητα, ο Kashpirovsky μας έδειξε τι είναι τα μέσα ενημέρωσης. Τέτοια πειράματα αυξάνουν τον αριθμό των αυτο-ύπνωτων ατόμων στην κοινωνία, κάτι που είναι μια εξαιρετικά δυσμενής κατάσταση. Αυτό που έκανε ο Kashpirovsky δεν ήταν ύπνωση, ήταν αποδυνάμωση του εσωτερικού συστήματος ψυχολογικής άμυνας. Δεν μπορείς να κάνεις τέτοιο κακό στην ύπνωση. Εδώ ένα άτομο αρχίζει να χειραγωγείται και αρχίζει να πιστεύει σε κάποιον γιατρό που αντικαθιστά τον Θεό. Αυτό είναι παραβίαση της πρώτης εντολής, «Μη σου φτιάξεις κανένα είδωλο». Δεν έχουμε δικαίωμα να αξιολογήσουμε τις προσωπικές ιδιότητες του Ανατόλι Ιβάνοβιτς Κασπίροφσκι, ίσως μετάνιωσε εδώ και πολύ καιρό και κοινωνούσε, γιατί ο Κύριος συγχωρεί σε έναν άνθρωπο όλες τις αμαρτίες του.

Ο Άρτεμ γράφει: «Γεια σου, πάτερ Γρηγόριο! Παρακαλώ απαντήστε στην ερώτηση που με απασχολεί: μπορεί ένας ψυχολόγος που είναι ορθόδοξος χριστιανός να χρησιμοποιήσει την ύπνωση στη δουλειά του; Με λένε Άρτεμ, μπήκα στο πανεπιστήμιο για να γίνω ψυχολόγος και σπούδασα επίσης ύπνωση. Έψαχνα για πληροφορίες στο Διαδίκτυο. Οι κληρικοί στις συνεντεύξεις τους δεν εγκρίνουν αυτή τη μέθοδο, εκτός από τον πατέρα Dimitry Smirnov. Θα ήθελα να μάθω τη γνώμη σας, μιας και είστε ιερέας και ψυχοθεραπευτής.

Καταλαβαίνω ότι ορισμένες υπνωτικές τεχνικές μπορεί να είναι πνευματικά επικίνδυνες, για παράδειγμα, η διανοητική στροφή σε ένα «σοφό ον» για συμβουλές σε έκσταση. Μήπως όμως η ύπνωση, με προσεκτική επιλεκτική εργασία από ψυχολόγο, είναι αποδεκτή; Ανησυχώ για το αν θα βλάψω τον εαυτό μου χρησιμοποιώντας την ύπνωση με ανθρώπους και αν θα βλάψω τους ανθρώπους από το γεγονός ότι χρησιμοποιώ την ύπνωση; Ανυπομονώ πραγματικά για την απάντησή σας!»

– Αγαπητέ Άρτεμ, για να μελετήσετε αυτό το πρόβλημα που σας ενδιαφέρει και άλλους ανθρώπους, σας συνιστώ να εξοικειωθείτε με το δίτομο βιβλίο του Αρχιερέα Γκριγκόρι Ντιάτσενκο. Πριν από την επανάσταση, ο αρχιερέας Γρηγόριος Ντιατσένκο ήταν λογοκριτής της Ιεράς Συνόδου και καθηγητής στη Θεολογική Ακαδημία του Κιέβου. Στο βιβλίο του λέει ότι η ύπνωση δεν πρέπει να εκλαμβάνεται ως καλή ή κακή, είναι μια φυσιολογική ιδιότητα των ζωντανών όντων. Στην πράξη, γνωρίζουμε την ύπνωση, όταν οι φακίρηδες, οι μάγοι και οι ηθοποιοί του τσίρκου παίρνουν, για παράδειγμα, ένα κοτόπουλο και αλλάζουν δραματικά την κατάστασή του. Την πιάνουν από τις πατούσες και την ξαπλώνουν στο πλάι και πέφτει σε υπνωτικό ύπνο.

Αυστηρά μιλώντας, το hypnos είναι ένα όνειρο. Όταν οδηγούμε κατά μήκος του δρόμου στο σκοτάδι και κοιτάμε τα φώτα του προπορευόμενου αυτοκινήτου, μπαίνουμε σε ένα είδος υπνηλίας. Αυτό, στην πραγματικότητα, είναι το πρωτότυπο της ύπνωσης. Στη σύγχρονη ιατρική πρακτική, η ύπνωση πρακτικά δεν χρησιμοποιείται στην εργασία με ανθρώπους λόγω της χαμηλής αποτελεσματικότητάς της. Είναι αδύνατο να επηρεαστεί η προσωπικότητα ενός ατόμου σε κατάσταση ύπνωσης. Εδώ είναι μια έκκληση σε ένα μυστικιστικό ον, όπως γράφεις, αυτό δεν είναι πια ύπνωση, αυτό είναι απόκρυφες επιστήμες - φυσικά, αυτό είναι απολύτως απαράδεκτο. Αλλά αν προσεύχεστε στον Φύλακα Άγγελο και διαβάζετε ορθόδοξες προσευχές, τότε, φυσικά, αυτό δεν θα σας βλάψει.

Οι Άγιοι Πατέρες είπαν ότι ο πνευματικός κόσμος είναι κρυμμένος από εμάς από τον Πανάγαθο και Πανάγαθο Κύριό μας Ιησού Χριστό «με επτά κλειδαριές και επτά σφραγίδες». Ένα άτομο δεν πρέπει να ανέβει εκεί, γιατί, σύμφωνα με τον Άγιο Σεραφείμ του Σάρωφ, «ο μικρότερος δαίμονας μπορεί να τρυπήσει το έδαφος με ένα νύχι». Γι' αυτό δεν πρέπει να κοιτάξετε εκεί. Η θέληση ενός ατόμου είναι σχετική στον ορατό κόσμο, αλλά στον πνευματικό κόσμο, η θέληση ενός ατόμου είναι είτε κάτω από την ασπίδα του Θεού είτε κάτω από την ασπίδα του εχθρού. Επομένως, δεν πρέπει να πηγαίνετε στον πνευματικό κόσμο με τη θέλησή σας. Θα συναντήσουμε αμέσως σκοτεινές δυνάμεις σε αυτόν τον κόσμο, οπότε, φυσικά, ο Κύριος μας προστάτεψε.

Η ύπνωση μπορεί να χαλαρώσει ένα άτομο, να ανακουφίσει μονοσυμπτώματα όπως σπασμός, πόνος - αυτό είναι περισσότερο ψυχοσωματικό παρά ψυχολογικό. Δεν νομίζω ότι θα χρειαστείτε σοβαρά την ύπνωση στην πρακτική σας ως ψυχολόγος, αλλά τουλάχιστον έχετε μια ιδέα για αυτήν κατά τη διάρκεια της εκπαιδευτικής διαδικασίας. Αλλά στη γενική πρακτική δεν θα χρειαστεί να το χρησιμοποιήσετε. Δεν νομίζω ότι χρειάζεται να το χρησιμοποιήσετε. Το γνωρίσαμε - αυτός που προειδοποιείται είναι οπλισμένος.

Ο Αρχιερέας Dimitry Smirnov για τη θεραπεία ασθενειών με ύπνωση

— Η πρόταση και η ύπνωση είναι το ίδιο πράγμα. Εάν φοβάστε την ύπνωση και δεν φοβάστε την υπόδειξη, τότε αυτό είναι αρκετά περίεργο. Πριν μπεις στο νερό, πρέπει να ξέρεις το ford... Η ύπνωση ήταν γνωστή και χρησιμοποιούμενη από παλιά και χρησιμοποιήθηκε, για παράδειγμα, από πολλές φυλές στην Αφρική ως μέθοδος θεραπείας. Πρέπει να εξετάσετε ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται με την ύπνωση. Για παράδειγμα, υπάρχει μια ασθένεια που ονομάζεται υστερία, στην οποία η ύπνωση βοηθάει εάν ένα άτομο υποκύψει. Η ύπνωση βοηθά επίσης στον αλκοολισμό. Είναι σαφές ότι εάν το πόδι ενός ατόμου πονάει για κάποιο λόγο, τότε ανεξάρτητα από το πώς το πείτε, ο πόνος μπορεί να φύγει, αλλά η ίδια η ασθένεια δεν θα υποχωρήσει.

Πώς σχετίζεται η Ορθοδοξία με τον νευρογλωσσικό προγραμματισμό (NLP), με τον οποίο πολλοί είναι πλέον παθιασμένοι;

Ο Ιερομόναχος Ιώβ (Γκουμέροφ) απαντά:

Ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός (NLP) στοχεύει στον χειρισμό όχι μόνο της συνείδησης, αλλά και του εσωτερικού κόσμου ενός ατόμου. Τις περισσότερες φορές, η ύπνωση χρησιμοποιείται για αυτό. Οι ιδρυτές του NLP Richard Bandler και John Grinder γράφουν στο βιβλίο τους Προκαλώντας έκσταση": «Αν εφαρμόσετε την ίδια υπνωτική επαγωγή σε μια ομάδα ανθρώπων, μόνο λίγοι από αυτούς θα πάνε σε έκσταση. Αυτό κάνουν οι παραδοσιακοί υπνωτιστές. Αλλά θα μελετήσουμε την αντισυμβατική ύπνωση. Θα μελετήσουμε αυτό που ονομάζεται Ericksonian ύπνωση, ακολουθώντας τον Milton G. Erickson. Η Ericksonian ύπνωση σημαίνει ανάπτυξη των δεξιοτήτων ενός υπνωτιστή σε σημείο που μπορείς να βάλεις ένα άτομο σε έκσταση σε μια συνομιλία όπου η λέξη «ύπνωση» δεν αναφέρεται καν. Έμαθα εδώ και πολύ καιρό ότι δεν είναι τόσο πολύ αυτό που λες, αλλά πώς το λες. Εάν προσπαθήσετε να πείσετε κάποιον συνειδητά κατατροπώνοντάς τον, προκαλείται μια αντίδραση αντίστασης σε αυτόν που στρέφεται εναντίον σας. Υπάρχουν άνθρωποι που δεν αντιστέκονται όταν κατατροπώνονται και πέφτουν σε έκσταση. Όμως ούτε η αντίσταση ούτε η συνεργασία αποδεικνύουν κάτι άλλο από το ότι οι άνθρωποι είναι σε θέση να ανταποκριθούν. Κάθε ζωντανός άνθρωπος μπορεί να αντιδράσει. Το μόνο ερώτημα είναι πώς και για τι. Όταν ασκείτε την ύπνωση, η δουλειά σας είναι να παρατηρήσετε σε τι ανταποκρίνεται φυσικά ένα άτομο». Μπορείτε να μάθετε σε τι οδηγεί αυτό από ένα άλλο βιβλίο των ίδιων συγγραφέων: «Στο τελευταίο μας σεμινάριο, μελετήσαμε στρατηγικές. Προγραμματίσαμε μια γυναίκα έτσι ώστε να ξεχάσει το όνομά της. Ένας άντρας είπε τότε: «Δεν υπάρχει τρόπος να με κάνουν να ξεχάσω το όνομά μου!» Ρώτησα: «Πώς σε λένε;» Και εκείνος απάντησε: «Δεν ξέρω!» Απάντησα, «Συγχαρητήρια στο υποσυνείδητό σου, ακόμα κι αν δεν έχεις». Με διασκεδάζει που η ύπνωση αγνοείται τόσο συστηματικά αυτές τις μέρες. Νομίζω ότι αυτό συμβαίνει επειδή η συνείδηση ​​που χρησιμοποιεί αυτή τη μέθοδο δεν την εμπιστεύεται. Αλλά σε κάθε μορφή θεραπείας που έχω μελετήσει, υπάρχει μια εμπειρία έκστασης» ( Εισαγωγικό εκπαιδευτικό μάθημα NLP). Οι εκπρόσωποι του NLP δεν κρύβουν το γεγονός ότι «υπό μια ορισμένη έννοια, πρόκειται για δεξιότητες απεριόριστης εξουσίας πάνω σε ένα άτομο, εξουσία πάνω στην κατάσταση και τη διάθεση, τη σκέψη και τη συμπεριφορά των ανθρώπων γύρω σας» (R. Bandler. Δημιουργία πεποιθήσεων).

Από την άποψη της ορθόδοξης πνευματικότητας, αυτό απαγορεύεται. Ενώ βρίσκεται σε κατάσταση ύπνωσης, ένα άτομο χάνει σχεδόν εντελώς τον έλεγχο του εαυτού του: τόσο το σώμα όσο και το μυαλό. Η υψηλότερη υποδηλότητα εμφανίζεται στη βαθύτερη φάση της υπνωτικής έκστασης (η λεγόμενη παράδοξη φάση), όταν οι αδύναμοι παράγοντες (για παράδειγμα, μια λέξη) δρουν πιο έντονα από τους ισχυρούς (οξύς πόνος). Ένα άτομο σε μια τέτοια κατάσταση μπορεί να εμπνέεται από συναισθήματα και σκέψεις που είναι αντίθετες με τις πεποιθήσεις του (συμπεριλαμβανομένων ηθικών και θρησκευτικών). Σε μια κατάσταση υπνωτικής έκστασης, ένα άτομο γίνεται επιρρεπές σε δαιμονική επιρροή.

Λέξη ύπνωση(Ελληνικά hypnos - ύπνος) εισήχθη από τον Άγγλο γιατρό James Braid (1795-1860) το 1843. Αυτή η έννοια υποδηλώνει μια κατάσταση που είναι εξωτερικά παρόμοια με τον ύπνο ή τον μισοκοιμισμένο, που προκαλείται από υπόδειξη. Συνοδεύεται από την υποταγή της θέλησης του κοιμώμενου στη θέληση αυτού που τον κοιμίζει. Τα πιο αρχαία γραπτά μνημεία δείχνουν ότι ήδη οι αρχαίοι Σουμέριοι και Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν την ύπνωση για μαγικά αποτελέσματα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι πολλά απόκρυφα φαινόμενα μάγων, σαμάνων και ξορκιών σε όλους τους αιώνες βασίστηκαν στη χρήση της ύπνωσης. Η έννοια της ύπνωσης απαντάται συχνά στους σύγχρονους αποκρυφιστές.

Η Αγία Γραφή απαγορεύει αυστηρά οποιαδήποτε απόκρυφη επιρροή σε ένα άτομο. Οι δραστηριότητες των μάγων, των μάντεων, των ερωτηθέντων νεκρών, των μάντεων και των γητευτών αναφέρονται στη Βίβλο βδέλυγμα(). Προφανώς ασκούσαν υπνωτικό αποκρυφισμό γητευτές(; και τα λοιπά.). Σε μία λέξη γόηςη εβραϊκή λέξη μεταφράζεται στο Συνοδικό κείμενο chabar. Αυτή η λέξη έχει πολλές έννοιες: δεσμεύω, παραπλανώ, ενώνω. Ο υπνωτιστής δεσμεύει τη θέληση ενός ατόμου και τον χειραγωγεί. Οι Άγιοι Πατέρες μας έστησαν για πνευματική νηφαλιότητα. Ας παρακαλέσουμε τον Θεό να μας χαρίσει αγνότητα και ταπείνωση, καρπός της οποίας είναι ο πνευματικός συλλογισμός που διακρίνει με ακρίβεια το καλό από το κακό!(Saint Ignatius Brianchaninov. Λόγος για την αισθησιακή και πνευματική όραση των πνευμάτων. Συμπέρασμα).

Ο ψυχίατρος Δ.Α. Avdeev για την ύπνωση

Δυστυχώς, η ύπνωση χρησιμοποιείται ευρέως από την επίσημη ιατρική και τους ψυχοθεραπευτές. Μεταξύ των τελευταίων υπάρχουν και εκείνοι που χρησιμοποιούν την ύπνωση από θρησκευτική άγνοια. Άλλοι θεωρούν τους εαυτούς τους άθεους. Υπάρχουν και συνειδητοί υπηρέτες του κακού.

Μέθοδοι που επηρεάζουν δυναμικά το άτομο είναι ξένες προς την Ορθοδοξία. Οι οπαδοί της χρήσης υπνωτικών τρανς μιλούν για το άνοιγμα ειδικών ψυχοσωματικών καναλιών κατά τη χρήση της ύπνωσης, τον αντίκτυπο στην ανθρώπινη ψυχή, την παράκαμψη της κριτικής ("χωρίς φρένα"), την αποκάλυψη των εφεδρικών δυνατοτήτων του σώματος και τα εκπληκτικά θεραπευτικά αποτελέσματα.

Ως ειδικός, δηλώνω με σιγουριά ότι δεν υπάρχουν έκτακτα αποτελέσματα. Και αν υπάρχει κάποιο “όφελος” από την ύπνωση, τότε είναι άγνωστο πώς θα σε στοιχειώσει ξανά στο μέλλον... Πιο συγκεκριμένα, είναι γνωστό και μάλιστα με βεβαιότητα. Στην καλύτερη περίπτωση, οι υπνολόγοι δεν το σκέφτονται καν αυτό.

Η ύπνωση είναι βία κατά της ανθρώπινης ψυχής. Για παράδειγμα, στο 3ο στάδιο της ύπνωσης, ένας υπνωτισμένος υπνωτίζει αδιαμφισβήτητα τον «γκουρού» του σε όλα: μπορεί να δει, να ακούσει, να αισθανθεί ανύπαρκτα αντικείμενα, ανθρώπους (ψευδαισθήσεις). μπορεί να μην αισθάνεται πόνο? εκθέστε κρυμμένες σκέψεις, συναισθήματα, επιθυμίες. Παρεμπιπτόντως, υπάρχει το λεγόμενο αποτέλεσμα μετα-υπνωτικής υπόδειξης. Αυτό συμβαίνει όταν οι οδηγίες του υπνολόγου ακολουθούνται ορισμένο χρονικό διάστημα μετά τη συνεδρία.

Πόσο δικαιολογημένο είναι να στερήσει κανείς την κριτική και τη λογική, έστω και για λίγο, έστω και για έναν φαινομενικά καλό σκοπό; Δεν υπάρχει καμία δικαιολογία για αυτό. Ο άνθρωπος είναι το μεγαλύτερο μυστήριο και σε εμάς τους αμαρτωλούς απλά δεν δίνεται η ευκαιρία να μάθουμε και να δούμε τι βιώνει η ψυχή σε μια υπνωτική κατάσταση, τι συμβαίνει στα βάθη του ανθρώπινου πνεύματος. Κανένας άγιος δεν κατέφυγε στη θεραπεία ενός ατόμου σε αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης. Με πραότητα και ταπείνωση οι άγιοι του Θεού έδειξαν στους ανθρώπους το δώρο της θεραπείας, το οποίο απέκτησαν από τον Κύριο για την αγιότητα της ζωής τους.

Θα πρέπει να πούμε ότι η ύπνωση με τον καιρό παίρνει το ρόλο ενός φαρμάκου. Οι ίδιοι άνθρωποι πηγαίνουν από υπνωτιστή σε υπνωτιστή, προσπαθώντας να βιώνουν πιο συχνά «εξαιρετικές» καταστάσεις. Τι κρίμα για αυτούς τους ανθρώπους! Και πόσο εγκληματικά ενεργούν αυτοί που τους οδηγούν σε τέτοια εξάρτηση.

Τα τελευταία χρόνια, πολλές δημοσιεύσεις έχουν εμφανιστεί στην εξειδικευμένη βιβλιογραφία που υποδεικνύουν την αποδιοργάνωση της ψυχικής δραστηριότητας ενός ατόμου μετά από συχνή χρήση βαθιάς ύπνωσης.

Πρεσβύτεροι της Optina για την ύπνωση

«Αυτή η ύπνωση είναι τρομερό πράγμα. Ήταν μια εποχή που ο κόσμος φοβόταν αυτή την πράξη, έφευγε από αυτήν, αλλά τώρα παρασύρεται από αυτήν... ωφελούνται από αυτήν» (Σβ. Νεκτάριος).

«Και το όλο πρόβλημα είναι ότι αυτή η γνώση εισέρχεται στη ζωή μας με το πρόσχημα ότι μπορούμε να προσφέρουμε στην ανθρωπότητα τεράστια οφέλη» (αυτός).

«Η ύπνωση είναι μια κακή, μη χριστιανική δύναμη» (Αιδεσιμότατος Βαρσανούφιος).

«Αν, έχοντας εγκαταλείψει τον Θεό, καταφύγετε στον μαγνητισμό - ένα αφύσικο μέσο - τότε δεν μπορώ πλέον να σας πω τίποτα» (Αιδεσιμότατος Μακάριος).

Η επίδραση της ύπνωσης στα παιδιά

Θα δώσω μόνο ένα παράδειγμα. Ο καθηγητής V. Lebedev αναφέρει: «Το 2015 εξετάστηκαν μαθητές, το 93% συμμετείχε στις συνεδρίες του Kashpirovsky. Κατά τη διάρκεια των συνεδριών σημειώνονται εμμονικές κινήσεις, υστερικές αντιδράσεις, παραισθησιακά φαινόμενα και άλλες ψυχικές διαταραχές. Υπνωτικός ύπνος παρατηρήθηκε στο 42% μετά τις συνεδρίες, διάφορες μορφές ψυχικής δυσπροσαρμογής εντοπίστηκαν στο 7% των παιδιών. Υπήρχε μια σαφής τάση προς αυξημένη υπαιτιότητα και αύξηση των υστερικών αντιδράσεων. Ως αποτέλεσμα των τηλεοπτικών συναντήσεων, μερικά παιδιά έπεσαν σε κατάσταση καταληψίας βλέποντας μόνο τη φωτογραφία του Kashpirovsky».

Αυτογενής προπόνηση (ως τύπος αυτο-ύπνωσης)

Από την οπτική γωνία της ορθόδοξης πνευματικότητας, η αυτόματη προπόνηση δεν είναι ευεργετική για την ψυχή. Ο συγγραφέας αυτής της μεθόδου ψυχοθεραπείας είναι ο Γερμανός επιστήμονας και επαγγελματίας Johann Schultz. Στη δεκαετία του τριάντα του αιώνα μας, ο Δρ. Schultz, με βάση τις εντυπώσεις του από την παραμονή του στην Ινδία και τη γνωριμία του με τη γιόγκα, συνέθεσε κάτι παρόμοιο για τους Ευρωπαίους και πρότεινε τη μέθοδό του για την πρόληψη και τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος ασθενειών, καθώς και με σκοπό τη νοητική αυτορρύθμιση της ψυχικής κατάστασης. Περιγράφοντας την ουσία της αυτογενούς εκπαίδευσης, θα πρέπει να ειπωθεί ότι δεν συμβάλλει στην οικεία εργασία της εσωτερικής κάθαρσης, στην καταπολέμηση των κακών και των παθών. Η καταπραϋντική αυτο-χαλάρωση είναι περισσότερο μια απόδραση από την πραγματικότητα, μια ψευδαίσθηση ευεξίας. Δεν αναφέρεται η ταπεινοφροσύνη και η νηφαλιότητα ως βάση της πνευματικής γαλήνης. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η μέθοδος έχει γιόγκικές (διαβάστε βουδιστικές) ρίζες.

Όλα τα παραπάνω αναφέρονταν στο πρώτο στάδιο της αυτογενούς εκπαίδευσης. Και μετά, όταν ένα άτομο μαθαίνει τη χαλάρωση, του ζητείται να κατακτήσει τεχνικές που σχετίζονται με την τεχνητή πρόκληση κάποιων εικόνων ή εικόνων. Η βάση του δεύτερου σταδίου είναι η αισθητηριακή φαντασία. Οι Άγιοι Πατέρες μας προειδοποιούν για κάθε είδους αισθησιασμό, αφηρημάδα και φαντασίωση. Έτσι, η μέθοδος της αυτογενούς εκπαίδευσης θα πρέπει να αναβληθεί ως περιττή και λόγω του κινδύνου να βλάψει την ψυχή κάποιου.

trance καταστάσεις

Επί του παρόντος, στην ψυχοθεραπεία υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός τεχνικών που χρησιμοποιούν καταστάσεις έκστασης (παρόμοιες με τις υπνωτικές). Για παράδειγμα, υπάρχει (ω φρίκη!) η λεγόμενη ψυχοθεραπεία μετενσάρκωσης. Οι καταναλωτές του, ενώ βρίσκονται σε έκσταση, θυμούνται τις «προηγούμενες ζωές» τους (γράφουν αυτές τις λέξεις χωρίς εισαγωγικά) και προσπαθούν να βρουν σε αυτές τις αιτίες των προβλημάτων τους. Η λεγόμενη διαπροσωπική ψυχοθεραπεία αναπτύσσεται ενεργά. Εάν δεν μπείτε σε λεπτομέρειες και δεν το πείτε απλά και ξεκάθαρα, θα μοιάζει με αυτό: πρώτα, οι θαυμαστές μιας τέτοιας ψυχοπρακτικής μπαίνουν σε έκσταση και μετά επικοινωνούν με δαίμονες.

Τα μέντιουμ και άλλοι αποκρυφιστές «θεραπευτές» χρησιμοποιούν ειδικές καταστάσεις συνείδησης στην πρακτική τους. Επιπλέον, θεωρούνται απαραίτητη προϋπόθεση για ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα. Ο πατέρας Anatoly (Berestov) και ο ακαδημαϊκός νευροφυσιολόγος S.V Krapivin, έχοντας μελετήσει το έργο του εγκεφάλου ανθρώπων που βρίσκονταν σε κατάσταση διαλογισμού (ύπνωση, αυτο-ύπνωση), κατέληξαν στο εξής συμπέρασμα: «Πιστεύεται ότι η κατάσταση του διαλογισμού. έχει ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία, καθώς μειώνει τον ρυθμό της αναπνοής, τον καρδιακό ρυθμό, το επίπεδο γαλακτικού στο πλάσμα του αίματος, εμφανίζεται μυϊκή χαλάρωση. Πιστεύεται μάλιστα ότι μια τέτοια ασυνήθιστη κατάσταση είναι η καλύτερη ανάπαυση. Ωστόσο, μετά από λεπτομερή εξέταση των ηλεκτροεγκεφαλογραμμάτων, είναι σαφές ότι δεν πρόκειται για ανάπαυση, αλλά για μια πολύ ιδιαίτερη και περίεργη κατάσταση του εγκεφάλου - μια επικίνδυνη κινητοποίηση όλων των εγκεφαλικών πόρων, όλων των φυσιολογικών δυνάμεων του εγκεφάλου.

Έτσι, μέσω αυτής της ειδικής κατάστασης συνείδησης, όταν ανοίγουν οι «πύλες» της ψυχής, ο υπνωτιστής ή ο αποκρυφιστής γίνεται αγωγός σκοτεινών δυνάμεων και υπηρετεί τον Σατανά. Αυτός είναι ο λόγος που η Ορθόδοξη Εκκλησία ορίζει την ύπνωση ως «συνειδητή υπηρεσία στο κακό» και την αποκαλεί φαινόμενο που «καταστρέφει το ανθρώπινο πνεύμα». Τονίζεται ότι η ύπνωση χρησιμοποιεί τις σκοτεινές δυνάμεις του πνευματικού κόσμου (Εφημερίδα του Πατριαρχείου Μόσχας, Αρ. 12, 1989).

Για εκείνους τους ανθρώπους που δεν είναι εξοικειωμένοι με την ιατρική και απέχουν πολύ από τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται σε αυτήν, η ψυχιατρική φαίνεται τρομακτική και όχι απολύτως κατανοητή. Υπάρχει μια τέτοια κρίση ότι εάν ένα άτομο εισαχθεί σε ψυχιατρική κλινική, τότε είναι ψυχικά άρρωστος και δεν έχει καμία ελπίδα ανάρρωσης, αφού αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί. Η θεραπεία ύπνωσης της ψυχικής ασθένειας θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε εντελώς την ασθένεια.

Ύπνωση: τι είναι;

Η ψυχιατρική στην εποχή μας ευθυγραμμίζεται σταδιακά με τη συμβατική ιατρική επιστήμη, χάνοντας την ιδιαιτερότητα της πειθαρχίας και αποκτώντας ένα πιο οργανωμένο σύστημα. Ψυχίατροι από όλες τις χώρες προσπαθούν να συνδυάσουν τις γνώσεις τους προκειμένου να εφαρμόσουν την τεχνική όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά στη θεραπεία διαφόρων ψυχικών διαταραχών.

Βελτιώνονται οι πιο σύγχρονες μέθοδοι στον τομέα της θεραπείας ψυχολογικών παθήσεων. Για να γίνει αυτό, εντοπίζονται τα κύρια χαρακτηριστικά στη λειτουργία του εγκεφάλου σε ασθενείς που λαμβάνουν θεραπεία από ψυχιάτρους και συγκρίνονται με τη λειτουργία του εγκεφάλου υγιών ανθρώπων. Νέες μέθοδοι διάγνωσης και θεραπείας ψυχικών ασθενειών αναπτύσσονται και βελτιώνονται. Η πασίγνωστη μέθοδος θεραπείας με ύπνωση έχει πλέον βελτιωθεί πολύ και χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία ψυχικών παθήσεων.

Προσοχή!Η ύπνωση έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ψυχικών ασθενειών από την αρχαιότητα. Στην αρχαία Αίγυπτο, οι ιερείς αντιμετώπιζαν με επιτυχία πολλές ασθένειες χρησιμοποιώντας ύπνωση. Λοιπόν, η ίδια η έννοια της λέξης «ύπνωση» εμφανίστηκε τον 19ο αιώνα.

Για πολύ καιρό, η παραδοσιακή ιατρική δεν έπαιρνε στα σοβαρά τις μεθόδους θεραπείας ψυχικών ασθενειών με ύπνωση. Οι ασθενείς δεν είχαν την ευκαιρία να βιώσουν την ευεργετική πορεία της σωματικής επιρροής και ένα ευνοϊκό αποτέλεσμα. Και αυτή η μέθοδος θεραπείας ψυχικών ασθενειών θεωρήθηκε απλώς ατύχημα.

Μετά από έρευνα για τη θεραπεία της υστερίας με τη μέθοδο της ύπνωσης, η μέθοδος αυτή εγκρίθηκε και άρχισε να χρησιμοποιείται στην ιατρική στα τέλη του 19ου αιώνα. Έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως στη θεραπεία καταθλιπτικών διαταραχών, κρίσεων πανικού και ψυχικών ασθενειών. Επίσης, με τη βοήθεια της ύπνωσης άρχισαν να θεραπεύουν άτομα εθισμένα στο αλκοόλ και τα ναρκωτικά.

Θεραπεία ψυχικών ασθενειών με ύπνωση

Υπάρχει μια τέτοια έννοια στην ψυχιατρική ως «κλινική ύπνωση». Αυτό είναι ένα είδος ατομικής συνομιλίας που λαμβάνει χώρα μεταξύ του γιατρού και του ασθενούς. Υπάρχουν δύο διαφορές στην ύπνωση για τη θεραπεία ψυχικών ασθενειών. Η πρώτη είναι η «κλασική» μέθοδος. Η δεύτερη είναι η «Ericksonian» ύπνωση, η οποία πήρε το όνομά της από τον δημιουργό της. Ήταν ψυχίατρος. Το όνομά του είναι Milton Erickson. Η ιδιαιτερότητα αυτής της μεθόδου είναι να μελετά και να αναλύει αναμνήσεις από ορισμένα επεισόδια της ζωής του όταν εργάζεται με έναν ασθενή. Πρέπει να του πείτε ιστορίες από τη ζωή του, να παρουσιάσετε τη δική σας εκδοχή με την οποία θα συμφωνήσει. Αυτό μπορεί να βοηθήσει όσο το δυνατόν περισσότερο στη θεραπεία ψυχικών παθήσεων.

Υπάρχει η άποψη ότι η ύπνωση στην ψυχιατρική έχει θεραπευτικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Αυτό φαίνεται να οφείλεται στο ότι η ασθένεια αυξάνει την ένταση στον μυϊκό τόνο και η ύπνωση οδηγεί σε χαλάρωση των μυών σε όλο το σώμα, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στο άτομο. Ως εκ τούτου, η μέθοδος έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για τη θεραπεία ψυχικών ασθενειών.

Σπουδαίος!Τα θεμέλια πολλών ψυχικών ασθενειών κρύβονται στα βάθη του υποσυνείδητου.

Με τη βοήθεια της ύπνωσης, ο ασθενής μπορεί να αποσπάσει την προσοχή του από την παρούσα πραγματικότητα, βυθίζοντας έτσι στα βάθη του υποσυνείδητου του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σημειώνεται η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου, επειδή ένα άτομο μπορεί να θυμηθεί ένα συγκεκριμένο περιστατικό στη ζωή του, το οποίο προκάλεσε την ανάπτυξη της ασθένειάς του. Χάρη σε αυτό, είναι δυνατό να διορθωθούν οι συνέπειες που τον έφεραν σε αυτήν την κατάσταση. Για το σκοπό αυτό, η ψυχική ασθένεια αντιμετωπίζεται με ύπνωση.

Ωστόσο, παρά τα μεγάλα πλεονεκτήματα αυτής της μεθόδου, υπάρχουν επίσης αντενδείξεις στη χρήση της για τη θεραπεία ψυχικών ασθενειών. Εάν ένα άτομο έχει οξείες σωματικές ασθένειες, τότε η μέθοδος ύπνωσης δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί.

Μέθοδος χρήσης της ύπνωσης στην ψυχιατρική

Μια ειδικά αναπτυγμένη μέθοδος που προβλέπει τη θεραπεία ψυχικών παθήσεων με τη χρήση ύπνωσης. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται αρκετά ευρέως και χρησιμοποιείται με επιτυχία στην πρόληψη και θεραπεία πολλών ασθενειών που σχετίζονται με ψυχικές διαταραχές. Επιπλέον, χρησιμοποιείται στη θεραπεία σωματικών προβλημάτων του σώματος, για παράδειγμα, όταν υπάρχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.

Επιπτώσεις στον άνθρωπο

Ποιες ασθένειες θεραπεύει η ύπνωση;Η ύπνωση στην ψυχοθεραπεία και η επιτυχής θεραπεία της ψυχικής ασθένειας συνίσταται στην τοποθέτηση ενός ατόμου προσωρινά σε κατάσταση μεταξύ ύπνου και εγρήγορσης. Τότε η σκέψη του αναστέλλεται, αλλά το άτομο είναι σε θέση να αντιληφθεί όλα όσα του λέγονται. Έτσι, ο υπνολόγος μπορεί να έχει κάποια επιρροή σε ένα άτομο, ενσταλάσσοντάς του αυτή ή εκείνη τη σκέψη, την οποία ο ασθενής στη συνέχεια αντιλαμβάνεται ως δική του. Αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική γιατί με τη βοήθειά της, οι αδρανείς εσωτερικές δυνάμεις που είναι εγγενείς σε αυτήν από τη φύση ξυπνούν στο ανθρώπινο σώμα. Και το ίδιο το σώμα αρχίζει να αναπτύσσει εκείνες τις λειτουργίες που χρειάζεται για να αναρρώσει από ψυχικές ασθένειες.

Για να βάλουν ένα άτομο σε έκσταση, οι υπνολόγοι χρησιμοποιούν κυρίως τη μέθοδο της φλυαρίας, ένα εκκρεμές κ.λπ.

Ποια είναι τα σημάδια ότι ένα άτομο είναι σε έκσταση όταν αντιμετωπίζει ψυχικές ασθένειες με ύπνωση:

• Το βλέμμα ενός ατόμου είναι στραμμένο σε ένα συγκεκριμένο αντικείμενο ή κατευθύνεται σε ένα σημείο.
• Το αντανακλαστικό της κατάποσης είναι αργό.
• Αργή βλέμμα.
• Οι κόρες των ματιών του ατόμου διαστέλλονται.
• Πλήρης χαλάρωση των μυών, συμπεριλαμβανομένων των μυών του προσώπου.
• Οι κινήσεις του είναι αργές.
• Ο σφυγμός του μειώνεται, η καρδιά του χτυπά με αργό ρυθμό.
• Η αναπνοή γίνεται αργή, όπως κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Η κατάσταση ύπνου ή βαθιάς έκστασης είναι μια πιο αποτελεσματική μέθοδος από την απλή ύπνωση στη θεραπεία ψυχικών ασθενειών. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής βιώνει ταχεία ανάρρωση κατά τη θεραπεία της ψυχικής ασθένειας. Αλλά δεν μπορεί κάθε άτομο να μπει σε μια τέτοια κατάσταση έκστασης.

Προσοχή!Με τη βοήθεια της ύπνωσης, μπορείτε να επιτύχετε την εξάλειψη διαφόρων εμπειριών, ψυχολογικών τραυμάτων και κάθε είδους αρνητικών εκδηλώσεων, που συχνά αποτελούν τη βάση για την εκδήλωση της ενούρησης. Η ύπνωση θα βοηθήσει στην καταστολή των φόβων και των ανησυχιών και θα ξεπεράσει τον εθισμό.

Το μεγάλο πλεονέκτημα της χρήσης υπνωτικής βοήθειας είναι ότι ο ασθενής δεν χρειάζεται να καταβάλει απολύτως καμία προσπάθεια για να επιτύχει αποτελεσματικά αποτελέσματα.

Χρήση ύπνωσης για τη θεραπεία της ενούρησης στα παιδιά

Η μέθοδος της υπνωτικής επίδρασης στο πρόβλημα της ενούρησης βασίζεται στο γεγονός ότι τις περισσότερες φορές η εκπομπή ούρων συμβαίνει ακούσια τη νύχτα, όταν το παιδί κοιμάται. Επομένως, είναι καλύτερο να διορθωθεί αυτό το πρόβλημα όταν το παιδί βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου με τη βοήθεια της ύπνωσης, η οποία βοηθά στην αλλαγή της κατανόησης και της αντίληψής του. Αυτή η μέθοδος δεν είναι νέα και χρησιμοποιείται ήδη εδώ και δεκαετίες.

Πριν ξεκινήσει η θεραπεία της ψυχικής ασθένειας με αυτή τη μέθοδο, εξηγείται στο παιδί πώς λειτουργεί το ουρογεννητικό του σύστημα. Ελέγχεται πόσο κατάλαβε και αντιλήφθηκε το παιδί την ιστορία που παρουσιάζεται. Στη συνέχεια, το προφορικό λεξιλόγιο του παιδιού θα χρησιμοποιηθεί για να διατυπώσει σκέψεις που θα του ενσταλάξουν κατά τη διάρκεια της συνεδρίας. Έτσι, αυτό βοηθά στη μέγιστη προσαρμογή στην αντίληψή του, και αυτό θα ενισχύσει τη διαδικασία υπόδειξης και θεραπείας ψυχικής ασθένειας.

Το παιδί, παρουσία των γονιών του, θα εξοικειωθεί με τη δουλειά που θα κάνει μαζί του ο υπνολόγος. Η ιστορία θα του διηγηθεί στο επίπεδο της αντίληψής του. Αυτό γίνεται για να μην αντιστέκεται το παιδί στην ύπνωση, κάτι που θα του επιτρέψει να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικό. Για παιδιά κάτω των 8 ετών, αυτό εξηγείται ως κανονικός υπνάκος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το παιδί θα κοιμηθεί και θα ξυπνήσει, αλλά αυτό το όνειρο θα είναι με μια διαφορά, θα είναι ένα θεραπευτικό όνειρο.

Σπουδαίος!Το κύριο καθήκον στη θεραπεία ψυχικών ασθενειών ενός μικρού ασθενούς με ύπνωση για ενούρηση είναι να ενσταλάξει την ιδέα ότι όταν το παιδί έχει την επιθυμία να ουρήσει ενώ το παιδί κοιμάται, πρέπει να ξυπνήσει. Ακόμα κι αν πρόκειται για περιπτώσεις ακράτειας ούρων κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε, επίσης με τη βοήθεια της ύπνωσης, το μωρό θα μπορεί να ελέγχει τις λειτουργίες του σώματος και της κύστης του.

Περίπου δύο ώρες πριν την έναρξη της συνεδρίας, ο μικρόσωμος ασθενής πρέπει να πιει ένα υγρό, το οποίο θα προκαλέσει την επιθυμία για ούρηση κατά τη διάρκεια της συνεδρίας.

Μια συνεδρία ύπνωσης θα αποτελείται από τα ακόλουθα στάδια:

1. Το παιδί θα πέσει σε έναν ύπνο που προκαλείται από ύπνωση.
2. Μεταβαίνει αργά από τον υπνωτικό ύπνο στον φυσικό ύπνο.
3. Θα του δοθεί η ιδέα, με βάση την αντίληψή του, ότι όταν αρχίσει να νιώθει την επιθυμία να ουρήσει, πρέπει να ξυπνήσει.

Αυτή η ακολουθία θα κάνει τον ύπνο του πιο σταθερό και θα σχηματιστεί μια επακόλουθη αντίδραση στο ξύπνημα με την παρόρμηση να ουρήσει.

Δυσκολία στην εφαρμογή

Όπως κάθε μέθοδος στην ψυχοθεραπεία, είναι σαν να κινείσαι με την αφή. Δεδομένου ότι ακόμη και ο πιο έμπειρος ψυχολόγος με μεγάλη εμπειρία στη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας ψυχικών ασθενειών πρέπει να λάβει υπόψη ότι κάθε ασθενής απαιτεί μια ατομική προσέγγιση. Επειδή οι λόγοι είναι διαφορετικοί για τον καθένα και η μέθοδος μπορεί να διαφέρει ελαφρώς ανάλογα με την κάθε περίπτωση. Υπάρχουν επίσης διάφορες δυσκολίες στη χρήση της ύπνωσης και στη θεραπεία ψυχικών ασθενειών με τη μέθοδο της. Αυτή η μέθοδος μπορεί πραγματικά να βοηθήσει ένα άτομο, αλλά ένας άλλος απλά δεν το πιστεύει και επομένως δεν θα δεχτεί αυτή τη μέθοδο ως θεραπευτική.

Η θεραπεία ύπνωσης των ψυχικών ασθενειών πραγματοποιείται από έναν επαγγελματία που έχει γνώσεις σε τομείς όπως η ψυχοθεραπεία, η ψυχιατρική και η ιατρική ψυχολογία. Ο ειδικός πρέπει να έχει δεξιότητες στον υπνωτισμό. Ένας ειδικός έμπειρος στην ύπνωση πρέπει να κατανοήσει τις ιδιαιτερότητες της εμφάνισης μιας τέτοιας κατάστασης σε έναν ασθενή και να τον μελετήσει ως άτομο.

Προσοχή!Η θεραπεία ύπνωσης της ψυχικής ασθένειας δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για άτομα με οξεία μορφή της νόσου ή εάν η ασθένεια βρίσκεται στο οξύ στάδιο.