Elenos Malyshevos dieta, apie kurią daugelis žino iš populiarios televizijos laidos, dabar aprašyta dizaino knygoje. Pirmiausia jie tau trumpai paaiškina, kaip taisyklingai numesti svorio, o tada yra atkirpti popieriaus lapai, kuriuose aprašomi patiekalai ir pratimai, nuo...

2018-02-18 Neretai nukaręs pilvas atsiranda dėl staigaus svorio kritimo, raumenų nusilpimo, cezario pjūvio ar visiškai normalaus gimdymo. Visos merginos svajoja apie tobulą plokščią pilvuką, kurio nesigėdija parodyti. Tačiau pakeliui į lieknumą...

Staigus svorio kritimas, odos išsausėjimas, stresas ar buvęs peršalimas – visi šie veiksniai akimirksniu palieka pėdsaką veide. Oda praranda elastingumą, o veido ovalas praranda aiškius kontūrus. Kaukė padės atkurti natūralų grožį...

Krūtų atkūrimo ir formos suteikimo klausimas visada buvo ir bus aktualus. Juk jos būklei įtakos turi ir su amžiumi susiję pokyčiai, ir nėštumas, ir žindymas, ir staigus svorio kritimas, ir praeities ligos – viskas...

Kokius vaisius gali valgyti maitinanti mama? Kas nepakenks ir nesukels alergijos? Kokius vaisius gali valgyti maitinanti naujagimio mama? – tai keli klausimai, keliantys nerimą bet kuriai maitinančiai motinai, alergizuojantys vaisiai tuo laikotarpiu...

Du vaikai vienu metu – sunkus išbandymas tėvams. Visų pirma, mamos. Nes tai ne tik dviguba priežiūra, bet ir dviejų mažylių maitinimas vienu metu. Ne kiekviena jauna mama gali prisitaikyti prie maitinimo, kuri...

Jaunos mamos nuolat rūpinasi, kad motinos piene būtų pakankamai riebalų. Jei jo nepakanka, vaikas negaus valgyti, o per didelis susidomėjimas taip pat gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą. Jūs turite žinoti, kaip...

Kuklios investicijos, greita pradžia, platus franšizės davėjų pasirinkimas – štai kuo patrauklus greitas maistas ant ratų. Tačiau didžiausia verslo trauka yra ta, kad mobilusis taškas gali lengvai ir greitai perkelti į bet kurį...

Ateina laikas, kai dirbtiniam maitinimui pritaikyti mišiniai nesugeba pilnai aprūpinti kūdikių visomis harmoningam vystymuisi būtinomis medžiagomis. Pats metas praplėsti vaiko mitybą ir supažindinti...

Jūsų kūdikis ką tik atšventė savo pirmąjį „jubiliejų“ – jam sukako vieneri metai. Šiais metais jis daug išmoko. Ar jo valgymo stilius dabar turėtų pasikeisti? Galbūt galime pasakyti, kad jūsų kūdikis įžengė į pereinamąjį etapą...