Diyet tarifi

Kilo kaybı için kereviz smoothie 0

Kilo kaybı için kereviz smoothie

Smoothie, bir blender kullanılarak hazırlanan düşük kalorili bir besin karışımıdır. İçinde çeşitli sebze, meyve ve süt ürünleri bulunur. Bu nedenle normal bir kahvaltının yerini kolaylıkla alabilir. Bugünkü yazınızda...

Yağlı saçlar için maskeler: etkili tarifler 0

Yağlı saçlar için maskeler: etkili tarifler

Bahar geldi, havalar ısınıyor. Şapkalarınızı çıkarmanın zamanı geldi. Gerçekten herkese lüks saç yelemi göstermek istiyorum. Ama sorun şu: Kış boyunca saçlarım çok yağlı hale geldi ve sıklıkla kirleniyor. Artık onları her gün yıkamam gerekiyor. Ama öyle değil...

Bacaklarınızdan kilo vermek için ne yapmalısınız? 0

Bacaklarınızdan kilo vermek için ne yapmalısınız?

Ayakta durmak sadece yorgunluğu hızlandırmakla kalmaz, aynı zamanda kemikler, eklemler, tendonlar, kaslar ve bağlar üzerindeki sürekli stres nedeniyle çeşitli bacak problemleri riskini de artırır. Çoğu zaman, bir kişi ayakları üzerinde çok fazla zaman harcadığında, o...

Evde vücudunuzu nasıl gençleştirebilirsiniz? 0

Evde vücudunuzu nasıl gençleştirebilirsiniz?

Bütün kadınlar her zaman genç ve güzel görünmek ister. Ancak maalesef yıllar geçtikçe bu gerçeği ne kadar kabul etmek istesek de yüz cildi yaşlanır. Umutsuzluğa kapılmayın, birçok teknik ve kozmetik sayesinde ömrünü uzatabilirsiniz...