Как начать жить своей жизнью и отключить автопилот. Что значит быть хозяином своей жизни Отношения хозяина жизни с другими людьми

Очень часто люди желают своими руками делать свою жизнь и строить свое счастье. Но, казалось бы, с такой легкой задачей не очень легко справиться. Не всегда у человека может получиться самостоятельно управлять своей жизнью. Все-таки многим интересно, как быть хозяином в своей жизни самому, не отдавая бразды управления в руки других. Ведь как-ни-как, но это возможно.

Тот человек, который способен независимо от других действовать, а также принимать решения, не обращая внимания на мысли и слова других – это и есть хозяин собственной жизни. Чтобы быть похожим на этих людей, принимая решения, нужно быть ответственным за него. Но, к сожалению, современный мир, моральные нормы и прочее не способствует этому.

Сегодня популярной становится безответственность , ведь так легко жить именно так, не напрягаясь и не отвечая ни за что. Ведь получается так, что за нас уже все сделано обществом. Все очень банально: человек рождается, идет в детский сад, потом школа, высшее учебное заведение, естественно, работа, где все уже решено за нас, все обязанности распределены.

Если все так и приходится, то очень часто бывает такое, что человек просто плывет по течению, как и большинство. Поэтому, очень важно, чтобы человек самостоятельно ставил цели и старался добиваться их, ведь в противном случае так и придется всю жизнь исполнять цели других людей. Никто не говорит, что это плохо, что в обществе все обустроено, но следует помнить, что каждый должен сам вести свою жизнь и быть ее хозяином. Так как же это сделать?

Что нужно предпринять

Первый и очень важный шаг – это самому определиться, чего человек хочет от жизни . При чем это определение должно быть как в семье, так и на работе, в общем во всех сферах жизни. Человек даже должен знать какой он хочет автомобиль в будущем и жилье.

Второй момент – это решение быть хозяином своей жизни на полную . Как говорят где тонко, там и рвется, поэтому не следует допускать таких тонкостей. Это что-то похоже на планирование утренней пробежки. Если человек постановил заниматься собой, он и будет это делать – это и значит на выложиться на полную. Но бывает же и такое. Что если поздно лег спать, то человек уже не пойдет бегать, или в плохую погоду аналогично. Этот пример показывает, как именно человек должен стараться быть хозяином своей жизни на все 100%. Нужно попробовать не допускать других людей к принятию своих собственных решений, важно действовать самостоятельно.

Чтобы быть хозяином своей жизни – это не означает много зарабатывать или занимать какую-то высокую должность. К примеру, если человек ездит на дорогущем автомобиле, при этом выбрасывает мусор через окно – его не назовешь хозяином собственной жизни, и причина ясна: такие люди считают, что за них должны делать другие, даже такие мелкие вещи. Если говорить об алкогольном опьянении, то такого человека также сложно назвать творцом своей судьбы. Ведь он не способен трезво мыслить и сознательно принимать решения.

Если говорить об отношениях с другими людьми, то настоящий хозяин своей жизни никогда не будет обижать других людей, унижать их или обливать грязью. Те, кто владеет своей жизнью, относятся к другим, как к гостям. Итог очевиден: никто не будет плохо относиться к тем, кто пришел к нам в гости.

Каждый человек, который желает быть ни от кого независим и держать бразды управления своей жизни в своих же руках, должен не теряя минуты, определить, в каких сферах жизни ему нужно ввести изменения, чтобы так получилось. Нужно выяснить, что следует внести в свою жизнь, а от чего стоит отказаться.

Те, кто хочет самостоятельно управлять своей жизнью, должны всегда помнить и уметь правильно пользоваться всем известной поговоркой «Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня». Такие люди должны запомнить, что их принцип – делать все здесь и сейчас.

Начинающим в этом стремлении нужно ставить себе цели, записывая их в своем ежедневнике. Чтобы достигать поставленных огромных целей, можно ставить промежуточные. Но самое главное условие – делать все и добиваться всего самому. Например, человек поставил цель переехать в другую страну. Чтобы добиться ее, нужно выучить иностранный язык, а также найти работу, чтобы насобирать денег для такого грандиозного переезда. Вот это и можно назвать промежуточными целями.

Уверенный в себе человек всегда знает, чего он хочет от жизни. Его не будут останавливать препятствия, которые встречаются на пути, наоборот, это будет только дополнительным стимулом добиться желаемого результата. А если обращать внимание на препятствия и проблемы, то можно совершенно забыть о цели, к которой уж так стремились. Поставив цель, нужно обязательно к ней идти, не отвлекаясь и не тратя силы на другие дела.

Настоящий победитель не боится действовать и ошибаться . Ведь не допускают ошибок только те, кто ничего не делают. Не нужно жалеть о своем прошлом, ведь его не изменить, наоборот, нужно уважать его, ведь это жизнь. Тем более, что это прошлое предоставило опыт, который так поможет в будущем.

Сталкиваясь с какой-либо проблемой, хозяин своей жизни не будет тратить много времени на раздумья, он будет стараться решить ее как можно быстрее. А раздумья и переживания ничем не помогут, только помешают решить задачу.

Тот, кто желает держать бразды управления в своих руках, должен уметь вовремя говорить нет. Ведь если не уметь этого делать, то другие люди попросту будут пользоваться его добротой. Говорить нет не обязательно грубо или со злостью, это можно сделать тактично, не задевая чувств другого человека.

Планируя что-нибудь, нужно быть настроенным на успех, быть уверенным, что все получится. Также желания должны быть четко определены. Например, если вы спланировали поехать отдыхать, то это не должно быть только куда. Важно знать с кем вы поедете, на сколько времени, чем будете там заниматься и тому подобное.

Если человек хочет быть уверенным в себе, быть настоящим хозяином своей жизни, держа бразды управления в своих же руках, он обязательно постарается придержаться советов, которые приведены в этой статье.

Сразу предостерегаю: в этой статье не содержится волшебное заклинание, которое может превратить любого неудачника в крутого хозяина своей (и не только жизни). Увы, так просто ничего не делается. Здесь вы найдете всего лишь одно простое жизненное наблюдение и некоторые выводы из него, которые (возможно) помогут вам выйти на дорогу управления своей жизнью .
Сразу перейдем к делу. Что это за жизненное наблюдение, о котором я говорил во вступлении. Все очень просто. Вот оно:

Чем больше независимости человек проявляет сейчас, чем больше времени он управляет собой каждый день, чем меньше в его жизни начальства (внешнего и «внутреннего») — тем более свободным он становится и тем лучше управляет своей жизнью.

Этот абзац требует некоторых пояснений, без них он выглядит слишком общей и малополезной сентенцией. Дело в том, что в жизни современного человека (за другие времена не поручусь, но подозреваю, что тогда все было так же) очень мало места для свободы.

Утром мы просыпаемся под ненавистную трель будильника (1), торопливо собираемся и ползем на работу, то и дело останавливаясь в пробках (2) или изнывая в ожидании общественного транспорта (3), ПОТОМ ДО ВЕЧЕРА СУЩЕСТВУЕМ НА РАБОТЕ (4 — 1000), наконец, возвращаемся домой… Вот тут-то и начинается самое интересное. Вечер чаще всего тоже жестко запрограммирован: ужин, скучное сидение у телевизора/лазанье по Сети/пиво/трещание по телефону — и в постельку, дожидаться писка будильника.

Цифрами в скобках я обозначил ограничители нашей свободы в течение дня. На счете «тысяча» я сбился и оставил эти попытки. Конечно все не так страшно, но общую идею вы уловили.

Не стоит думать, что это касается лишь наших повседневных дел. Еще ярче все это проявляется в том, как мы выбираем и нечто важное .

Организовать традиционную свадьбу на 100 гостей, чтобы все вокруг были довольны или на те же деньги укатить вдвоем в Париж на месяц? Поступить в университет, который ближе к дому или попытаться получить качественное образование? Всю жизнь работать на дядю или развить в себе уникальные таланты и жить «свободным художником»?

Таким дилеммам нет числа. Однако чаще всего мы попросту не считаем, что стоим перед выбором, не относимся к нему осознанно.
А теперь главное. Я не раз и не два видел, что люди, хоть в чем-то сломавшие эту скучную предопределенность, вбитую им в мозг идиотским воспитанием, со временем приобретали все больше и больше свободы . Когда вы начинаете принимать решения, вместо того, чтобы идти в составе стада, которое ведут общественные стереотипы — вы учитесь быть хозяином своей жизни.

Да, умение быть хозяином своей жизни — это как мышцы. Их нужно тренировать, разрабатывать — тогда вашему окрепшему сознанию будет тесно в навязанных рамках и оно будет ломать все новые и новые ограничения.

Этот процесс может начинаться с чего угодно: хоть от решения уйти с работы и открыть бизнес, хоть с освобождением от рабства у будильника и выработки привычки вставать самостоятельно, в одно и то же время.

Я ни в коем случае не хочу настраивать вас в духе «махни на все рукой начни новую жизнь, и все легко получится, главное начать». Это не так. Повторяю: я привожу свое наблюдение (сделанное многократно): когда в жизни вдруг появляется место свободе принимать решения и жить своим умом, а не брести в толпе — очень часто свободы со временем становится больше. И на основе этого наблюдения делаю вывод: тот, кто хочет управлять своей жизнью (насколько это вообще возможно для человека, нельзя сказать что хоть кто-то ) может попытаться начать с чего-то малого — а дальше пойдет полегче. То есть: чаще всего такое начальное освобождение получается случайно и не всегда воспринимается позитивно (выгнали с работы, сломался телевизор). А вы можете попробовать сделать то же самое осознанно (уйти с работы обдуманно, продать телевизор).

Многие мечтают быть хозяевами своей жизни, взять бразды правления в свои руки, быть кузнецом своего счастья, но получается это далеко не у всех. В чем причина? Что нужно сделать, чтобы стать полноправным хозяином своей жизни?

Хозяин жизни – это тот, кто может независимо действовать в любой жизненной ситуации и принимать решения. Чтобы принимать решения, нужно, прежде всего, брать на себя ответственность. Но современный уклад жизни, нас отучает брать ответственность и принимать решения. Согласитесь, что можно, не задумываясь и не напрягаясь, прожить всю жизнь. Общество за нас уже все сделало. Мы пойдем в детский сад, потом в школу, непременно получим высшее образование и на работе для нас все уже давным-давно расписано: обязанности, условия работы, должностные инструкции. В подобной ситуации существует огромный соблазн отдаться течению. Но, не имея своих целей, человек будет всю жизнь обречен на выполнение целей других людей. Я не говорю, что забота общества - это плохо, наоборот, это очень хорошо, но нужно помнить о том, что только мы распоряжаемся своей жизнью. Итак, как же стать хозяином своей жизни?

Первый шаг, чтобы стать хозяином своей жизни – это понять, что ты хочешь во всех сферах своей жизни. В этом может постановка конкретных целей .

Второй шаг – это принять решение быть хозяином своей жизни на 100% . 99.9% не подойдет. Вы видели когда-либо великих людей на 99%? Только однозначное решение позволит вам добиться своих целей. Уверен, что все планировали бегать по утрам, но иногда мы даем себе небольшую лазейку. Если будет плохая погода, я не буду бегать, если я поздно лягу спать, я не буду бегать. Как правило, где тонко, там и рвется. Почему - то, у нас каждый день плохая погода и мы не бегаем, почему – то, мы каждый вечер ложимся поздно и не бегаем по утрам.

В качестве эксперимента примите решение быть хозяином своей жизни на 100% хотя бы на 30 дней. Вы не поверите, как изменится ваша жизнь.

Повседневная жизнь хозяина жизни

Чтобы быть хозяином жизни, не обязательно много зарабатывать или добиваться больших высот – это придет автоматически. Более того, человек может ехать на самом дорогом авто и просто выкинуть мусор из окна. Он не хозяин жизни – он ведет себя так, как будто он не у себя дома, а в гостях, где за ним должны убрать. Поэтому, несмотря на деньги, он не хозяин своей жизни. Алкоголь ? Алкоголь затуманивает сознание. А настоящий хозяин это тот, кто принимает самостоятельные и независимые решения. Но зачастую у многих людей жизнью руководит алкоголь.

Отношения хозяина жизни с другими людьми

Настоящий хозяин жизни ведет себя так, как будто все его окружающие – его гости, гости его жизни. Скажите, вы будет грубить своим гостям, обливать их грязью? Или, напротив, вы будете им очень рады и будете готовы им во всем помочь?

Как проявляет себя хозяин жизни в других сферах?

Как хозяин жизни, какие решения вы можете принять прямо сейчас, что внести в свою жизнь, от чего отказаться?

Запишите на листе бумаги как минимум 10 пунктов.

Как вы себя чувствуете, глядя на данный список? Я уверен, что отлично. Теперь дело за малым – воплотить все это.

Сделайте первые шаги уже сейчас и вы получите превосходные результаты!!!


Статья обращена к подрастающему поколению и к людям среднего возраста. Прочтение данной статьи более старшим поколением людей может привести к глубокой депрессии и длительному душевному расстройству. Если Вы к этому не готовы, Вам лучше отказаться от прочтения. Задача данной статьи состоит не в приведении точных раЗчётов и статистических данных, а заключается в том, чтобы заставить задуматься над своей жизнью и стать “хозяином самого себя”.

Некоторые оговорки:

Я не графоман-теоретик и никогда им не был. В каждой строке этой статьи - я сам.

Ныне действующая орфография предписывает перед шипящими и глухими согласными в приставках «без-», «воз-», «из-», «раз-» звонкую «з» заменять на глухую «с», в результате чего названные «морфемы» в составе слова утрачивают смысл. Сравните и уловите свои ощущения при прочтении: бессовестный - беЗсовестный, бессердечный - беЗсердечный, предыстория - предЪИстория. В первом случае ощущается холостой выстрел, во втором - бьющий точно в цель (в этом плане ДОТУ меня просветила). Отмечаю заглавными буквами, чтобы не сочли за безграмотность.

Краткое вступление

Давай спросим себя, почему так проиЗходит: не успеешь оглянуться, а уже пролетел год, два, три. Жизнь (твоя собственная и единственная жизнь) ускользает от тебя как песок сквозь пальцы и с каждым последующим годом подсознательно нарастает гнетущее чувство вины, неудовлетворённость жизнью, обиды и разочарования…нарастает ком нереализованных желаний и упущенных возможностей.

Я хочу рассказать тебе, друг, почему так проиЗходит. На самом деле - всё очевидно и лежит на поверхности.

Статья условно поделена на три части (никакой мистики, просто цифры, логика и выводы).

В первой части я покажу тебе, почему Ты - не “хозяин себя”.

Во второй - способы им стать.

В третьей части (особенно актуальной для поколения старшего возраста) я покажу один из способов отсрочить момент смерти своего тела на 10-15 лет и отвечу на вопрос: “как облегчить себе жизнь?” (опять-таки без всякой мистики).

Первая часть статьи. Почему ты не “хозяин себя”.

Давай раЗсмотрим на что и как раЗходует свою жизнь среднестатистический человек.

В будни (с понедельника по пятницу) каждый день мы раЗходуем по следующей условной схеме:

8 часов на сон
- 8 часов на работу




всё! день прожит…в сутках 24 часа. А где здесь твоя жизнь? В каком месте она промелькнула? В восьми часах сна? В восьми часах “любимой” работы, которую ты терпишь, чтобы выплачивать кредиты и отдавать долги? (8 часов..ха!..а ведь многие люди вынуждены задерживаться на рабочем месте). Или в том одном часе обеденного перерыва? Нет и здесь её нет. Всё это время мы спим на яву, изо дня в день действуя полуосознанно по устоявшейся схеме.

Скажем проще: с понедельника по пятницу ты живёшь 0 часов, т.е. ты не живёшь для себя, в это время ты принадлежишь всем кому угодно, но только не себе.

Каждый выходной день (суббота и воскресенье) мы раЗходуем по следующей условной схеме:

10 часов на сон

- 7 часов мы посвящаем себе (самообразование, саморазвитие, хобби и т.д.)

т.е. 7 часов * на два выходных дня = 14 часов.

Таким образом, за неделю (а это 168 часов) мы прожили по-настоящему и с пользой всего 14 часов. Если поделим часы на количество дней, то получается, что мы живём сознательной жизнью всего два часа в сутки, вмести 24. Или 730 часов в году (1 месяц) вместо 8760 (1 год). Или 1 год настоящей жизни в 12 лет или три года за всё время нашего трудового стажа (33 года) (с 22 по 55 лет.). 55-65 лет - это промежуток в котором умирает большинство людей, пережёванных системой. К моменту выхода на пенсию у таких людей, как правило, нет ни подлинных интересов, ни хобби, ни желания чем-либо заниматься. Есть только хроническая усталость, апатия, злость, неудовлетворённость жизнью и ряд заболеваний, которые они пытаются излечить на более чем скромную пенсию.

Это грубые и усреднённые расчёты. Каждый может самостоятельно по такой незамысловатой схеме раЗписать свою жизнь. Но уже предвижу, что от соотношения 1 к 12 тебе никуда не уйти.

Теперь спроси себя: кому? и за что? ты отдаёшь единственное ценное, что у тебя есть - твою жизнь.

Почему-то так получилось или ты сам так решил, что это вполне нормально: обменивать 11лет из 12-ти своей жизни только на то чтобы есть, иметь крышу над головой, быть одетым и обутым…и только 1 год (из 12-ти!!!) заниматься тем, что тебе действительно нравится и доставляет радость. Что ж, ты сам хозяин своей жизни и ты волен раЗпоряжаться ею по своему хозяйскому усмотрению.

Ради интереса - подойди к своему знакомому и предложи ему, например, строить дом 11 лет, чтобы прожить в нём всего 1 год (вот и я заулыбался) - вас пошлют куда подальше и сочтут кретином. Или ещё пример: ты копишь деньги на желанный автомобиль в течение 11 лет, заранее зная, что поездить на нём тебе дозволят всего один год. Согласись, БРЕДЯТИНА ПОЛНАЯ!!!

Тем не менее, (выражусь жаргонным языком) на это “втухалово” подписалось подавляющее большинство человечества. Кто-то по глупости, кто-то в силу запуганности и зашоренности, кто-то в силу своей слабости перед жизненными обстоятельствами и отсутствием веры в свои собственные силы.

Получается, что со времён рабства Древнего Египта ничего не изменилось, произошла только смена декораций, суть же осталась прежней. С человеком обращаются на столько, на сколько он сам позволяет с собой обращаться.

Стань “Хозяином самого себя”

В этой части статьи я хочу показать, как стать “Хозяином самого себя” (звучит смешно, не правда ли?).

Сразу скажу, что “Хозяин себя” - ни есть совокупность философских изысканий и теоретических умозаключений. Это сухая практика…комплекс поэтапной перестройки своего образа жизни…самостоятельное управление своей жизнью.

Приступим к раЗсмотрению практики.

“Хозяином себя” можно стать:

Частично
- в большей степени
- в полном смысле этого слова

“Хозяин себя” частично.

В данном случае мы уменьшим роковое соотношение 1 к 12 в два раза и сможем жить “для себя” два месяца в году, вместо одного, а это уже что-то.

Всё просто и очевидно до безобразия.

Просто выработай привычку спать на 2 часа меньше обычного в будни и на 4 часа в выходные. К примеру, засыпать в 12.00 ночи и просыпаться в 6.00 утра в любой день недели. Например, в будни:

6 часов на сон (вместо 8) = +2 часа/день
- 8 часов на работу
- 1 час на обеденный перерыв на работе
- 1 час на поездку на работу (в среднем по России)
- 1 час на поездку с работы домой (в среднем по России)
- 1 час на приготовление к работе (утром и вечером)
- 4 часа на просмотр ТВ или игру на компьютере

Итого в будни: 2 часа * 5 дней = +10 часов в будни

В выходной день:

6 часов на сон (вместо 10) = +4 часа
- 7 часов на просмотр ТВ или игру на компьютере
- +7 часов мы посвящали себе и до этого (самообразование, саморазвитие, хобби и т.д.)

Итого в выходые: (4часа +7 часов)*2 выходных = +22 часа.

Общий итог: +10 часов в будни + 22 часа в выходные дни = +32 часа в неделю. Т.е. 4 с половиной часа в день * 365 дней в году = 1668,5 часов в год или +69 дней вместо 30.

Ты сразу почувствуешь, что дни стали тянуться дольше и сделать за этот день ты успеваешь больше. В этом есть смысл, при условии, что данное “выигранное” у сознательной жизни время ты будешь раЗходовать не на тв или компьютер, а на личностный рост, самореализацию, образование, достижение своих жизненных целей и т.д..

Например, в данном случае, ты автоматически повысишь свою конкурентоспособность более чем в два раза среди тех, кто живёт один месяц в году, вместо двух…поскольку, за это время, ты ровно в два раза больше прочитаешь познавательных книг, статей, просмотришь развивающих документальных фильмов и т.д.

Достаточно лишь проявления твоей хозяйской воли. Просто помни, что весь окружающий тебя Мир - это энергия,… а воля - она из форм её проявления.

“Хозяин себя” в большей степени.

После того, как мы стали частично “принадлежать себе” пора становиться “Хозяином себя” в большей степени (при условии, что тебе это нужно…быть может тебе, друг, хватит за глаза и двух месяцев из двенадцати настоящей жизни.)

Опять-таки всё просто и очевидно до безобразия.

Делаем следующее: мы с тобой дружно перестаём смотреть ТВ и иЗпользовать компьютер для развлечений (иЗпользуем, только с целью получения качественной развивающей информации). Вот и всё (заранее предвижу твои круглые глаза и ненормативную лексику в свой адрес).

Получаем в будни:

6 часов на сон
- 8 часов на работу
- 1 час на обеденный перерыв на работе
- 1 час на поездку на работу (в среднем по России)
- 1 час на поездку с работы домой (в среднем по России)
- 1 час на приготовление к работе (утром и вечером)
- 4 часа на самореализацию (вместо просмотра ТВ или игры на компьютере)

Итого в будни: 4часа (которые уходили на ТВ и компьютер) * на 5 дней = +20 часов

В выходные:

6 часов на сон
- +7 часов (вместо просмотра ТВ или игры на компьютере)
- +7 часов мы посвящали себе и до этого

Итого в выходые: 7 часов * 2 выходных = +14 часов

Таким образом мы выиграли у жизни ещё кучу часов:

Общий итог: 20+14 часов = “+34” часа в неделю или: 4,85 часа в день * 365 дней в году = 1773 часа в год или + 74 дня в году.

Общий итог настоящей жизни: 69 (частичный хозяин себя) + 74 (хозяин себя с большей степени) = 143 дня (4 месяца и три недели!!), а это уже о многом говорит - это говорит о том, что ты заявил о себе как собственник, ты - человек воли.

“Хозяин себя” в полном смысле этого слова.

Стать полноправным хозяином себя гораздо сложнее, чем стать им “частично” или “в большей степени”. Это большая ответственность, прежде всего перед самим собой, однако всегда есть запасной вариант: продолжать дальше, изо дня в день, обменивать свою жизнь на еду, красивую яркую одежду и массу ненужных вещей. Выбор есть всегда и сделать его можешь только ты сам…в этом состоит проявление твоей сути - сути творца своей собственной судьбы.

Хозяин самого себя - это человек, который самостоятельно, по своей воле и разумению раЗпоряжается своим временем и самостоятельно несёт ответственность за каждый свой шаг, не предоставляя такой привилегии другим людям (начальникам, кредиторам и т.д.). Т.е. это человек, который живёт по-настоящему осознанной жизнью 24 часа в сутки и 365 дней в году (а не 1-4 месяца), он знает чем будет заниматься завтра, послезавтра, через месяц и т.д.

Как это сделать возможным? Ключевым моментом здесь является максимально полное освобождение от зависимостей-привязанностей (материальных и нематериальных).

В общем, не стану философствовать, а просто опишу проделанный мной путь (предполагает наличие воли и жизненной цели), который я называю “Альфа и Омега разумного человека в XXI веке” и который является схематичным шаблоном действий по освобождению себя от зависимостей.

Базовые моменты:

0. Знать цель своего существования ЗДЕСЬ. Понимать смысл своего самосовершенствования.
1. Перестать пить алкоголь любой крепости, энергетики, тоники; перестать курить что-либо
2. Заниматься физической культурой до глубокой старости.
3. Перестать смотреть телевизор, свести к минимуму иЗпользование сотовых телефонов, бытовой техники, радио, компьютеров (иЗпользовать не как развлечение, а как источник знаний)
4. Перестать употреблять продукты “системы”: искуственную синтетическую продукцию, газированные напитки, продукцию с красителями, консервантами и пищевыми добавками; перестать употреблять легальные пищевые наркотики: ЧАЙ (чёрный/зелёный), КОФЕ, САХАР, СОЛЬ, ШОКОЛАД
5. Разумная трата сексуальной энергии; сублимация и сохранение сексуальной энергии
6. Избавиться от чувств: зависть, гнев, гордыня, раздражительность, жадность
7. Перестать сквернословить. Говорить и писать без сознательных иЗкажений
8. Стать хозяином своих мыслей, избавиться от мыслемешалки в головое. Чёткое и целенаправленное мышление
10. Побороть лень и апатию к окружающему тебя (события, люди)
11. Освободиться от долгов и кредитов.
12. Посвятить себя любимому делу.

Я описал проделанный мной Путь (точнее малую его часть), который помог мне стать “Хозяином себя” в полном смысле этого слова. Сделал это для примера, а не для поучения.

У каждого человека Свой собственный Путь и разгадать его - одна из целей жизни человека Здесь.

Как облегчить себе жизнь и отсрочить её конец на 10-15 лет.

Не буду здесь много писать. Напишу кратко.

3 базовых момента облегчающих жизнь:

1) Раз и навсегда возьми на себя полную ответственность за каждый сделанный тобою шаг, за всё то, что с тобой было, есть и будет, за своё финансовое и социальное положение (например, публикуя эту статью, я беру на себя полную ответственность за написанное в ней, а также за возможный эффект, который она может произвести на читающего. Также, я отдаю себе отчёт, что публикуя данную статью, я рискую снискать ряд недоброжелателей, в том числе активных, однако всё это укладывается в мою жизненную концепцию).

2) Раз и навсегда откажись от мысли, что тебе в этой жизни кто-то что-то должен и чем-то обязан (государство, пенсионные и социальные фонды, администрация, кредитные организации, родители, семья, любимый человек и т.д.). Раз и навсегда перестань брать в раЗсчёт помощь других людей. Поверь, ты избежишь многих и многих разочарований. Когда начинаешь раЗчитывать лишь на самого себя - грядущее развитие событий становится для тебя предсказуемым и, как следствие, - управляемым.

3) Всегда брать в раЗчёт и изходить из наихудшего развития событий. Приняв это и сделав частью своей жизни - ты никогда не будешь застигнут в раЗплох, не испытаешь разочарования и негодования: если проиЗходит наихудшее развитие событий - тебя это никогда не сломает и не выбьет из колеи, поскольку ты априори взял это в разчёт; если же проиЗходит более благоприятное развитие событий - ты всегда будешь радоваться этому, поскольку изначально не раЗчитывал на это.

Увеличить жизненный срок на 10-15 лет, также достаточно просто. Всё опять-таки измеряется волей и жизненной целью (если её достижение подразумевает долгую и здоровую жизнь).

2 базовых момента увеличивающих жизненный срок (никакого мистицизма):

1) Ежедневное употребление в пищу проростков зернобобовых, пить только очищенную талую воду, постепенно перейти на сыроедение.

2) Приучи себя питаться через день (прошу не делать круглые глаза и не махать руками). Теперь обратимся к сухой логике и здравому смыслу.

Из 12 месяцев в году - я ем только 6 месяцев, из 10 лет жизни - я буду есть только пять лет, из всей своей жизни я буду есть ровно половину.

Давай раЗсмотрим простой пример. Ты покупаешь 2 новых автомобиля. На первом ты катаешься каждый день, а на втором через день, например, только по чётным числам календаря. Прошло 10 лет. Ты решил продать два своих автомобиля и купить новые….Чувствуешь, к чему я тебя подвожу? И первому и второму автомобилю будет по 10 лет, но второй, который эксплуатировался через день (т.е. половину от общего срока эксплуатации) будет выглядеть на 5 лет - и внешне и по износу деталей и по пробегу, т.е. будет продан за более высокую, чем первый, который отработал 10 лет по полной.

Теперь перенесём это на человеческий организм. Уместно ли такое сравнение? Вполне!

Человеческий организм - это автомобиль, а принимаемая пища - это топливо, которое также может быть как высокого, так и низкого качества.

Дело в том, что на переваривание, раЗщипление и раЗтворение пищи так или иначе раЗходуются резервы организма, особенно если пища нездоровая, животного проиЗхождения, жирная, жаренная, варёная и т.д. (т.е. мы иЗпользуем наш “автомобиль” и в хвост и в гриву). Если же мы начинаем питаться через день (ездим на “авто” через день) и, более того, принимаем качественную и натуральную пищу (заливаем в бак АИ-95 вместо АИ-80), то срок службы нашего организма (автомобиля) автоматически увеличивается в два раза.

Эта же аналогия применима и к образу жизни человека. Любой из нас знает ответ на вопрос: кто живёт дольше чернорабочий (тяжёлый физический труд, нервы) или музыкант оркестра (отсутствие тяжелых физ.нагрузок, душевная радость, равновесие). Ответ очевиден.

Почему я написал “увеличение срока жизни на 10-15 лет”. Причина проста.

1) Залихватскими заголовками о долгожитии в 120-150 лет забит весь интернет и, как следствие, уже не воЗпринимаешь ничего подобного всерьёз.

2) Написанное выше, в настоящий момент, является лишь теорией, поскольку я молодой мужчина в раЗцвете лет и сил и мне не 120-150 лет. В правильности этой теории я смогу убедиться в случае, если мой жизненный срок перевалит за 100 лет.

Однако логика здравая и, полагаю, что со мной многие соглясятся. Эффективный тайм менеджмент

Моё понимание общих для всех людей Целей пребывания Здесь (на Земле)

Первая цель состоит в том, чтобы жить,

Вторая цель - это накопление максимально возможного жизненного опыта и меры миропонимания,

Третья цель заключается в помощи другим людям,

Четвёртая заключается в том, чтобы умереть (это тоже важный опыт).

Заключение

Всё написанное в данной статье описывает именной Мой Путь, именно мой набор инструментов. Не стоит всё слепо перенимать и следовать написанному, как и не стоит всё отвергать безапелляционно. Можно поступить более разумно: 1) начать думать над своей жизнью и Целью, 2) примерить данную “схему” на свой образ жизни, взять из неё наиболее и отбросить наименее ценное (на свой взгляд), 3) найти Свой Путь и следовать ему.

Для людей зрелого возраста могу сказать следующее: никогда не поздно начать жить по-настоящему. Не стоит переживать за прожитые годы, вместо того, чтобы сделать шаг навстречу новой жизни. Начните сами, здесь и сейчас, творить свою Жизнь и Судьбу и проживите имеющуюся у Вас жизнь полностью и полноценно!

Читайте также: